美容祛斑养颜的方法
发布时间:2023-09-23 05:23:53 作者:中医世家 点击:8676 【 字体:大 中 小 】
燕麦果奶去角质面膜
材料:奶酪1小片,蜂蜜2大匙,苹果半个,蛋清1个,水适量。
做法:将燕麦片放入沸水中拌匀,用大火煮至糊状。苹果洗净后去皮并去核,切成小块倒入榨汁机中,榨取汁液。将苹果汁、蛋清、奶酪、蜂蜜加入燕麦糊中,调匀。
使用方法:日常洁面后将面膜均匀地涂于脸上,避开眼部及唇部。10到15分钟后用清水洗净即可。
香蕉牛奶去角质面膜
材料:香蕉、酵母、牛奶、玉米粒
做法:把香蕉打成泥,里面放一些牛奶,一些玉米粒,和一些酵母,搅拌均匀即可。这样一款美白去角质的面膜就做好了.
砂糖磨砂去角质面膜
材料:砂糖2大匙牛奶2大匙
做法:将砂糖粉加入牛奶中,充分搅拌便可。
使用方法:将砂糖面膜涂抹在脸部,静待20分钟后洗干净。清洗时一边按摩一边冲洗,可以达到去角质的效果。
苦瓜蜂蜜去角质面膜
材料:苦瓜1片,蜂蜜1茶勺,绿豆粉2茶勺,茶树精油1滴,蒸馏水少许
做法:将苦瓜带皮磨成泥状,倒入蜂蜜,茶树精油,蒸馏水少许搅拌均匀,最后加入绿豆粉调和均匀即可.
葡萄去角质面膜
材料:4到5颗大葡萄或8颗小葡萄
做法:先将葡萄洗净、剥皮并去核,然后将果肉捣碎成浆糊状。
使用方法:将捣碎的果浆均匀地涂抹在面部,注意避开眼部和嘴唇周围,保持10-15分钟。涂在肌肤上时会有一点黏滑感,同时你也将会感到清爽和紧绷。之后用温水洗净,拍干水分,涂上保湿霜即可。
美容祛斑养颜的方法
一、红枣菊花粥
材料:红枣50g,粳米100g,菊花15g
作用:红气色,润肤色,祛斑美容
将红枣和粳米一起清洗干净,然后连同菊花一起放入锅里清水熬制,熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味,直接食用即可。
一、红枣菊花粥
材料:红枣50g,粳米100g,菊花15g
作用:红气色,润肤色,祛斑美容
将红枣和粳米一起清洗干净,然后连同菊花一起放入锅里清水熬制,熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味,直接食用即可。
二、莲子薏米粥
材料:莲子30g,芡实30g,薏仁米50g,桂圆肉10g,蜂蜜适量
作用:抚平皱纹,祛斑美白,嫩肤滋润
首先在煮粥前要现将莲子、芡实以及薏仁米用清水浸泡半小时,之后再与桂圆一起放入锅里用文火煮到烂熟,最后按照个人喜好加入适量蜂蜜调味即可食用。
三、生姜红茶
材料:生姜500g,红茶250g,盐100g,甘草150g,丁香25g,沉香25g
作用:祛斑美白,嫩肤细肤,抚平皱纹
容颜白嫩,皮肤细滑,皱纹减少将准备好的原材料一起捣碎成粉末状,每次取这些粉末大约15到25g左右,晨起后泡水食用,每天可以多喝几次哦。
四、银耳樱桃羹
材料:银耳50g,樱桃30g,桂花、冰糖适量
作用:补气养血,祛斑美白,驻颜抗衰老
首先将银耳和冰糖一起煮大约十分钟,此时冰糖已经完全融化,之后再加入30g的樱桃以及准备好的桂花一起煮沸。待凉了以后就可以直接饮用了哦。