啤酒香菇焖鸭掌——温中益气养颜
发布时间:2023-05-06 07:25:30 作者:祝由网 点击:3327 【 字体:大 中 小 】
有的时候菜肴不一定是需要复杂的步骤,也不是一定是要勤快,我们在厨房里面多进行实践,也是可以自己偷偷的做一些简单的菜肴,对于鸭掌这种食材,小编是为大家推荐一款简单的做法,飘香鸭掌,虽然说做法简单,但是营养价值却是不一般。
啤酒香菇焖鸭掌
1、我们先将鸭掌提前解冻,然后洗干净自己备用。
2、香菇提前泡发好备用。
3、热锅冷油,油热后转小火,放入糖、香叶、桂皮、八角、山奈、花椒、辣椒、姜、蒜、葱炒香。
4、然后放入泡发好的香菇快速翻炒。
5、放入洗净的鸭掌翻炒匀后放入生抽、老抽翻炒,炒匀后注入一瓶啤酒,要没过食材,如果做得多,一瓶啤酒不够的话就用泡发香菇的水加在里面。转大火煮开后滴两滴醋。
6、转中火焖大概四十分钟后转大火收汁,视情况添加盐调味。有些酱油会很咸的,如果不是很咸的酱油的话就需要加盐。起锅装盘撒上葱花即可。
功效:
鸭掌是可以很好的软化血管和降低血压,这对于老年人的动脉硬化和高血压、心脏病是有很好的治疗效果。经常食用是有温中益气的功效。香菇是有很好的保肝的作用,对于肝硬化是有很好的治疗作用,能够增强排毒的能力。适量的饮用啤酒是能够很好的保护血管,保持活力。鸭掌搭配上香菇,然后再用啤酒调味,是非常的开胃和入味,而且也是有一定的美容作用。
通过上面的介绍,相信大家对于这款鸭掌的吃法也是有了很好的了解和认识了,鸭掌美味,吃法也是非常的多,让很多人都是爱不释手,所以大家不妨是参考上面的方法自己动手做一做,为家人呈上一款美味滋补的佳品,也是非常的美滋滋。
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