没有人会拒绝这样的请求

作为社交动物，我们经常需要向他人提出请求。有些请求是基于一定的权力或合理性，而有些请求则更多地依靠人情和感情因素。针对后者，有时候我们确实可以说出“没有人会拒绝这样的请求”。但这究竟是为什么呢？本篇文章将从多个角度分析这个问题。

没有人会拒绝这样的请求

一、请求的形式

首先，一个请求的形式可以影响到是否会被接受。比如，我们会发现许多商家都会在邮件或广告中使用“不要错过这个机会”、“赶快行动”等类似的词汇，来提高读者对该请求的接受度。而同样的请求，如果用一种催促或是强制的语气提出，很可能会让人感到反感，从而拒绝。这也许解释了为什么很多热心卖家会在描述商品时加上“如果您需要，我随时都可以帮忙”的话语，这对请求的受莆度有所提高。

二、关系的亲密程度

关系的亲密程度、信任程度等也是影响请求是否被接受的重要因素。这也许是“没有人会拒绝这样的请求”这句话说得通的原因之一。例如，如果我们向我们的配偶或家人提出的请求，他们大多数时候会帮我们实现，因为我们们之间已经建立了一定的情感联系和相互信任。但如果向一个陌生人或者不认识的人提出同样的请求，他们很可能会因为不认识您，或者不信任您而拒绝。

三、对方的能力和意愿

同时，对方的能力和意愿也是请求被接受的重要因素。如果我们向不能满足我们请求的人提出请求，显然是没有用的。并且，如果他们有意拒绝，我们再怎么坚持也是徒劳的。相反，只要我们找到一个能够满足我们要求的人，并且感受到他们愿意帮助我们的诚恳，那么我们的请求就有很大的成功机会。

四、利益的转化

最后，利益的转化也是请求能否被接受的一个决定性因素。一个请求得到另外一方的接受，可能是因为双方中至少一方在某种程度上得到了实质上的利益。这个利益不一定是经济上的，也可以是精神上的。比如，在求职时向企业HR提出去参观一下公司，不仅可以让我们了解更多的信息，也可以让HR更好地了解和记忆我们，这对我们的求职是有很大帮助的。从这个角度来看，“没有人会拒绝这样的请求”实际上是一个带着条件的语句，只不过这个条件不是特别明显和直接。

综上所述，“没有人会拒绝这样的请求”可能是有一定道理的，但也有很多时候我们的请求会被拒绝。对于一个成功的请求，往往需要社交技能、情商、个人魅力、利益转化等多方因素的综合作用。如果我们能够将这些技巧和方法应用到我们的请求中，我们就更有把握实现自己的目标。

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替罪羊效应

替罪羊效应

替罪羊效应?

替罪羊这个词来源于犹太人在赎罪节上用来祭祀神明的羊羔，他们宰杀作为罪恶载体的羊来赎罪。

在心理学中，人们把替罪羊引起的心理效应现象，称之为替罪羊效应，即因某事物而引起的强烈情绪和冲动不能直接发泄到这个对象上去就转而移到另一个对象上去。平时所言的替死鬼”、“背黑锅”也是此意。

“替罪羊”(scapegoat)
是一种比喻和隐喻
是对由挫折引起侵犯时
人们转移攻击目标的现象的一种解释。

“替罪羊”作为被攻击目标，不一定是问题制造者但通常是更弱小的一方。

当人们遭受挫折，惶恐与紧张达到临界点，便会找到某些牺牲者来承担责任，即甩锅给“替罪羊”来获得心理安宁。

什么样的人容易成为替罪羊?

1.老好人特质

看起来软弱可欺，害怕人际冲突，害怕被人讨厌所以难以拒绝他人的请求，习惯一忍再忍，即使遭遇不公平，也不反抗。

这种性格的形成原因大多和原生家庭有关，从小父母就把所有问题都归因到孩子身上，久而久之孩子就习惯于内归因，以后遇到任何事，都觉得是自己的问题，越来越不敢反抗，软弱的性格会让人成为无辜的替罪羊。

2.弱化对方的进攻意图和自己的内心感受觉得被人甩锅没啥大事，毕竟没有造成大影响，这种想法是错误的。

别人甩锅对你没有造成实质性的伤害，但每次默默积压下来的负能量会内化为自我攻击，你开始自毁、自责、自卑，你的内心矛盾会激化，心理问题也会越来越多。

怎么避免成为替罪羊?

