马齿苋薏米橘皮粥——清热解毒促进食欲(马齿苋能合羊肉炖吗?冶气管炎？)

马齿苋薏米橘皮粥——清热解毒促进食欲

很多人都到了夏季的时候就会没有食欲，所以在日常生活中要注意防暑降温，多喝水，多吃一些可以促进食欲的食材哦，比如说中药材马齿笕就是不错的选择，是可以食用的一种食材，来看看它的做法。

马齿苋薏米橘皮粥

马齿苋薏米橘皮粥所需材料

主要食材马齿苋、薏米、陈皮、粳米、盐

马齿苋薏米橘皮粥的做法

1、粳米、薏米均泡发洗净;陈皮洗净，切丝;马齿苋洗净，切丝。

2、锅置火上，倒入清水，放入粳米、薏米，以大火煮开。

3、加入陈皮、马齿苋煮至浓稠状，调入盐拌匀即可。

马齿苋薏米橘皮粥的功效与作用

家里老人如果有高血压的症状还不太愿意吃饭怎么办?小编精选这道马齿苋薏米橘皮粥推荐给大家，熬久一些适应老人牙口不好，还能吸收足够的营养。马齿苋具有清热解毒、消肿止痛的功效，可用于各种炎症的辅助治疗。薏米可以有祛湿利尿的作用，而且这样搭配的话可以有清热解毒，健脾祛湿的功效哦，大家平时的时候可以这样制作，具有促进食欲，健脾胃的功效，适合夏季食用。

马齿苋薏米橘皮粥具体的做法以后大家也都了解了如何制作了吧，平时的适合我们可以让我们的餐桌变得活跃起来，尝一尝平时很少吃的食物不仅可以促进食欲，而且还可以补充营养，清热解毒促进食欲健脾胃。

马齿苋能合羊肉炖吗?冶气管炎？

应该可以的。
吃羊肉注意以下就好
不宜同时吃醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。
不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。
肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。另外，蛋白质和脂肪大量摄入后，因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能，而加重肝脏负担，可导致发病。
梨具有清热解毒、清心降火的功效，与温热的羊肉同食，会造成消化不良[2]。
荞麦气味甘平，性凉，能降压止血、清热敛汗，而羊肉大热，功能与荞麦相反，不宜同食。
羊肉中的蛋白质会与茶叶中的鞣酸结合，生成一种可以导致便秘的物质。
两种蛋白质所需的胃液分泌量不同，容易阻碍蛋白质消化，消化功能不佳者应减少搭配食用。
羊肉与南瓜相克——易发生黄疸和脚气病。
羊肉与乳酪相克——二者功能相反，不宜同食。
羊肉与醋相克——醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。
羊肉与竹笋相克——同食会引起腹痛，中毒。
羊肉与半夏相克——同食影响营养成份吸收。
羊肝与红豆相克——同食会引起中毒。
马齿苋生食、烹食均可，柔软的茎可像菠菜一样烹制。不过如果对它强烈的味道不太习惯的话，就不要用太多。马齿苋茎顶部的叶子很柔软，可以像豆瓣菜一样烹食，可用来做汤或用于做沙司、蛋黄酱和炖菜。马齿苋和碎萝卜或马铃薯泥一起做，味道很好，也可以和洋葱或番茄一起烹饪，其茎和叶可用醋腌泡食用。另外，凉拌马齿苋具有很高的营养价值和药用价值，有“天然抗生素”之称；马齿苋粥对人体有很好的滋养作用，可以很好地改善皮肤的颜色，使肌肤散发健康的光泽。
所以无论对身体还是皮肤都很好的。
食疗治疗慢性支气管炎
1、橘皮粥
功效：食疗治疗慢性支气管炎。
橘子是最简单的材料，先将鲜橘皮30克反复洗净外皮，入锅，加水煎煮15分钟，去渣取汁。粳米100克淘净后，放入砂锅，加入鲜橘皮汁，加水适量，先用大火煮沸，改用小火煨煮成稠粥。早、晚两次分服。
2、花生煲冰糖
功效：适用于慢性支气管炎证属气阴两虚。
日常生活中随处可见的花生和冰糖竟然是治疗慢性支气管炎的主要食材，注意花生米150克，冰糖适量。二者加水适量，同煮至花生烂熟，食花生饮汤。每日1次，连服5—7次。
3、人参茶
功效：适用于慢性支气管炎证属肺脾气虚。
人参本来就有补的作用，可选用白人参10克，橘皮、苏叶各6克，砂糖15克，加水300毫升，煎水去渣取汁，代茶饮。
4、百合莲子煲猪瘦肉
功效：适用于食疗治疗慢性支气管炎证属气阴两虚。
做法：采用百合、莲子各30克，猪瘦肉200克，共加水煲熟，调味食用。
上述内容就是关于妙方食疗治疗慢性疾病的妙方，希望对大家能有所帮助!同时也希望人们多了解食疗的方法后在积极的进行正确的治疗是重要的。

