土茯苓猪骨汤——清润祛湿去水肿解毒

土茯苓猪骨汤——清润祛湿去水肿解毒

中药是可以治疗疾病的，大家都知道的，但是很多的中药材不仅可以治疗疾病，而且还有很大的养生的功效呢，是可以食用的，比如说煲汤啊，或者是泡茶等等，茯苓就是其中的一种哦，下面就来介绍土茯苓猪骨汤的做法吧。

土茯苓猪骨汤

食材明细

牛大力150克，土茯苓 150克，猪骨350克，姜片3片，蜜枣2粒

烹饪步骤

1.牛大力刮去外皮，这个卖的时候卖家有帮忙削皮的。

2.牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块。

3.全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟。

4.打去漂浮的泡沫，改小火煲3小时。放盐调味。我家的汤基本不放盐。

牛大力土茯苓猪骨汤“祛湿清润，广州比较潮湿，常喝有利祛湿利尿，若有水肿的朋友，常喝有益。非常好喝的汤。祛湿清热，活络筋骨，止咳。用它煲猪大骨或炖鸡，不但有滋补作用，而且其味道鲜美可口，是一道上乘靓汤.身上常长湿疹，湿气重，痰多的人，喝这个汤也很好的，土茯苓的主要功效就是去湿，清热解毒。这款汤适合的人群有很多，特别是一些潮湿地区的人群，喝这样的汤品的话具有去肿祛湿的作用哦，而且还可以排毒养颜哦，对于保持身体健康是有好处的哦，南方地区的人群不妨试试。

上面介绍了土茯苓猪骨汤的相关的做法上面小编已经给大家具体的介绍了，相信大家对这些小常识也有了一些了解了吧，经常吃这样的食物可以让你有一起体质的提高，同时还可以增强免疫，清润祛湿去水肿解毒，大家不妨试试。

如何做土伏芩牛大力袪湿汤

前言
牛大力土茯苓猪骨汤“祛湿清润，最近比较潮湿，常喝有利祛湿利尿，若有水肿的朋友，常喝有益。非常好喝的汤。身上常长湿疹，湿气重，痰多的人，喝这个汤也很好的，
　
牛大力：是常用的山草药，又名山莲藕，味甘性寒，主要成份为蛋白质，淀粉质及生物咸。牛大力功能清热润肺，止咳，强筋活络，主治肺结核，支气管炎，慢性肝炎，咳嗽等症。
土茯苓：土茯苓味甘性平，有清热解毒，除湿通关节，主治疮毒，风湿关节炎，筋骨酸痛，是袪湿佳品。
材料
主料：猪骨头300g、土伏芩40g、牛大力30g；
辅料：油适量、盐适量、姜适量
土伏芩牛大力袪湿汤
1
猪骨头洗干净烧开水去沫备用
2
牛大力洗干净泡上20分钟备用
3
土伏芩洗干净泡着备用
4
姜片洗干净备用
5
把所有材料放入汤锅里.加入适量水.大火烧开20分钟转小火再烧100分钟左右加盐调味即可.
小贴士
牛大力与大力牛是同一东西，其实是两种不同植物，买时要询问清楚。

土茯苓猪骨汤简介

目录1拼音2处方3制法4功能主治5土茯苓猪骨汤的用法用量6摘录附：1古籍中的土茯苓猪骨汤 1拼音 tǔ fú líng zhū gǔ tāng

2处方猪脊骨500克 土茯苓50～100克

3制法猪脊骨加水适量熬成3碗。去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成。

4功能主治健脾利湿，补阴益髓。适用于糖尿病。

5土茯苓猪骨汤的用法用量分2次服完。每日1服。

6摘录《民间方》

古籍中的土茯苓猪骨汤 《文堂集验方》：[卷二]大小便症 。空心盐汤下〔一切遗症〕白浊血淋难愈者。谷精草。猪骨髓。（各一两）酒煎服。以好为度。《文堂集验方》明...

《文堂集验方》：[卷三]咽喉 绵拖出。则所哽之物亦带出矣。铁斧磨水灌之即下。〔猪骨哽〕硼砂一块入口含化自消。贯众汁亦效。〔诸兽骨哽...

《疡医大全》：[卷十八颈项部]瘰门主方 破未破。天花粉苦参（各五钱）皂角刺（四十九个）土茯苓（三斤）共煎汤当茶饮。忌牛肉，屡试屡验，奇异方...

《景岳全书》：[卷之五十一德集·新方八阵]因阵 末，凡湿烂者可以干掺，外用油纸包盖。若干陷者，以猪骨髓或猪油调贴之。先以百草煎汤，乘热熏洗，然后贴之...

《景岳全书》：[卷之六十四春集·外科钤古方]外科

土茯苓有祛湿功效，怎样吃祛湿效果更好？

如果平时感觉身体沉重，头脑昏昏沉沉，无精打采，脸上泛油，经常感觉喉咙有痰，身材莫名的肥胖或者水肿等，就要警惕体内湿气郁结。这时就应该通过有效方法帮身体祛除湿气，而土茯苓是一种具有祛湿效果的中药。因此，也是中医常用的一味祛湿药物。但中医认为，脾胃虚弱是导致体内湿气郁结的重要因素，因此想要得到较满意的祛湿效果，最好把土茯苓和其他药材搭配使用。

土茯苓配什么能祛湿？

1、土茯苓可以搭配黄芪

黄芪是一种性温味甘的药物，有利尿生肌以及补气固表等功效，中医多用其治疗气虚乏力、水肿和自汗等症。而土茯苓本身的功效是解毒除湿、利关节，能治疗湿气郁结导致的各种症状，还能辅助调理筋骨挛痛、疥疮、脚气等。土茯苓搭配黄芪、猪骨等材料炖成汤服用，能够起到更好的健脾益气、祛湿等功效和作用。制作土茯苓黄芪猪骨汤时，首先需要将适量的土茯苓、黄芪等药物先洗净。接下来把准备好的猪脊骨洗净，剁成块状后飞水待用。最后把所有的材料一起放入砂锅当中，加入适量清水，用小火慢慢的煮到熟烂后加盐调味即可食用。

2、土茯苓可搭配陈皮

陈皮同样也是一种中医常用的具有祛湿健脾作用的药物，土茯苓与陈皮搭配，可以起到健脾利湿以及化痰、降脂减肥的功效。尤其把这两样东西搭配后泡成茶，非常适合一些女性服用。制作土茯苓陈皮茶时，首先要把这两样东西用冷水清洗干净，同时放入容器当中，在里面加入适量开水，加盖焖泡五分钟后即可直接服用。

3、土茯苓可搭配薏米

薏米是一种同样具有健脾和除湿功效的食材，并且也是南方地区的人们平时经常食用的一种米类。把土茯苓和薏米搭配煮成粥服用，同样也能得到祛湿健脾等功效，经常服用还能起到瘦身减肥的效果。制作土茯苓和薏米粥的方法也非常简单，把准备好的土茯苓、薏米等分别冲洗干。然后，把薏米放入水中浸泡两小时左右，再把两者一起放入锅中，加适量的水用大火煮开后，转成小火慢慢的炖煮到熟烂即成。此外，在快要出锅前可加入些冰糖调味改善口感。

总之，体内有湿气的人平时可以根据自己的口味把土茯苓与其他材料搭配服用。同时，还要注意少吃生冷的食物，才能更好的防止症状加重或复发。