回避型人格男人很会撩

近年来，回避型人格障碍越来越被人们所关注，而回避型人格男人的撩妹技巧却鲜为人知。在现实生活和网络上，越来越多的女性被回避型人格男人的撩妹技术所吸引，这也引起了女性们的担忧和猜疑。本文将从多个角度来分析回避型人格男人很会撩这一现象。

回避型人格男人很会撩

一、回避型人格男人的特点

回避型人格男人往往是内向、害羞、敏感而不自信的人。他们经常感到沮丧、不满和自卑，对自己的能力和价值常常持怀疑态度。同时，他们也很难与人建立亲密的关系，因为他们害怕被拒绝或受到批评。在情感方面，他们也并不善于表达自己，常常因为不知道怎么做而错失感情的机会。

二、回避型人格男人的撩妹技巧

虽然回避型人格男人常常被视为情感残缺者，但是他们在撩妹方面却很有一套。他们通常会采用间接的方式与女性交往，比如在微信上聊天，或者在社交网络上交流。在聊天过程中，他们往往会借助幽默感、才华、温柔等优良品质吸引女性，从而制造出一种玩笑感。同时，他们也擅长创造稀缺性，比如在回复信息或者电话方面显得非常“高冷”，从而让女性觉得自己很特别，有一种“征服”的快感。

三、回避型人格男人的缺点

虽然回避型人格男人很会使用撩妹技巧，但是他们在情感上却存在一些缺点。比如他们往往不懂得如何坦诚地与女性沟通，难以与女性建立起深刻的情感联系。此外，他们也经常会有极度消极的情绪，容易陷入消极情绪的泥潭中。

综上所述，回避型人格男人很会撩这一现象确有其事。回避型人格男人利用自己的撩妹技巧，吸引了不少女性的注意。然而，回避型人格男人在情感方面存在缺点，很难与女性建立起深刻的情感联系。希望女性们能够理性看待这一现象，在选择男友的时候，不仅仅要看重他的外在条件，也要考虑他的内在品质。

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什么是回避型人格？

因为如果一个男人喜欢回避问题而不给出答案，那就表明这个男人不爱你，也不关心你。你在他心中并不重要。因此，在处理问题时，他会逃避。而且这类人，在很大程度上，这表明男朋友是一种逃避的性格。如果你在正常的交流过程中明显感觉到你的男朋友有意疏远你，当你远离他时，他会突然对你很好。这种重复很容易导致对方情绪崩溃。因此，避免个性很容易对他人和自己造成伤害。

男性在遇到问题时希望更好的解决。

对于男性来说，当他们遇到问题时，他们更倾向于寻找?更好的解决方案?来解决问题。在这个过程中，他们需要一些独立的空间来冷静地思考而不被打扰。对于女性来说，解决问题的方式更倾向于?直接沟通?。他们渴望通过?说?和?听?来理解彼此的想法，发现差异，平衡差异。如果这个人第一次愿意和你交流，他当然是最好的。但如果对方需要自己的空间，也请给对方一个冷静的机会。如果你用施压和询问的方式向一个男人寻求答案，即使你最终得到了答案，这个过程对双方来说都是一个损失。

什么是回避型人格？

回避型人格，可以概括为自卑和缺乏关爱。因为这类人内心有自卑情结和缺乏爱，当他遇到喜欢的东西时，他会逃离。就像一个内心有自卑情结的人，他看到了一个优秀的异性。他不敢接触，他会逃跑，他甚至不敢看对方的眼睛。具体表现为与父母相处不好，或者不主动与父母沟通，不愿意与父母在一起。其次，喜欢待在家里，不喜欢出去。他所有的个人爱好和生活都围绕着自己，不愿意与他人联系。例如，他喜欢看书和听音乐。他每天戴着耳机听歌。不愿意与他人在一起，也不愿意参加社交活动。这是一种典型的回避型人格。?

