鸭血炒韭菜怎么做
发布时间:2023-05-05 03:06:17 作者:祝由网 点击:4205 【 字体:大 中 小 】
鸭血就是鸭子的血液经过加工制作之后所形成的,其中富含的铁元素含量非常多,而且极易被身体消化吸收,可以起到补血的功效,吃起来口味儿也是非常好的,受到很多消费者的青睐,鸭血的做法也是很多种,今天来跟大家介绍鸭血炒韭菜怎么做。
我们准备一些食材,有新鲜的韭菜,还有一些鸭血和其他的调味剂,将韭菜清洗干净之后,我们再将鸭血清洗干净,放入锅中添入温水,等水煮沸之后将他捞出来,再过一遍凉水,往锅中倒入适量的食用油,等油加点儿之后把葱姜蒜还有一些红辣椒放进去爆香,再加入鸭血放进去翻炒一段时间,然后再倒入一些料酒,再把生抽均匀的浇上去之后加入适量的白糖和食用盐,均匀的翻炒一段时间过后再把鸡精倒进去搅拌均匀就可以关火了,一道非常美味的鸭血炒韭菜就做好了。
鸭血炒韭菜作为一道菜品,它具有的功效是非常多的,比如说韭菜可以起到补肾温阳,健脾宜肝的效果,作为春季的一种非常滋补的菜品,而且鸭血中富含的营养价值也是非常丰富的,它可以起到滋补肝血的功效,而且还具有解毒的效果,非常容易被我们的身体消化和吸收,像韭菜和鸭血搭配它一起之后,温补脾胃是非常有帮助的,在春季适当的吃这样的一道菜品,可以起到非常好的保暖功效,而且还具有预防寒气的效果,但是鸭血作为一种寒凉性的食物也是不适合吃太多的,吃多的话可能会对身体健康造成一定的影响。
以上就是小编为大家介绍鸭血炒韭菜的做法,鸭血焯韭菜作为一种非常美味的菜品,它的制作过程也是非常简单,而且吃起来美味,我们就可以自己尝试一下。
众生苦海舟,天下大祝由
成人与小儿按摩应注意哪些问题?
巧用穴位治失眠!
针刀与手法治疗肩部疼痛、手麻木、颈椎受限!
常疏通“金三角”,
“民间拨筋绝技”,用对手到病除!
脖子以上的病,多按摩“列缺穴”!
痛经怎么办快速解决(痛经怎么办?)
青少年帕金森忌讳吃什么,有哪些禁忌
双手美白也很重要,美白的步骤(手部的美白方法)
老年人吃生姜去除老年斑效果好
唇周边长痘吃什么水果好
孕妇容易胃口不好,吃这些帮助开胃
怀孕初期吃什么好(怀孕初期多吃什么比较好)
荆芥有抗菌抗炎去热镇痛的功效
用这些方法可以有助于缓解皮
经常吃藕粉会不会导致身体发胖
推油接摩防治颈椎病(颈椎病怎么治疗最好的方法)
葡萄藤叶有副作用吗,帮你全面了解
利用蔬果巧治病——咳嗽