1、分清是非的界限

受到无端指责时，先不要急着去归因，不要因为别人的指责而责备自己。要分清界限，知道这不是你的错而是对方不想承担责任，想要甩锅，是他的问题不是你的问题，要反思的是对方不是你。

2、尊重内心的感受
不要忽视自己的内心感受，出现委屈、受伤、被侵犯的感觉时，要及时面对它、接受它、解决它，让自己更加了解、接纳自己。

3、远离总甩锅的人或群体
远离给自己造成伤害的群体。比起跟居心叵测、不信任自己的人群在一起，不如和支持自己、相信自己的人相处。

如果你不小心成为了“替罪
羊”，可以这样做：

如果你不小心成为了“替罪羊”在陷入委屈和绝望时，你可以选择这样做 :?

1不要自责
是别人甩锅给你，并不是你做错了事情。

2.离开甩锅给你的人或群体
避免持续受到伤害。

3.寻找支持。
比起想方设法让不相信你的人相信你，与那些原本就相信你、支持你的人站在一起，是更重要的。

陈情表全文翻译一句一译是什么？

陈情表全文翻译

臣李密陈言：我因命运坎坷，很早就遭遇到了不幸，刚出生六个月，父亲就弃我而死去。我四岁的时候，舅父强迫母亲改变了守节的志向。我的祖母刘氏，怜悯我年幼丧父，便亲自抚养。臣小的时候经常生病，九岁时不能走路。孤独无靠，一直到成人自立。既没有叔叔伯伯，又缺少兄弟，门庭衰微、福分浅薄，很晚才有儿子。在外面没有比较亲近的亲戚，在家里又没有照应门户的童仆，生活孤单没有依靠，只有自己的身体和影子相互安慰。但祖母刘氏又早被疾病缠绕，常年卧床不起，我侍奉她吃饭喝药，从来就没有离开她。

到了晋朝建立，我蒙受着清明的政治教化。先有名叫逵的太守察举臣为孝廉，后又有名叫荣的刺史推举臣为优秀人才。臣因为供奉赡养祖母的事无人承担，辞谢不接受任命。朝廷又特地下了诏书，任命我为郎中，不久又蒙受国家恩命，任命我为洗马。我凭借卑微低贱的身份，担当侍奉太子的职务，这实在不是我杀身所能报答朝廷的。我将以上苦衷上表报告，加以推辞不去就职。但是诏书急切严峻，责备我怠慢不敬。郡县长官催促我立刻上路；州县的长官登门督促，比流星坠落还要急迫。我很想奉旨为皇上奔走效劳，但祖母刘氏的病却一天比一天重；想要姑且顺从自己的私情，但报告申诉不被允许。我是进退两难，十分狼狈。

我想晋朝是用孝道来治理天下的，凡是年老而德高的旧臣，尚且还受到怜悯养育，况且我孤单凄苦的程度更为严重呢。况且我年轻的时候曾经做过蜀汉的官，担任过郎官职务，本来就希望做官显达，并不顾惜名声节操。现在我是一个低贱的亡国俘虏，十分卑微浅陋，受到过分提拔，恩宠优厚，怎敢犹豫不决而有非分的企求呢？只是因为祖母刘氏寿命即将终了，气息微弱，生命垂危，早上不能想到晚上怎样。我如果没有祖母，无法达到今天的地位；祖母如果没有我的照料，也无法度过她的余生。祖孙二人，互相依靠而维持生命，因此我不能废止侍养祖母而远离。

我现在的年龄四十四岁了，祖母现在的年龄九十六岁了，这样看来我在陛下面前尽忠尽节的日子还很长，而在祖母刘氏面前尽孝尽心的日子很短。我怀着乌鸦反哺的私情，乞求能够准许我完成对祖母养老送终的心愿。我的辛酸苦楚，并不仅仅是蜀地的百姓及益州、梁州的长官所能明白知晓的，天地神明，实在也都能明察。希望陛下能怜悯我的诚心，满足我微不足道的心愿，使祖母刘氏能够侥幸地保全她的余生。我活着应当杀身报效朝廷，死了也要结草衔环来报答陛下的恩情。我怀着像犬马一样不胜恐惧的心情，恭敬地呈上此表来使陛下知道这件事。

