淫羊藿枸杞羊肉汤(补肾壮阳泡酒料有哪些_补肾壮阳可以泡什么酒)

淫羊藿枸杞羊肉汤

目录淫羊藿枸杞羊肉汤的营养价值淫羊藿枸杞羊肉汤的功效作用淫羊藿枸杞羊肉汤的做法淫羊藿枸杞羊肉汤的烹饪技巧淫羊藿枸杞羊肉汤的禁忌人群民间有药补不如食补，食补不如烫补的说法，其中这样的说法切实不错。其中淫羊藿枸杞羊肉汤算的汤类中的汤中之王。淫羊藿和枸杞都是属于中药，用羊肉来进行配合中药来进行滋补身体，是一个非常不错的选择，主要的原因还是因为羊肉的营养价值非常的丰富。

淫羊藿枸杞羊肉汤的营养价值

月经推迟多为寒性体质，多喝羊肉汤是可以驱走体内的寒气，温暖子宫。淫羊藿枸杞羊肉汤是可以补益气血、强壮身体。经常炖服，效果就是非常的不错。羊肉汤含有丰富蛋白质、脂肪、维生素、以及钙、钾、铁、磷等。是妇女以及老年人滋补上体绝佳的食物。

淫羊藿枸杞羊肉汤的功效作用

【淫羊藿】

1.淫羊藿一般都是生于林下或者是上坡阴湿处。淫羊藿的药用价值也是非常的高，对于阳痿早泄、腰酸腿疼、四肢麻木、本身不遂、健忘、耳鸣等症状也是有明显的疗效。

2.淫羊藿也是含有非常的维生素E、挥发油等成分。同时也是具有降压、降血糖、利尿等作用。

3.淫羊藿是可以促进造血功能、免疫功能及骨代谢。也是有抗衰老、抗肿瘤等功效。

4.如果是有风湿以及类风湿性关节炎的患者，可以配合黄芪、当归、羌活、秦艽配合淫羊藿一通用，是可以有效的改善患者的病情。

5.淫羊藿也是可以促进性功能，是可以让精液分泌亢进。精囊充满后，刺激感觉神经。间接兴奋性欲而引起。

【枸杞】

1.调节血脂：枸杞是可以有效的降低患者的高脂血症，是有着明显的降血脂、调节脂类代谢功能。是对预防心血管疾病有着积极的作用。

2.增加造血功能：枸杞所含的枸杞多糖是可以保护白细胞，是可以提高促进机体造血功能的恢复，宁夏枸杞还是具备着调节神经内分泌，修复缺血性脑损伤，减轻脑水肿，提高改善大脑功能等作用。

3.保护肝脏：对于抗脂肪肝来说，枸杞叶是有着很大的作用，主要就是枸杞中是含有甜菜碱，这个甜菜碱对于抑制脂肪肝也是有着很大的疗效，还可以预防四氯化碳引起的肝功能混乱。

4.提高呼吸道抗病能力：枸杞是含有丰富的胡萝卜素、在人体内能够转换成维生素A，具有维持上皮组织正常生长与分化的功能，是可以进行预防呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。

5.提高视力：枸杞中所含丰富的B-胡萝卜素克在人体中转化成维生素A，而维生素A是可以提高视力，防止黄斑病。

【羊肉】

1.补肝明目：羊肉对于治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症状有很好的效果。羊肉也是肾病病人最理想的食品。也是体虚者天然补品。

