木瓜的功效与作用
发布时间：2023-09-22 02:37:46 作者：中医世家 点击：5526 【 字体：大 中 小 】
01木瓜和牛奶配合口味极佳。首先准备 木瓜300g，牛奶400ml，糖和冰淇淋视自己口味准备。
02把木瓜去皮、切块或片状，放入果汁机中加入事先准备的牛奶，糖、冰淇淋视自己口味添加，然后充分搅拌。
03搅拌之后便可以饮用，也可以装杯，夏天一般盛放不超过半小时，冬天不超过一小时。
04鲜奶的醇香和木瓜的风味相结合，别有韵味，心动不如行动，赶紧自己动手吧。
木瓜的功效与作用
01健脾消食：
可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
02抗疫杀虫：
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
03通乳抗癌：
瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
04补充营养、提高抗病能力：
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
05抗痉挛：
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