创作背景

李密原是蜀汉后主刘禅的郎官（官职不详）。三国魏元帝（曹奂）景元四年（263年），司马昭灭蜀，李密沦为亡国之臣。司马昭之子司马炎废魏元帝，史称“晋武帝”。泰始三年（267年），朝廷采取怀柔政策，极力笼络蜀汉旧臣，征召李密为太子洗马。李密时年44岁，以晋朝“以孝治天下”为口实，以祖母供养无主为由，上《陈情表》以明志，要求暂缓赴任，上表恳辞。晋武帝为什么要这样重用李密呢？第一，当时东吴尚据江左，为了减少灭吴的阻力，收笼东吴民心，晋武帝对亡国之臣实行怀柔政策，以显示其宽厚之胸怀。第二，李密当时以孝闻名于世，据《晋书》本传记载，李密奉事祖母刘氏“以孝谨闻，刘氏有疾，则涕泣侧息，未尝解衣，饮膳汤药，必先尝后进。”晋武帝承继汉代以来以孝治天下的策略，实行孝道，以显示自己清正廉明，同时也用孝来维持君臣关系，维持社会的安定秩序。正因为如此，李密屡被征召。李密则向晋武帝上此表“辞不就职”。

陈情表赏析

　1.融情于事。

强烈的感情色彩是本文的一大特色，但作者无论是述自己的孤苦无依之情，还是述自己和祖母相依为命的深厚亲情，都是通过叙事来表达的。而自己对朝廷恩遇的感激和对武帝的忠敬之心，也是以充满情感的笔调来写的。

2.语言形象生动，自然精粹。

本文虽然用了不少四字句、对偶句，有骈文的整俪之工，但语言却绝不雕琢，而是十分自然真切，仿佛是从肺腑中流出，丝毫不见斧凿痕迹。文章语言十分生动形象，如第一段写孤苦无依之状，第二段写州县催迫之景，第三段写祖母病笃的惨苦之象，都如在目前。此外本文在语言上还十分精练准确，有些词句，成了成语。

本文排偶句的运用极有特色，不仅音韵和谐，节奏鲜明，简洁练达，生动形象，而且感情真挚，具有震撼人心的力量。例如“日薄西山，气息奄奄，人命危浅，朝不虑夕”，运用比喻和夸张手法，将祖母危在旦夕，自己不忍废离的深情形容得淋漓尽致；“臣欲奉诏奔驰，则刘病日笃；欲苟顺私情，则告诉不许”。通过对比，既突出了李密进退两难的无奈，又将尽忠之，与尽孝之情表现得真切而感人。

作品原文

陈情表

西晋·李密?〔魏晋〕

臣密言：臣以险衅，夙遭闵凶。生孩六月，慈父见背；行年四岁，舅夺母志。祖母刘愍臣孤弱，躬亲抚养。臣少多疾病，九岁不行，零丁孤苦，至于成立。既无伯叔，终鲜兄弟，门衰祚薄，晚有儿息。外无期功强近之亲，内无应门五尺之僮，茕茕孑立，形影相吊。而刘夙婴疾病，常在床蓐，臣侍汤药，未曾废离。(愍 一作：悯；孑立 一作：独立)

逮奉圣朝，沐浴清化。前太守臣逵察臣孝廉；后刺史臣荣举臣秀才。臣以供养无主，辞不赴命。诏书特下，拜臣郎中，寻蒙国恩，除臣洗马。猥以微贱，当侍东宫，非臣陨首所能上报。臣具以表闻，辞不就职。诏书切峻，责臣逋慢；郡县逼迫，催臣上道；州司临门，急于星火。臣欲奉诏奔驰，则刘病日笃，欲苟顺私情，则告诉不许：臣之进退，实为狼狈。

伏惟圣朝以孝治天下，凡在故老，犹蒙矜育，况臣孤苦，特为尤甚。且臣少仕伪朝，历职郎署，本图宦达，不矜名节。今臣亡国贱俘，至微至陋，过蒙拔擢，宠命优渥，岂敢盘桓，有所希冀。但以刘日薄西山，气息奄奄，人命危浅，朝不虑夕。臣无祖母，无以至今日，祖母无臣，无以终余年。母、孙二人，更相为命，是以区区不能废远。

