这些人群最不适合吃柿子

这些人群最不适合吃柿子

柿子是很好的一种水果了，它的味道是很不错的了，而且营养价值也很丰富，很多人都非常喜欢吃柿子了，而且由于味道和口感好，很多人就会贪嘴吃很多了，但是大家知道吗，吃柿子也是有很多禁忌的哦，下面就让我们一起看看吧。

食用禁忌

最好不要空腹吃柿子。柿子中含有大量的柿胶，柿胶遇酸就会凝固成块。当空腹吃进大量柿子时，柿子中的柿胶就会与胃酸凝聚成硬块，小者如杏核，大者如拳头，并越积越大，以致无法排出。因此，柿子一次不可多吃，并且要在饭后吃，因为这时胃酸已与食物混合，就不容易生成“柿石”了。

柿子不应连皮同吃。有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。

上面就是我们给大家介绍的食用柿子的时候需要注意的禁忌了，在吃柿子的时候一定要注意不能连皮吃了哦，不过最重要的还是不能空腹吃了，那么哪些人也是不适合吃柿子的呢，下面就让我们看看吧。

禁忌人群

慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子;体弱多病者、产妇、月经期间女性，均忌食柿子;熟柿子含较多糖类，包括蔗糖、葡萄糖、果糖等，糖尿病患者忌食。

这就是我们给大家介绍的有关柿子的情况了，我们大家都知道柿子是很不错的一种食物了，它的味道和口感很出色，营养价值也很丰富，但是柿子虽好，在食用的时候也是有很多食用禁忌的哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

什么人不能吃柿饼？

1、糖尿病患者  

因为柿饼中含有较高的糖分，比如果糖、葡萄糖等，那么如果患有糖尿病，都不适宜食用高糖分的食物，因此也不可以食用柿饼。

2、贫血者

铁元素是人体所必须的元素，如果人体缺少铁元素就会导致缺铁性贫血。柿饼中的鞣酸能与食物中的铁结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，因此本身带有贫血的现象就要少吃柿饼。

扩展资料：

柿饼的营养价值  

1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用；

2、柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大；

3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效；

4、柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

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吃柿子有什么禁忌吗？哪些人不适合吃柿子呢？

柿子饼大伙儿并不会生疏，尤其是在夏天的过程中很多人都喜欢些柿子饼，这对人们身体健康而言也有非常大协助，是特别营养健康的养身新鲜水果，并且我们在平常吃柿子对养生健康也会更有意义，可是并并不是每一个人都合适吃柿子，下边就让我们一起看一下吃柿子的禁忌群体。

糖尿病患者柿子饼糖份特别高，不宜糖尿病人服用，这一点大伙儿一定要当心，最先因为柿子饼中含有比较丰富的绵白糖、葡萄糖水及其葡萄糖等多种多样糖原，并且非常容易被身体消化，使身体血糖升高。很容易加剧糖尿病患者的病况，因此糖尿病人盆友在日常干万不可以太多服用柿子饼，不然很容易造成糖尿病患者的情况越来越比较严重。

缺铁性贫血病人与此同时针对缺铁性贫血病人朋友而言，在日常也千万别太多服用柿子饼，柿子饼中的单宁酸很有可能会与食品中的铜元素融合，防碍身体针对铁化学物质的消化吸收，不利本身造血干细胞的提升，此刻当然非常容易造成 缺铁性贫血的情况越来越比较严重，因此缺铁性贫血病人朋友们在日常也尽量避免吃柿子，防止危害到本身缺铁性贫血情况的恢复。女性在月经环节也千万别再吃柿子，一定要造成女朋友的十分重视，必须防止那样吃柿子才行。

脾胃虚寒病人除开以上讲解的那些状况，大家吃柿子的情况下还需要留意，因为胃肠病症也是目前大部分人常常很容易发生的一种病症，假如本身产生了胃肠阴虚内热的情况也千万别再吃柿子，不然很有可能会提高自己发生胃肠紊乱的病症，肠胃作用欠佳的病人也一定不可以吃柿子，不然很有可能会致使自己发生腹痛腹胀等一系列的肠道病症。甚至有，还有可能会致使自己发生慢性胃炎的难题，对大家肠道身心健康危害是挺大的，大伙儿假如能尽量减少，才还可以更快的去吃柿子。

柿子饼是非常不错的一种新鲜水果，吃起来味儿非常好，口味也一样非常好，可是吃柿子的过程中也会存有一定的忌讳，尤其要当心上边讲解的这种吃柿子的禁忌群体，对柿子饼全是不宜吃的，因此如果我们存有里面的难题，那麼就需要忌嘴了。

柿子什么人不能吃 柿子的禁忌人群

1、脾胃功能不佳者。柿子性寒，患有胃部寒凉者不宜食用；胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关，因此，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，伟大部分切除者均不宜食用柿子。

2、糖尿病人。柿子富含糖类，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后易消化，使血糖升高。

3、贫血患者。柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，同时，两者结合成的沉淀，会引起肠胃不适，甚至绞痛，故贫血患者不宜吃柿子。