2.增强抗病能力：羊肉的肉质细嫩，是含有很好的蛋白质和丰富的维生素。羊肉是比较内消化，多吃羊肉也是可以提高身体素质，可以提高抗疾病能力，而且没有副作用。

3.滋补身体：羊肉是可以补肾、温补气血、开胃健脾的功效。在冬天来进行食用羊肉，是可以抵御风寒，又可以滋补身体，是一举两得的事情。

4.温中健脾：经常进行食用羊肉，是可以益气补虚、促进血液循环，是可以增强身体抵抗力。羊肉还可以增加消化酶，是可以保护胃壁，有助于消化。

5.补血温经：羊肉是可以用于产后血虚经寒所导致的腹冷痛。

【淫羊藿枸杞羊肉汤】

淫羊藿枸杞羊肉汤是可以对高血压是有不错的疗效，并且此汤的做法也是比较的简单，做起来也是比较简单。

淫羊藿枸杞羊肉汤的做法

淫羊藿和枸杞洗干净后，装到药袋里面备用。

将羊肉切成块，倒入沸水中加醋，氽烫去腥，捞起备用。

烧锅下油，放入姜片、羊肉块，爆炒至香，加入清水，用中火煮净血水，倒出。

在炖盅内加入羊肉块、药袋葱，注入清汤，调入盐、味精、绍酒、胡椒粉，加盖，入蒸柜炖2小时，去掉葱即可。

淫羊藿枸杞羊肉汤的烹饪技巧

1.在做淫羊藿枸杞羊肉汤的时候，需要注意的问题还是很多的，其中就是调料方面也是不可忽视的，在放入生姜的时候，千万要放带皮的生姜。与羊肉同食还能去掉膻味。

2.吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。

3.炖羊肉由于在煮的过程中保持了原汤原汁，能最大限度地保证营养不丢失。如果用砂锅来炖，风味更佳。

淫羊藿枸杞羊肉汤的禁忌人群

适宜人群：身体健康和体质平和的人都是可以进行食用淫羊藿枸杞羊肉汤。对于肾虚患者以及脾胃虚寒的患者也是对食用的。淫羊藿枸杞羊肉汤更适合于产后贫血、白内障、青光眼等症状的人群来进行食用。

禁忌人群：羊肉虽好，但也不是所有的人都是可以进行食用羊肉的，对于高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热的人最好就是不要食用羊肉或者是少食用羊肉。有牙疼、口舌生疮的人群也是需要注意要少食用羊肉。

淫羊藿枸杞羊肉汤是一道味道非常鲜美的汤，其中的原材料有淫羊藿、枸杞、羊肉等。口味是非常的鲜美。并且营养丰富。在烹饪的时候，也是比较的简单，对于大部分人来说，烹饪起来都是比较的容易。对于老人、儿童、以及妇女都是非常好的补品。

补肾壮阳泡酒料有哪些_补肾壮阳可以泡什么酒

生活中有许多男性都希望自己的性功能强劲，因此都会想要壮阳，那补肾壮阳泡酒料都有哪些呢？补肾壮阳可以泡一些什么酒呢？以下就是我要与大家分享的补肾壮阳泡酒料有哪些，希望大家喜欢!

补肾壮阳泡酒料 补肾壮阳泡酒料一

补肾壮阳泡酒料：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。

制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。

功效：补益强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常头晕眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。

补肾壮阳泡酒料二

补肾壮阳泡酒料：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。

制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。

功效：补肾壮阳强身。

补肾壮阳泡酒料三

补肾壮阳泡酒料：淫羊藿500克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克，肉苁蓉210克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克，韭子、车前子各60克，甘草110克。

制法：上药用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可饮用。每天3次，每次25～50毫升，饭前饮，用菜送下。

功效：补肾益精，滋阴壮阳，抗老延年。

补肾壮阳泡酒料四

补肾壮阳泡酒料：蛤蚧1只，蛤蚧睾丸2只，当归、淫羊藿，锁阳各20克，枸杞适量。

制法：上药用陈米酒1000毫升浸泡10～15天即可饮用。每天早晚各饮1次，每次25～50毫升。

功效：补肾壮阳，补肺定喘，补血强身，抗老延年。

补肾壮阳的食物 1.枸杞子:

枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。吃什么食物补肾壮阳?中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性亢进者不宜服用。

2.荔枝:

荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。吃什么食物补肾壮阳?现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用;可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。

3.虾:

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

4.驴肉:

驴肉俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。吃什么食物补肾壮阳?中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘、性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

5.泥鳅:

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

6.羊肾:

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

7.牡蛎:

蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及性爱的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

8.鹌鹑:

鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

9.鸡蛋:

鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还原剂。吃什么食物补肾壮阳?阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜春宵一刻的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