臣密今年四十有四，祖母今年九十有六，是臣尽节于陛下之日长，报养刘之日短也。乌鸟私情，愿乞终养。臣之辛苦，非独蜀之人士及二州牧伯所见明知，皇天后土实所共鉴。愿陛下矜愍愚诚，听臣微志，庶刘侥幸，保卒余年。臣生当陨首，死当结草。臣不胜犬马怖惧之情，谨拜表以闻。(祖母刘 一作：祖母；矜愍 一作：矜悯)

注释

“表”是一种文体，是古代奏章的一种，是臣下对君王指陈时事、直言规劝抑或使之改正错误的文体。
以：因险衅(xiǎnxìn)：凶险祸患(这里指命运不好)。 险，艰难，祸患；衅，灾祸。
夙：早时， 这里指年幼的时候。
愍：同“悯”，指可忧患的事（多指疾病死丧）。
凶：这里指他家中不幸的事。
见背：父母或长辈去世。
行年：经历的年岁。
舅夺母志：舅舅强行改变母亲想要守节的志愿。这是母亲改嫁的委婉说法。
悯：怜悯。苏教版作“愍”。
躬亲：亲自。
至于：直到。
于：介词，引出对象。
成立： 成人自立。
终：又。
鲜：少，这里指“无”的意思。
门：家门。
门衰祚薄：家门衰微，福分浅薄；祚（zuò）：福分。
儿息：子嗣。息：亲生子女。又如：息子(亲生儿子)；息女(亲生女儿)；息男(亲生儿子)。
期功：古代丧服的名称。期，服丧一年。功，按关系亲疏分大功和小功，大功服丧九月，小功服丧五月。亦用以指五服之内的宗亲。
强近：勉强算是接近的。
应门：照应门户。
五尺之僮：五尺高的小孩。僮：童仆。
茕茕：孤单的样子。
孑：孤单 孑立：苏教版作“独立”。
吊：安慰。
婴：缠绕，这里指疾病缠身。
蓐：陈草复生。引申为草垫子、草席。
废：废止，停止服侍。
离：离开。
逮：及，到。
奉：承奉。
圣朝：指晋朝。
沐浴清化：恭维之辞，指蒙受清平的政治教化。
察：考察和推举
孝廉：汉代以来选拔人才的一种察举科目，即每年由地方官考察当地的人物，向朝廷推荐孝顺父母、品行廉洁的人出来做官
举：推举。
秀才：汉代以来选拔人才的一种察举科目。这里是优秀人才的意思，与后代科举的“秀才”含义不同。
辞：辞谢。
赴：接受。
命：任命。
拜：授予官职
郎中：尚书省的属官。
寻：不久。
除：拜官受职。
洗马：即太子冼马（xiǎn)，太子的侍从官。
猥：自谦之词，犹“鄙”。
微贱：卑微低贱。

作者简介

李密（224年—287年），字令伯，一名虔，犍为武阳（今四川彭山）人。幼年丧父，母何氏改嫁，由祖母抚养成人。后李密以对祖母孝敬甚笃而名扬于乡里。师事著名学者谯周，博览五经，尤精《春秋左传》。初仕蜀汉为尚书郎。蜀汉亡，晋武帝召为太子洗马，李密以祖母年老多病、无人供养而力辞。历任温县令、汉中太守。后免官，卒于家中。著有《述理论》十篇，不传世。其生平见载《华阳国志》《晋书》。代表作为《陈情表》。

如何增加请求成功率

有时候，我们希望寻求别人的帮助，但又怕被拒绝，不知如何开口。有没有什么办法能增加我们的成功几率呢？当然有！也许，你从下面这个心理学实验能得到一点启示。间接要求
在间接的要求下，大学生们更愿意答应别人的请求的原因是，他们已经拒绝了别人一次，再次拒绝就会显得太不给人“面子”，也显得自己没有爱心，有损自身形象。先提出更高的请求
在向别人寻求帮助时，可以先提出一个更高而且肯定会被拒绝的请求，然后再向他提出真正的请求。彼此的面子和形象
为了彼此的面子和形象，并怀着对拒绝第一个请求的歉意，别人答应你这个小小的请求的可能性就会大大增加。

