新欢真的可以忘记一个人吗

无数人都在寻找答案。在一段感情结束后，有些人选择迎来新的爱情，希望以新欢的陪伴来忘记曾经的痛苦；而也有些人选择独自面对，努力忘记往日种种。那么，新欢真的可以帮助我们忘记一个人吗？接下来，我将从多个角度分析这个问题。

新欢真的可以忘记一个人吗

1. 生理机制的作用

我们的身体会分泌多巴胺、肾上腺素等等与爱情相关的化学物质。这些物质会使我们感到愉悦和兴奋，也会让我们对爱人产生依恋。然而，当我们与某个人分手后，大脑会产生压力激素，让我们感到沮丧和痛苦。此时，如果我们能够遇见一个新的人，大脑会再次产生多巴胺等物质，让我们感到愉悦和兴奋。因此，从生理机制上来看，新欢能够帮助我们忘记曾经的痛苦。

2. 心理影响的考量

然而，要忘记一个人并不仅仅是生理机制的问题，更多是心理影响的考量。如果我们在与新欢相处时过于强调曾经的痛苦，或者对新欢充满怀疑和不信任，那么这种新欢可能会成为走出阴影的障碍，因为我们会不断拿新欢与过去的人和事对比。此时，我们应该学会放下过去，在心理上为自己创造舒适和愉悦的氛围。只有这样，新欢才能够真正帮助我们忘记一个人。

3. 价值观的重构

除了上述因素，还有一个重要的因素——价值观的重构。我们在感情中所遭遇的种种，都是对我们价值观的考验。有时，过去的爱情虽然结束了，但我们却对其中一些经历和价值观印象深刻。此时，我们需要重新审视自己的价值观，对过去和未来的人生做出全面的规划，让我们的心灵能够真正走出过去的阴影，拥抱新的开始。

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忘记一个人最好的方法，就是时间和新欢。

都说分手是让人最伤感的一件事，的确如此，生活中有很多人都会在分手后许久都不愿意去面对事实。我认识的一位朋友，自从她和男朋友分手后，她就每天一个人窝在家里，对任何事情都在提不起兴趣。

后来为了能挽回男朋友的心，她开始给男朋友打电话，一天能打上无数次。男朋友不接她的电话，她就去公司找他，希望男朋友能回心转意。男朋友很认真地告诉她，他们已经分手了，请她不要再来打扰他，可是她仍然还是继续去找他。

直到男朋友把一个漂亮的女生带到她的面前，而且后来还拉黑了她的微信，她才醒悟过来，自己和男朋友真的没有可能了。于是，她决定接受男朋友不再爱自己的事实，决心从此放下过去。

既然已经分手，就别再对前任念念不忘了，那样也只会给自己徒增烦恼。忘记该忘的人，才是女人分手后最好的活法。

分手后，想要彻底忘记一个人，不妨试试这样做！

1. 你越是想念不愿意放手，越会让自己痛苦万分。

因为曾经用心爱过，付出了那么多的真情，当你们的恋情结束时，相信每个人都会不由得想起甜蜜的过往，这是很正常的一件事情。但是你可以允许自己在分手最初时，回想下过去，绝对不能让自己一直沉浸在过往中，因为时间长了，你会因为从过去的回忆中走不出来而痛苦。

任何一段感情，都没有人值得我们一直痛苦感伤，已经成为过去的那个人，更不值得你如此。对于过去的那个他，你只管想念一小段日子就好，那段疗伤的日子过去后，你就该果断地把他从你的脑海里清理出去。

2. 生活还是要继续，老是回忆过去的事，没有任何的意义。

也许曾经过去的那段恋情，让你心有不甘，或是心有遗憾，甚至是你的心里会对他有怨恨等等，但是不管过去发生了什么，或是他亏欠了你什么，那都已经成为了过去。就算你想做什么都没有任何成效，因为你们已经成了陌路人，他不会再去在乎你你所做的一切，所以你也不应该继续去在意他了。

既然一切都已成定局，既然一切都已成为了前尘往事，就不要老是回忆过去的事。生活还是要继续，明天的太阳还是照常升起，你还有自己的事情去做，沉浸在陈年旧事中无法自拔，其实没有任何的意义。