如何与这类人好好沟通？

回避型人格在与他人交流时害怕的一个重要因素是，他们害怕在交流过程中感受到的情感痛苦。因此，他们之间交流的基本前提是：心境平和。你应该清楚地告诉他，你现在没有情绪，你不是来吵架的，你只是想跟他聊聊心事，说说心里话。慢慢地他就会接纳你，向你吐露出心底的想法。

大学教你谈恋爱回避型人格的表现特征

回避型依恋人格的表现特征以及应对方法!

回避型依恋的表现特征

第1，这种人格的人，对待感情她们经常会感到矛盾既渴望独立又渴望依恋，既害怕被抛弃也害怕被控制在关系中的表现总是摇摆不定，若即若离，让人摸不准

他们一方面非常渴望得到爱和回应，而且一旦陷入爱情之中，也会对他的另一半深深的沉迷，但是和其他人不同的是，一旦自己追求的对象积极回应，向自己表达感情的时候，他们就会感到排斥和不安，当关系过于紧密的时候，有的时候甚至是关系一旦确定，他们就想要逃离，想要淡化这个紧密的连接，比如会跟身边其他朋友或关系对象说:[我们的关系其实还没有那么认真][其实我也没有那么喜欢 ta ]。

他们内在的声音会说:[你不需要任何人。] [不要投入太多感情，不然你只会感到失望。]女人会告诫自己说:[你们男人都一样靠不住][你们男人都是自私的而男人也会暗暗的提醒自己:[女人总是试图诱惑.你，你不要轻易相信她，被她控制住。]

即使亲密关系的对象有完全正当的情感需求，回避型依恋人格也会感到对方要求太多，总是无理取闹，并且会说[生活中还有其他重要的事情呢，怎么能让感情的事情消耗这么多的时间和精力呢?]，即使自己认为关系发展顺利的时候，内心依然会常常产生的一个对白是:[不管什么时候，都必须保护自己，别在关系中受伤。

第2种表现是，回避型依恋人格在面对分离或丧失的时候，比如吵架即将要分手的时候，他们更善于将自己的注意力集中在其他问题上。他们的痛苦和难过往往无法被当时的自己觉知，因为他们x惯性否认自己的脆弱性，即使他们觉得需要寻求伴侣的支持时，也会更多的使用间接策略，比如暗示，抱怨和生闷气这样的方式来表。

第3种表现是，这种人格的人，他们常常不觉得自己有任何问题，现实生活中，也往往是一个更加努力，更成功，更有社会价值的人。他们不会去坦露自己的脆弱和挫折，对自己的孤独和被边缘化的体验也常常感受不到而是保持专注的去获取更多的成功，可以让自己不需要别人，因为这样就可以避免体会痛苦。

人类婴儿依赖他们天生的敏锐觉察力才得以存活下来，当婴儿不能感到an全的时候，他们会调整和压抑自己的需求，来适应这个不an全的养育关系或者生存环境这个可以理解为是达尔文的适者生存了。

打个不太恰当的比喻，这就像是你对于一个你感觉总是靠不住的人，你会让自己不再去依靠他，因为对你来说不断依靠一个并不能真正被依靠的人，轻则会耽误事儿，重则会带来愤怒，痛苦，失望，悔恨，羞耻这些负面情绪，甚至伤害到你的存在感，越是你不得不保持亲近状态的人，就越是能在他们靠不住的时候伤害到你的根本an全感，你只有停止去依靠这个人，你才会感到更an全，更稳定

之所以说这个比喻不太恰当，是因为婴儿和你还不一样婴儿太弱了，对于他们来说，无论养育关系多么不an全，他们依然需要依靠那个养育人才可以存活。这种依附性从一开始就注定了婴儿和养育人的关系非常亲密而且不可改变，养育人的否认和忽视都会让孩子形成回避型依恋人格。

比如养育人对孩子缺乏耐心，当孩子干扰自己的计划和生活时，指责和怨恨孩子。这也是为什么回避型依恋人格会更容易体会到羞耻，仿佛自己的存在是个错误，自己的需求都是给别人添麻烦，大多数时候这些孩子会更早学会懂事，学会乖巧，以至于成年后他们更容易看起来非常独立，甚至很能干，但在感情中却总是承受痛苦