高情商拒绝别人的请求话术

高情商拒绝别人的请求话术

高情商拒绝别人的请求话术，在生活中，我们常常会遇到别人的请求，但是我们有时候会不想接受，想拒绝，这个时候就需要一些高情商的拒绝话语来帮助我们缓和。以下分享高情商拒绝别人的请求话术。

高情商拒绝别人的请求话术11、“我想这么做，但是……”注意不要进一步解释你为什么不能做，因为这样让你有种负罪感和不确定感，对方可能会进一步劝说让你帮忙。

2、“不好意思，上次我这样做时，很难受。”表达你的不好感受，关键不是让别人知道你想或者不想，而是让他们知道你这样做很难受，因为没人想故意伤害你。

3、“我不能帮你做完整的事情，但是可以帮你分担一部分。”这里的技巧是选择相对简单、需要较少时间的方式提供给别人帮助，这样既不会伤害到别人，还能委婉地拒绝请求。

4、“我不是这项任务的最佳人选。要不你们看看***行不行？”如果你感到确实不想去，那就不要拐弯抹角。为了你自己可以不用去参与，你可以推荐他人供他们参考。这样，也能给予别人帮助。

5、“好的，我考虑一下，回头联系你”先搪塞过去，不用直接拒绝，情商高的人一听就心领神会，自然知道不用多去等所谓的“回头联系”。

6、“听起来很棒，我很想去，可是我刚好要那天要办**事，实在没办法去。”如果你在表达对某件事情的拒绝时，千万不要直接回绝，而是学会先用赞美开头，让对方的心理防线降低，然后用你自己的正当理由来表达拒绝。这样让他觉得你确实有点想去，并且只是因为有事去不了而已！

高情商拒绝别人的请求话术2 一、【以德服人】

基本原则就是一定要非常客气，表现出足够的礼貌，让对方不忍再有下话，但拒绝的意思表达明确。比如可以这样拒绝：“谢谢您如此看重我，不过，我自知我的能力有限，实在不能胜任，帮不了你的忙，非常抱歉；委婉又不失坚决。

二、【打诨插科】

比如，你可以这样拒绝：“实在对不起呀，我现帮你就是害你，我于心不忍，为了你好你要自强，加油！实在不行，有什么需要尽管跟我说我精神上永远支持你。”幽默风趣的回复，既能冲淡拒绝时彼此的尴尬，缓解对人际关系的伤害，还能进一步维护感情，或者为后续留下退路。

三、【移花接木】

这个技巧，看似是答应别人的请求，其实是通过设置前提条件的方式，巧妙拒绝别人。比如，别人向你借钱时，你就可以这样说：“借一千块钱啊，没问题，不过，我现在手头也比较紧，之前已经借出去了很多，你现在急用的话我给你催催，等还我了，我再借给你吧。”至于有没有人借你钱，什么时候会还你，那还不是由你说了算。

四、【金蝉脱壳】

金蝉脱壳的技巧就是，在对方开口说请求之前，先跟他嘘寒问暖转移话题，然后说到一半说突然想起来还有事情没做完，要赶紧去不然损失很大，趁机迅速脱离，这个技巧在使用时要注意前期的热情和后续的急急忙忙要表现好。

五、【借盾挡剑】

自己“想”答应，但却不能完全做主，需要与人商量，比如，“这个事呀，我是很想帮你的忙，等得先与我媳妇（或其他人）商量以后，才能定下来，我做不了主。”

六、【龙飞凤舞】

有时候，语言上实在不好拒绝，不好意思说出口；那么，不妨可以用叹息、摇头、摆手、耸肩、皱眉等表示自己本身心事重重，压力山大的肢体语言来表达自己现在的状态很不好，对方会自行放弃，还可能会反过来问你需要什么帮助。

七、【见仁见智】

比如，你可以这样拒绝：“这件事你可实在是太难为我了，我实在迈不出那一步，你还是去找别人吧，对我而言，超出了我的承受范围。”