3. 如果总是念着从前，你没有办法重整行装开始新的恋情。

分手并不是末日来临，和他分开之后，在你的面前还有很长的路要走。如果在前行的路上，你总是忘不了过去，总是惦记着过去的人和事，你是没有办法过好眼下的生活的。

就算你遇到了新的恋情，可是你对过往的痴念，只会让你无法去用心再去爱一个人。这样想要爱你的那个新人，也会不知道该怎样去对待你如此复杂的心理，这显然对那个爱你的新人是不公平的。毕竟谁也不想自己爱着的人，心里还住着另一个人。

情叔结语：

分手了就别再想着前任了，不管你们分手是你还是对方提出，你都应该给过去画上一个句号，让过去的一切都归零，这样才可以让自己重新来过。分手后请你记得：离散都为注定，浅爱可以清零，深爱终难释怀，但人终可化清于心，放下过去，才能成为更好的自己。

时间和新欢，能帮我忘记一个人吗？

时间和新欢都无法让你忘记一个人。能让你走出来的不是时间、也不是新欢。而是你什么时候能够原谅自己、原谅过去。而能让你忘掉ta的只有失忆。我的初恋，很甜蜜，后来分手了，她做的决定。那一场小孩子的恋爱，对我来说是弥足珍贵的。分手后，我真的不像男人，我哭了。躲在房间里，一天两大包抽纸，我不敢和周围的任何人说，一边哭着一边完成自己的作业。很幼稚。在我确定我失去她的时候，我把关于她的一切的东西都收起来了，让我不会再去回忆起她。她的闺蜜知道我和她分手，跑来撮合我们两，失败之后也想把我带出失恋的阴影，后来有一天她情绪特别激动，也主动从我的世界消失了，我没有在意，后来知道她也爱我。我拥有了大部分人想拥有的东西，时间和新欢，对，我好像逐渐把她忘记了。在忘记她的过程中，在深夜的我，能感觉到以前的坚持，她给我的正反馈都消失了，我会偷偷的哭泣，白天在学校也不会和同学打交道。走过一起走的路，吃过的东西，听过的歌，干过的所有事情，都随时让我可能掉回以前的回忆，那真的是很美好的回忆。但逐渐的我不再为她哭泣，也不再想起她。她给我带来的记忆我都忘记了，无论是开心还是难过。接下来一年多，我和她联系过但每次都是争吵。这时候在另外一群朋友的哄闹之间，我和另一个女生走入了恋爱关系。起初是很甜蜜的，但当到了磨合期的时候，遇见了问题，起初我是和她商量但是越往后我越容易想起来我的初恋，想起她的各种好。后来聊了很多人，但因为种种，没有结果，我几乎把她忘记了。但当我在一次听到她的声音的时候，我明白，我这些年的努力白费了，在各种朋友的努力下，我和她又在一起了。她选择的是时间，她近三年没有和任何人谈恋爱，但她也放不下我。我和她都放下了近三年的恩怨，在一起了，但后来我和她的矛盾再次出现了。再次分手。过了两个月她又一次来找我，她求着我原谅她，字里行间的卑微，我恨她，我冷暴力了她。那个时候的我，被仇恨蒙蔽了双眼。但过了几天，在课上听静坐听音乐的时候，我平静了下来，我发现了我自己的错，我也原谅了她的错，我和她说，我不恨你了，但是我也不爱你了，我原谅你也原谅了我自己。后来我和她和好了，她也有了自己爱的人。那个时候的我，仿佛理解了天下大同的意思，明白了鸡犬相闻，民至老死不相往来的生活状态。后来我和她逐渐说开了，至少我的心结，说开了。不要相信培养一个兴趣爱好、早睡早起吃好喝好、多和朋友聊聊天逛逛街，这一切都在跟你扯淡。真正能让你做到这些的，是你放下了那段了那段折磨你的记忆，原谅了自己。除非是失忆，否则不可能会忘记一个人。这是很长、很好的一生。未来的日子里，你会记起过去和ta的种种好，那便不用去忘记，你要让自己知道你的过去，都是最美好的，哪怕是遗憾都是美好的，而不是要自己去忘记的。忘记是做不到的，你只能让它变得美好起来。当你谈到过去的事情的时候，你会面带着微笑去诉说那些让你曾经难过的事情。要记住事情是难过的，但回忆这件事情其实是美好的。当然，在彻底放弃前，如果你有能力，想去挽回、追求，别在那犹豫不决，这样只会徒增痛苦，去做，只要你觉得你以后回忆起这件事情后悔的概率不超过30%，那就去做，人的生活需要方向，别做出让自己一定后悔的决定。人生很短，请务必收获爱情。要可以牵着她的手，走过你的完整的世界。