总喜欢跟别人比较的心理

人类社会中竞争和比较是普遍存在的，这种心理在个人中也有体现。有些人总喜欢跟别人比较，这种心理常常带有强烈的自卑感和嫉妒情绪。在本文中，我们将从多个角度分析总喜欢跟别人比较的心理。

总喜欢跟别人比较的心理

一、自我肯定感不足

总喜欢跟别人比较的人，大多数是自我肯定感不足的人。他们常常无法对自己的价值和成就进行客观评价，需要借助外界的评判来确认自己的价值。因此，他们总是不停地跟别人比较，以此获得自我肯定感和满足感。

二、缺乏安全感

总喜欢跟别人比较的人，也往往缺乏安全感。这种缺乏安全感与家庭教育和童年经历密切相关，可能是由于在成长过程中缺乏关爱和支持，导致他们在日常生活中总感到不安全，需要通过与他人比较来获得安全感。

三、存在自尊心和虚荣心

总喜欢跟别人比较的人，也常常存在自尊心和虚荣心。他们想要比别人做得好，这是一种竞争心态，一种想要得到别人认可的表现。这种心态往往会受到媒体和社会环境的影响，让这些人认为成功和幸福要通过比较获得。

四、固化的性格特点

总喜欢跟别人比较的人往往会固化自己的性格特点，这样就显然会引导他们在与别人比较中感到更失败，增加悲观、失落和自我贬损的心态。这些人缺乏对自己的接受和理解，往往过分执着于个人不足之处，这种趋势被认为是不健康和不可避免的。

通过以上分析，我们了解了总喜欢跟别人比较的人的内心情感和心理特征。这样的心态既可以是有益的，也可以是具有否定的性质的。但是，对于个人的成长和发展来说，需要认识并改变这种心态，让自己走向全面和健康的发展之路。

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事情无论大小都喜欢和别人比是一种什么心态？

喜欢跟别人比，凡事都要争第一，因为只有这样似乎才能得到同学们的注意和尊重，才能得到老师的重视，才能得到心仪女生的青睐，谁不想在别人的面前好好的表现表现自己呢。但是，我确天天都高兴不起来，说实话很郁闷，因为我很在意他人的眼光，生怕哪一天会被别人夺走我的一切，然后被无情的嘲笑，可这一天终究是会来的。长期压制、闷闷不乐和莫名其妙的心烦，成了家常便饭，我也开始意识到了我的心态似乎有了很严重的疾病。但是，后来我想通了，荣誉固然重要，但凡事都不要看得太重，是你该的终究跑不了，只要你能够踏实下来知道自己的不足然后去努力战胜，去克服它。并且不要与别人攀比，就和自己比。

怎样改变总是想跟别人攀比的心态？

调整自己的心态，学会忽略别人，只看着自己，不管其他人。要学会劝说自己，告诉自己人和人是不一样的，别人的幸福，别人的好生活都是我们求不来的，所以做好自己就可以了，可能我们也是别人羡慕的对象呢？

1、放大自己，忽略别人

人不能太自满，但是人也不能太自卑。要学会放大自己，提高自己的自信心，看自己顺眼了，觉得自己最优秀的时候就会忽略别人。日常我们就是因为看到周围的人太多了，关注别人的生活太多了，所以才觉得别人比我们更优秀。我们的痛苦也就由此而生了，我能够做到无欲无求，就是学会忽略。天大地大，此处是我家，别人再好，那也是别人家的生活，也是别人家的幸福，也是别人家的甜蜜，和我们无关。很多人就是因为看了别人太多，所以才产生了羡慕嫉妒，嫉妒心理太多了，就会让我们心里发生改变。，从今天起我们做一个只看自己的，不看别人的人多好。

2、调整心态，劝说自己

金无足赤，人无完人，每个人都有自己的短板，短板看多了，就会使自己失去自信。于是就会这山望着那山高，永远觉得对面那座山是非常好的，装满了金银财宝，羡慕别人，嫉妒别人，每天都是这样的心态，影响这个人时间长了心态就会扭曲。我们要及时的调整心态，说自己不要去比，比多了会把自己害苦了，比什么呢？拿我们的缺点，拿我们的短板去比人家的长处，我们自然是连面子里子什么都不剩了，所以我们不比，我们一定要劝说自己，我们的优点有很多，他们还比不上呢。每个人都有失意困苦的时候学会逃生吧。

每天对着镜子里的自己笑一笑，每天总结出自己的一个优点，放大自己的优点，告诉自己我这一点别人都比不上。时间长了，你剩下的只有优秀，哪还有那份闲心去比别人？