八、【草船借箭】

这个技巧，就是以他人的名义为借口来进行拒绝，如，你可以这样拒绝：“这件事，我朋友早已经问过我了，可我却啥没帮上忙，所以，只好对你说抱歉了。”我可以帮你留意一下有没有可以帮得上你。

九、【丢卒保车】

这个技巧就是在表明拒绝后，可以用对你不痛不痒的东西（或者举手之劳的`事情）给对方以补偿，或者换一种方式补偿，比如，可以这样拒绝：“实在对不住，这件事我的确是爱莫能助，不过，我可以帮你打听一些消息，希望能帮到你。”学会用以最小代价去拒绝别人。

十、【反客为主】

这个技巧就是要把主动权掌握在自己手上，别人找你帮忙你要表现得对他的事很感兴趣要热情到他难以抗拒的聊起来，最后你可以这么回答：我觉得你的想法非常不错，我非常支持，我认识个朋友他很在行我帮你问你一下，他有空的话我给你把他拉过来。

十一、【不卑不亢】

就是态度得体、分寸得当，在拒绝时，言语不要太过强硬，也不能过分软弱，不低声下气，也不傲慢自大。比如，你可以这样拒绝：“嗯，我明白你的想法了，可这件事我不太适合，（或者说我最近有点私事不太方便）你还是找找别人看吧，好吗？”

最后，学会拒绝，合理的说“不”，既能保护自己的利益，又不至于损害人际关系。其实在很多时候，拒绝不一定需要什么特殊的技巧，或者拐弯抹角，直截了当的拒绝对方，效果反而更好。

高情商拒绝别人的请求话术3一、条件应承法。这个技巧，看似是答应别人的请求，其实是通过设置前提条件的方式，巧妙拒绝别人。比如，别人向你借钱时，你就可以这样说：“借两千块钱啊，没问题，不过，我现在手头也比较紧，之前已经借出去了很多，等别人还我了，我再借给你吧。”至于有没有人借你钱，什么时候会还你，那还不是由你说了算。

二、借人推托法。这个高情商拒绝技巧就是说，自己“想”答应，但却不能完全做主，需要与人商量，比如，“这个事呀，我是很想帮你的忙，但得先与我媳妇（或其他人）商量以后，才能定下来，我做不了主。”

三、礼貌谢绝法。比如，你可以这样拒绝：“谢谢你如此看重我，不过，我的能力有限，实在是做不了这件事，帮不了你的忙，抱歉了。”用这个技巧拒绝，基本原则就是要尽量的客气，表现出足够的礼貌，但拒绝的意思要明确。

四、不卑不亢法。比如，你可以这样拒绝：“嗯，我明白你的想法了，可这件事我不太适合，你还是找找别人看吧，好吗？”不卑不亢，就是态度得体、分寸恰当，在拒绝时，言语不要太过强硬，也不能过分软弱。

五、幽默风趣法。比如，你可以这样拒绝：“实在对不起呀，我现在手头上还有事，只好选择当你的“逃兵”了。”幽默风趣，旨在冲淡拒绝时彼此的尴尬，和对人际关系的伤害。

六、无言以对法。有时候，语言上实在不好意思拒绝，不好开口说“不”。那么，不妨用叹息、摇头、摆手、耸肩、皱眉等肢体语言来表达自己的拒绝态度。

七、转移补偿法。这个技巧就是在表明拒绝后，可以在一些小事上给对方以补偿，或者换一种方式补偿，比如，可以这样拒绝：“实在对不住，这件事我的确是爱莫能助，不过，我可以帮你打听一些消息，希望能帮到你。”

八、借力他人法。这个技巧，就是借他人的名义来拒绝，比如，你可以这样拒绝：“这件事，某某之前也问过我，可我却没帮上忙，所以，只好对你说抱歉了。”

九、自我保护法。比如，你可以这样拒绝：“这件事你可实在是太难为我了，如果我答应你的话，那我会很丢脸的，而且，对我而言，风险实在太大了，超出了我的承受范围。”

总之，学会拒绝，懂得说“不”，才既能保护自己的利益，又不至于伤害人际关系。同时，需要指出的是，很多时候，在一些小事情上，拒绝不一定需要什么特殊的技巧，也不一定需要拐弯抹角，你完全可以直接拒绝对方，如此，效果反而更好。