补肾壮阳的食疗方 猪尾汤

用料：猪尾一条，乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半，丁香三钱，姜四片，酒二两。

制法：全部用料洗净放入锅中，加适量清水，武火煮沸，改文火煲二小时，加盐调味食用。

功效：疝气，肾虚，阳痿。

核桃仁鸡汤

用料：公鸡一只，核桃仁二两，姜、葱、料酒、各适量。

制法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

功效：温肾补阳。

主治：阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。

冬虫夏草羊肉汤

用料：羊肉一斤，虫草五钱，淮山一两半，杞子七钱，蜜枣八枚，生姜六片。

制法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用。

功效：温补肝肾，益精壮阳。

当归羊肉汤

用料：羊肉一斤，当归、黄芪、党参各八钱，葱、姜、料酒各适量。

制法：全部用料洗净放入锅中，加适量清水，武火煮沸，改文火煲二小时，加盐调味食用。

功效：益气补虚，补心气，疗血虚。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人，皆可食用。

百合甲鱼汤

用料：甲鱼一斤，贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱，柴胡三钱。

制法：将甲鱼内脏洗干净，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中药洗净。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

淫羊藿跟枸杞子能在一起泡水喝吗

可以。

枸杞补肝血，名目，淫羊藿补肾阳的，血属阴，阴阳并补，喝之前要搞清楚自己合不合适才最重要。

淫羊藿食疗作用：如果是肾阴虚请慎用淫羊藿，因为淫羊藿具有壮肾阳，坚筋骨，祛风湿知作用，
主治阳痿，遗精早泄，精冷不育，尿频失禁，肾虚喘咳，腰膝酸软，筋道骨挛急，风湿痹痛，半身不遂，四肢不仁。凡肾阳不足，阳痿不举，梦泄劲遗精乾，可与菟丝子、巴戟天、肉桂等配伍。

扩展资料：

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

淫羊藿味辛甘性温，走肝肾二经。为补命门、益精气、强筋骨、补肾壮阳之要药，临床常用于治疗男子阳痿不举、滑精早泄、小便不禁以及女子不孕复等症。脾胃内有湿热，阴虚大便溏泻的患者不易服用。吃药期间不能吃煎炸油腻的食物。禁忌海鲜生冷等食物。

