不想做会有一万种借口

我们都有过这种经历：明明有一些事情需要做，但就是找不到动力去完成它们。这时候，我们就会想出各种借口来搪塞自己。有时候，借口听起来貌似有道理，甚至说服了自己。然而，当我们沉迷于借口的网中，我们就会发现自己越来越懒惰、无聊，长期下去会让自己变得越来越不自信，到头来只有遗憾。那么，不想做的借口到底有哪些呢？

不想做会有一万种借口

一、缺乏自我激励

有时候，我们会因为缺乏明确的目标而丧失动力。如果你不知道自己为什么要做该做的事情，那么你会很难有动力去实现它。所以，在做事之前，我们需要明确自己的目标，并且找出自己的动力来源，这样才能有动力去完成任务。

二、拖延症

拖延症是一种常见的心理现象。有些人拖延是因为害怕失败或不知道如何开始。有些人则是因为太过习惯于等到最后一刻才做事情。然而，拖延只会让我们更加焦虑，让事情变得更难完成。

三、消极情绪

有时候，我们会感到沮丧、无聊或者没自信。这些消极情绪会让我们在做事情时减少动力，进而找出各种借口不做事情。要解决这个问题，我们需要学会调整自己的情绪，让自己更加积极向上。

四、不喜欢做的事情

当我们不喜欢做某些事情时，我们会找出各种理由来推诿。但事实上，有些事情是我们必须做的，如果我们一直推诿，那么只会让问题更加复杂。对于这类事情，我们需要明确它对我们的意义，然后克服自己的想法，积极去完成它。

五、缺乏自信

缺乏自信是我们很容易遇到的问题，这会阻碍我们完成事情的能力。如果我们对自己缺乏信心，那么就很容易找出借口不做事情。所以，我们需要增强自信心，尽量积极地改变自己的想法。

六、无法管理时间

在现代的社会中，我们往往会被各种各样的事情所牵扯，导致我们无法有效地管理时间。如果我们无法管理时间，那么就会沉迷于各种借口之中，无法有效地完成任务。

综上所述，不想做会有许多的借口，这些借口都会让我们变得懒惰、无聊，甚至失去自信。所以，我们需要积极发现和克服这些借口，并努力前行。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。