红豆汤的适用人群及服用效果
发布时间:2023-05-05 05:53:00 作者:祝由网 点击:3753 【 字体:大 中 小 】
红豆汤对人们有非常好的保健作用,红豆最大的好处就是健脾利胃、消除水肿。红豆汤有很多的适用人群,红豆可以帮助人体排水,而且一般人群均可食用。红豆汤可以单独煮汤喝,也可以添加其他的食材一起喝,具有非常高的营养价值。
红豆汤的适用人群 红豆汤的服用效果
红豆汤在传统医学上的主要作用是行水——去水肿、利气——去脚气、健脾,可以单独煮汤喝,也可以加入鲤鱼等一起炖汤,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用,还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏仁同煮,可治疗腹泻。另外,红豆还可与中药同用,如红豆配连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿;红豆配以蒲公英、甘草煎汤,可治疗肠痛等。
红豆汤的适用人群广泛,非常适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。
红豆汤
食材:红豆100g、清水800ml、红糖适量。
步骤:
1.备好红豆100克。
2.将红豆清洗干净,加水800毫升。
3.启动电高压锅相应档位。
4.解压后,开盖加糖,搅拌均匀。
5.盛到碗中享用。
众生苦海舟,天下大祝由
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