-淫羊藿

-枸杞

教我做一些简单的荤菜，还有教我煲一些常见的老火汤。

香浓老火汤汤谱-天天有靓汤-目录:1前言7目录6花旗参雪耳燕窝汤7无花果大肠汤8归参猪心汤9花生冬菇猪脚汤10天麻猪脑汤11菖蒲陈皮猪心汤12沙参玉竹蚬鸭汤13枣圆姜汤14合欢猪肝瘦肉汤15莲子珧柱安神汤16千年健猪脚汤17锁阳熟地龟汤18归芎黄鳝汤19归芪红枣蛇肉汤20附子桂枝狗肉汤21淮杞鹿茸汤22海风藤狗肉汤23淫羊藿枸杞羊肉汤24桑枝老鸡汤25栗子猪腰汤26黄芪母鸡汤27羚斛山鸡汤28熟地海参汤29北芪淮山乳鸽汤30杏仁冰糖雪梨汤31柴胡茯苓母鸡汤32生地水蟹汤33筋骨草豆腐汤34金银花绿豆汤35鹿茸枸杞蚬鸭汤36玄参当归龟汤37茯苓猪排骨汤38天麻鲍鱼汤39枸杞兔肉汤40虫草海马汤41石斛生地雪梨汤42横脷淡菜汤43党参茯苓牛肚汤44参麦兔肉汤45苦瓜蚌肉汤46锁阳苁蓉瘦肉汤47内金山楂鹅肉汤48胡椒陈皮鹿肉汤49千姜麻雀汤50芪术鹌鹑汤51扁豆芡实牛肉汤52荜拨砂仁鲫鱼汤53仙人掌蜜枣猪肚汤54枣芪党参猪肚汤55生姜猪肚汤56枳壳龟汤57昆布海藻黄豆汤58荠菜苦瓜瘦肉汤59高丽参田七瘦肉汤60天麻菊花兔肉汤61黑木耳红枣瘦肉汤62粉葛蜜枣瘦肉汤63灵芝红枣龟汤64黄芪糯米鲤鱼汤65淡菜紫菜汤66冬瓜薏米兔肉汤67麦冬洋参甲鱼汤68蚝鼓海带汤69海藻昆布生蚝汤70昆布红枣排骨汤71紫菜瘦肉汤72黄豆海带排骨汤73柚子仔鸡汤74茵陈米须田螺汤75灵芝北芪瘦肉汤76首乌海参汤77大蒜赤小豆生鱼汤78椒茴鲤鱼汤79鸡骨草田螺汤80茅根瘦肉汤8l蒲公英银花泥鳅汤82溪黄草泥鳅汤83半边莲鲫鱼汤84茜草红枣猪脚汤85生姜狗肉汤86砂仁肉桂猪肚汤87参耳大肠汤88红枣狗肉汤89砂仁黄芪乌鸡汤90章鱼母鸡汤9l淮山黄芪鲈鱼汤92冬菇红枣汤93砂仁鲫鱼汤94黄酒乌鸡汤95太子参石斛田鸡汤96寄生黄芪蛋汤97黄芪党参羊肉汤98黄精五味子龟汤99茯苓五加皮鹌鹑汤100夜明砂猪肝汤10l枸杞银耳猪肝汤102刀豆核桃麻雀汤103杜仲甲鱼汤104霸王花蜜枣鹌鹑汤105贝母雪梨猪肺汤106双杏鱼腥草瘦肉汤107罗汉果桂圆冬瓜汤108海底椰苹果瘦肉汤109龙利叶蜜枣瘦肉汤110鸡蛋花排骨汤111黄芩苏子猪肺汤112浮小麦羊肚汤113百合瘦肉汤114粟米鸡脚脊骨汤115桂圆银耳汤116黑豆猪骨汤117红枣猪骨汤118黄芪白术猪骨汤119芝麻桂圆母鸡汤120海带荸荠瘦肉汤12l伸筋草鲳鱼汤122丹参桑枝鸡汤123胡椒根蛇肉汤124黄芪枳壳鲫鱼汤125桃仁参汤126蜜枣淮山猪横脷汤127雪梨燕窝汤128岗梅根甘草瘦肉汤129杏梨鹅肉汤130蜜枣陈肾菜干汤131西洋菜猪肺汤132竹笋老鸭汤133苦瓜莲叶瘦肉汤134蚌肉老鸭汤135蚕豆牛肉汤136芡实淮山鱼肚汤137车前草空心菜猪腰汤138姜葱鲤鱼汤139黄芪茯苓猪骨汤140珧柱地黄牛骨汤141白皮赤豆鲫鱼汤142蜜枣荠菜小肚汤143莲子芡实龙虱汤144芡实茯苓龟汤145银花地黄水鸭汤146马铃薯黄豆排骨汤147绿带生地瘦肉汤148丝瓜白菜瘦肉汤149花生大蒜鸡脚汤150马齿苋蒜头瘦肉汤151高丽参瘦肉汤152黄豆鸡脚汤153瓜皮眉豆鲤鱼汤154蜗牛瘦肉汤155鱼腥草银花猪肺汤156石斛洋参汤157石上柏杏仁瘦肉汤158洋参百合猪肺汤159杏圆薏米水鱼汤160淡豆豉红枣瘦肉汤161海星瘦肉汤162田七薏米龟汤163桃根半边莲瘦肉汤164茵陈夏枯草田螺汤165黄豆蚝豉猪骨汤166芡实瘦肉汤167银耳黄豆猪脚汤168阿胶齿苋汤169双黄灵芝蹄筋汤170茅根甘蔗鲫鱼汤171荠菜薏米小肚汤172白英猪苓瘦肉汤173车前齿苋兔肉汤174田七佛手鸡汤175麦芽鲫鱼汤176边条参红枣鸡汤177淡菜龟板瘦肉汤178三子猪腰汤179鸡冠花茯苓龟汤180薏米蒲公英瘦肉汤181冬瓜鱼头汤182鹿胶党参鸡汤183仙茅莲子乌鸡汤184天麻防风鱼头汤185当归羊肉汤186冬瓜鲢鱼汤187南枣黄芪鹿肉汤188通草当归猪脚汤189木瓜猪脚汤 香浓老火汤汤谱-天天有靓汤-简介:《天天有靓汤》为你提供了一个全新的视角，书中分列用料、制作、营养与功效、主治或宜忌、小知识几个方面，为读者做了详尽的说明。 全书通俗易懂，图文并茂，精巧的版式设计，让你在轻松欣赏的同时掌握近200款香浓老火汤的制作之道，从而达到快乐享受美味，日常保健调理的目的。 ...所有的做法 下面这个网站 都有 /xiangxi2315785/