马齿苋头薏米煲猪骨配料汤

❖目录
1茯苓薏米猪骨汤的做法
2茯苓煲猪骨汤的做法
3莲藕猪骨汤材料有哪些
4雪梨猪骨汤怎么做
5五指毛桃猪骨汤，这样做老少皆宜
6粉葛猪骨汤功效有哪些？
1茯苓薏米猪骨汤的做法
原料：猪脊骨500克，土茯苓50—100克，薏米清水适量。
茯苓薏米猪骨汤的做法：
猪骨新碎，加水熬汤约2小时，去骨及浮油，剩下约3大碗汤水，加入土茯苓，再煎至2碗，去渣喝汤。
功效：猪脊骨能滋补肾阴，填补精髓;土茯苓能解毒利湿，通利关节。两者合用，共奏健脾利湿，补阴益髓之功效。
应用：适用于脾肾不足，兼混浊内蕴所致之疲倦乏力、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、小便黄短等症。
上述内容就是为大家详细介绍的土茯苓薏米猪骨汤做法，相信现在大家应该已经有所了解和认识了吧，土茯苓薏米猪骨汤具备祛湿的功效，夏季天气比较的炎热，喝冷冰的东西，并且长时间的吹空调，是十分容易遭受到湿邪的侵蚀，多喝些一些具有祛湿功效的土茯苓薏米猪骨汤祛湿功效的汤会让人的身体更为舒服。
2茯苓煲猪骨汤的做法
猪骨去血水后，锅里烧水，将猪骨放入烧开的水中去沫，然后捞起猪骨在清水下冲洗一下。
茨实，薏米，赤小豆，陈皮，土茯苓洗净泡水待用
将材料放入汤锅中，加入适量的水，先大火烧开，后转小火煲1.5~2小时即可。
茯苓的功效：
脾虚泄泻带下
茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。
痰饮咳嗽
痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。
心悸、失眠等症
茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
用茯苓来煲猪骨汤可以试试这些方法，上面我们还介绍了关于茯苓的相关功效，如果知道了茯苓的相关功效的话再用来熬汤才会更加的相信，茯苓煲猪骨汤的时候猪骨的选择可以根据自己的口味来决定，可以选择筒子骨，也可以选择纤排，这些都是可以用来和茯苓熬汤。
3莲藕猪骨汤材料有哪些
菜品特色
莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。营养，滋补。老少皆宜 ：适合产妇饮用 煲汤
食

马齿苋田螺粥——提高体质清热解毒

我们每天都要吃不同种类的食物，食物的不同营养的价值也是不一样的哦，我们应该合理的搭配食物，这样可以多方面的摄入营养，马齿苋大家都吃过的吧，属于野菜的一种，马齿苋如何食用最好呢，来看看马齿苋田螺粥的做法，可以有促进食欲的作用，还可以提高免疫力和体质的呢。

马齿苋和田螺都是我们常见的食物，马齿苋有着清热解毒的作用，田螺中又富含多种的营养物质。马齿苋田螺粥肯定也是一道具有特色作用的养生粥。

马齿苋田螺粥

马齿苋田螺粥顾名思义就是用田螺和马齿苋为原料制作而成的粥，但是它去有着清热解毒的作用的。

制作材料

主料：马齿苋250克,田螺200克,粳米150克

调料：盐3克,味精2克

马齿苋田螺粥怎么做

1.我们先把马齿苋洗干净之后，用刀将它切碎了，放在一旁留着备用。

2.把田螺去壳先用水泡20分钟，洗净，放入沸水中，加精盐煮，用文火煮至田螺肉变色，捞出，挑出螺肉，用刀剁碎，备用。

3.将粳米淘洗净后，直接放入锅内，加入适量清水，置武火上煮，水煮沸后改用文火继续煮，待米熟透时，倒入马齿苋，继续煮几沸，马上拌入田螺肉，加入味精，搅匀即可食用。

功效：此粥具有清热，止痢的功效。马齿苋田螺粥具有止痢的作用，是一道美味的养生粥。田螺中含有大量的蛋白质以及维生素，维生素A是有明目的作用的，同时它的脂肪含量也是很低的。马齿苋这样食用的话可以有清热解毒的作用，还可以补充丰富的蛋白质和钙质，对于提高免疫力是有好处的，还可以促进消化的哦，对于提高体质来说效果不错，还可以有清热解毒的效果。

马齿苋田螺粥的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的蛋白和营养物质，而且还可以提高免疫力，促进食欲提高体质清热解毒，所以是不可多得的好食材。这样搭配可以起到很好的养生功效，赶紧行动吧。