再比如养育人X惯否认自己的情绪，缺乏自我关爱，因此对孩子的需求，尤其孩子表达的情绪信号反应迟钝，当孩子脆弱需要关怀的时候，他们很难注意到并作出回应:在临床工作中也有大量研究发现，这一类养育人常常患有焦虑症，抑郁症，或受到其他毒性压力的伤害等

再比如即使有的孩子天生就会非常明显的表达自己的情绪信号，通过闹觉，挑食，大哭，怕生人，难以融入新环境等等来表达自己的an全感匮乏，这些信号是如此强烈以至于养育人无法无视，这会让他们更容易陷入抱怨的痛苦之中，觉得怎么自己这么倒霉养了[不省心]的孩子，将自己的痛苦归罪于孩子的需求。

当一个孩子的需求被准确的理解，被及时的回应，在遇到挫折时他们的痛苦/恐惧情绪可以被父母感知，他们自己想要做出的尝试可以被真诚的鼓励，平静的引导，ta 就拥有了an全的依恋模式。这让他们在人生初期体会到强大稳定的an全感，也因此可以全然真实的存在于自己和父母的关系中，对于他们来说，亲密的就是an全的。

反过来说，当an全依恋不能建立的时候，情绪表达和心理需求就被压抑和扭曲，这时亲密的就是不an全的，只有在心理上情感上保持一些距离，比如不能耍赖，不能撒娇不能不乖，要吞下委屈，忍住渴望，才能一直表现为那个懂事听话的孩子，才能得到父母的接纳和认可，而那些不能被父母接受的情绪和需求就不可以表达，必须回避。反复多次这样的经历之后，自己和自己内心世界的一部分也保持了疏远和回避。

回避型依恋的小孩因此会在成长的过程中和爸妈不亲近不会撒娇，事事努力，即使有什么需求也都不会去麻烦爸妈，但成年后，尤其是进入亲密关系和他人共建家庭后经常感到痛苦和困惑，对于他们来说，朋友或伴侣的情感需求让他们不理解，甚至喘不过气来。当自己被生活挑战实实在在需要去体会和表达内心的真实感受时，又往往是极其陌生和可怕的。这便是回避型依恋人格的形成原因

如果你的关系对象是回避型依恋人格，我有这5点建议给到你:

第1点，去留意到他的情绪，当他让自己情绪封闭起来忽视你的感受和表达时，这意味着 ta 体会到了焦虑并在试图压制自己的情绪体验。我知道虽然很难做到但是你需要去了解，他的情绪感受，说到底这是他自己的人格状态的显现，并非是你的需要/情绪/想法值得不被看到，不被好好对待，要清楚的知道，他的行为和反应不是针对你的。

第2点，请记住，虽然他会否认，但是回避型依恋人格者会害怕强烈而痛苦的负面情绪。如果这个人在谈话中关上了心门，或者你发现对方变得过于聪明，用强大的逻辑和理论来说服你，拒绝回应你的感受的时候，你就知道了他现在内心深处是有很强大的对害怕和痛苦情绪的，那就不要再尝试对他表达了，时机不对，你可以换个时间再试试。

第3点，如果他需要离开你，请一定不要去抓取他。这会让他跑得更快，你需要给这个人足够的空间和机会让他可以在自己的an全空间中，重新感知到他对你的思念，和因为见不到你而有的焦虑感受。做到这一点的前提是，你必须能够调节自己的痛苦情绪，必要的时候你可以求助于生活圈中让你信任的支持者，可以是朋友。

第4点，了解自己的需求，你需要意识到如果你在关系中需要很多很多的亲密感受的话，对方可能永远无法成为你想要的那个伴侣，即使他有很多其他吸引你的优点你也需要做出取舍，在必要的时候懂得放弃。

zui后一点也是zui有难度的一点，就是让自己去学会与这必须是一种平静的，温回避型依恋人格的交流方式和的，并且只看到对方的交流方式，你尽量少的表达自己的需求，尤其是自己的负面情绪，比如对对方的愤怒和失望等，而是只表达你认为他的感受，并说明你为什么这么认为，然后再真诚的寻求对方的回应。他如果否认的话，也不要让自己的痛苦情绪爆炸，不去指责和抓取。这种沟通方式帮助他在an全的前提下，获得更多的个人意识，从根本上帮助他更多的体会和表达自我的情绪。

如果你拥有回避型依恋人格特质，你很可能不认为自己有问题。但是，你可能曾在工作中得到反馈，失去关系而这些在生活中得到的反馈让你间接感到，或许你很容易回避强烈情绪，和他人保持距离。如果你有兴趣改变和调整的话，可以尝试这5种方法:

第1，先开始练X阅读其他人的情绪，然后与他们(或信任的知己)核实，看看你对别人情绪的解读有多准确。

第2，当其他人对你表达负面情绪时，请深吸一口气，让自己坚持倾听。你可能感觉浑身不舒服，想要反击，想要完全否认对方，或者想要逃跑。我鼓励你不要这样做，通过回馈对方对你所说的内容，来向ta 展示你可以理解他们，表达完你的理解之后，一定忍住了不要通过说[但是来反击对方，然后再强行植入你的理解。

第3，开始练X表达自己的情绪，作为回避型人格，你非常善于表达自己的想法，比如我认为[我做得很好]，我认为这个事情应该这么做等等:这些都是想法，而不是感受，你需要练X表达感受，比如[我感觉自己受到威胁，这次谈话让我感到非常焦虑。]开始表达情绪往往能让你的关系和在生活中你遇到的人际挑战，立即产生一种好的变化。

第4，意识到你的平静外表和对关系问题的那种[理性的态度]，可能会使焦虑的人感到更加失败，感到自己缺少存在感，因此更加焦虑。你的情感疏远状态，会让自己的伴侣更加焦虑，如果ta 本身就是焦虑型人格的话，还会因为被你这样对待而变得更加苛刻，让你在关系中更痛苦，个人空间更少。

zui后一点，不要把你的工作和事业放在你的人际关系之前。你要知道，不断提醒自己成功才是wei一重要的这个声音，其实是小时候形成，来保护你体会an全感的，现在你已经长大了，你要清楚的看明白，迟早所有人都会在竞争中遭遇失败的。当这一天到来，你却没有人真心爱你的话，这一切又有什么意义?如果可能的话我鼓励你去意识到你可以得到尊重和喜爱，即使你没有成为一个特别特别成功的人。

每个人都有优点，而回避的人往往具有超凡魅力和成就导向。她可能在工作中表现出色，并且在团队中特别具有价值。通过不断的专注和对成功的追求，回避依恋的人格常常具有许多有吸引力的品质，并且在更紧密的关系开始形成之前，他们性格里更具挑战的那些方面并不明显。如果你是这个人或与这样的人处于一段亲密关系中，请耐心等待和对方共同成长，你尤其需要意识这种通过回避的方式来应对情绪是花费数年时间X得而来的要改变也常常需要很多时间，耐心和希望就是我们改变自己和提升关系的基石。

总结

di一，回避型依恋人格的典型特征是会随时关上自己的情感闸门，在关系中既渴望亲密又回避亲密，第二，这种人格的形成与小时候父母的否认和忽视有关:第三如果你的关系对象是与回避型依恋人格，你需要去留意他的情绪，知道他的焦虑情绪并不是针对你，不要在不正确的时机尝试和他表达，给他足够的an全空间，同时也要懂得自己的需求，必要时候选择放弃，zui后要用只看到对方的交流方式和他沟通。第四，如果你自己是回避型人格，你需要练X阅读别人的情绪和学会倾听也要去学X表达自己的感受而不是看法，意识到自己的回避状态会让伴侣更加焦虑，zui后不要只忙着追求成功，也要更加重视亲密关系对于你的意义。