当对方冷落你的时候你要怎么做

在人际交往中，冷落是一种常见的现象。当你遭遇到对方的冷落时，往往会感到不舒服，甚至心情受到影响。那么，当对方冷落你的时候，你应该怎么做呢？本文将从多个角度进行分析，帮助你处理这种情况。

当对方冷落你的时候你要怎么做

一、了解冷落的原因

当你遭遇到对方的冷落时，首先需要做的是了解冷落的原因。他可能是有其他事情分散了注意力，或者生病或遇到困难。有时仅仅是因为自己的一些表现让他们不舒服或不喜欢。因此，要通过直接沟通和观察对方的行为来找出问题的原因。

二、不要过分反应

当遭遇到冷落时，往往会感到失望、不舒服、生气等等。这种情绪是正常的，但是你需要控制自己的情绪，不要做出过激反应。你可以要求对方说出他的问题，或者向他道歉或改变自己的行为，让他感受到你的诚意。反过来，你需要告诉对方如果他们的行为让你不舒服，以便他们知道出了什么问题。

三、寻求支持和帮助

当你遇到冷落时，可以寻求朋友或其他可以倾诉的人的支持和安慰。朋友可以听取你的问题并给予建议，但记得只要向可信的朋友透露此事，而不是向陌生人聊天或被骗子利用。此外，如果你认为需要专业的帮助或咨询，可以寻求心理医生或其他专业的支持。

四、评估自己

当你面对冷落时，你需要检查自己的自尊心和自信心。有时候，你可能会因为被冷落而觉得自己不好，但是你需要养成权衡自己的价值的好习惯。你也需要重新评估和建立自己与这个人的关系，是否值得保持、修复，或者需要进一步移动。

五、采取行动

针对问题，制定计划并采取行动是解决冷落的关键。当你找到原因后，可以考虑找到解决问题的最佳方法：修正自己、直接地谈论或采取其他方式来告诉对方你的困扰。行动能改变一切，包括自己和对方。

因此，当面临冷落时，你应该对问题保持开放的态度、沉着冷静的面对情绪并考虑能够采取的行动方案，进行积极的解决是积极的 attitude。

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男朋友不联系我时应该怎么做？

男人不联系你

做到这三点就赢了

01

这个世界上唯一努力却不见成效的就是爱情。很多时候，并不是靠你付出了真心，就可以换回同等的感情。

一开始，他可能会因为你长的好看，身材好等等肤浅的原因喜欢你。在对你充满新鲜感的时候。无论你怎么作、闹，他都会无条件包容。但时间久了，一旦新鲜感褪去，你们进入磨合阶段。那人性就显现出来了。

所以当男人故意冷落你时，你就要清醒一点，要知道你一味的，不得法的热脸贴冷屁股没用的。

男人的本性都是得不到的才是最好的，比起有方法的吊着他，最没用的就是哭着求着他。

要怎么做呢?

02

02他不联系你，你也别找他

记住，不联系你的人，不管你怎样找他，他都是不会主动的，甚至还会觉得你这样的低姿态，全是因为他魅力无限大。

我之前有个来访者就是这样，跟对象结婚后没多久，她老公就不待见她了，动不动对她搞冷暴力。

于是她就找到了我，问我该怎么办?我就跟她说，先别着急惯着他，不是不待见你吗，你也别待见他。当时我那个来访者呢，是一结婚就没有出去工作了，所以我就让她出去找找工作，或者是找个副业干干，让自己忙起来，不要去纠结她老公对自己的态度。

后来我这来访者还真就自己做起了副业，越搞越好，钱也越赚越多，把生活的重心全都放在了事业和自己身上， 天天出去看展、见客户，把她老公搞的反而还紧张起来了。

她现在只要一出去谈生意，她老公就紧张得不行，而我这来访者呢，就等着她老公来讨好她，实现了人生的逆袭。

所以你看，这女人，首先一定要有自身的价值，这是非常重要的，不要一天到晚去想对方爱不爱自己了。男人这种生物，你懂他就行。

你不需要多爱他明白吗?

03找回心理优势拿回主动权

一段感情从开始滋养你最后变成折磨你，可能问题不出在对方爱不爱你上。而是你自己想掌控的事情太多了。

花开花落自有时，明白么?你没必要强求自己控制结果和对方的态度。能行就行，不行就换人，就这么简单。

我开始就说了，感情是唯一一件努力不一定有成果的事情。所以坦然接受结果，不要强求。人和人之间的关系本身就是流动的，有时候你越是能坦然接受他的态度。男人反而就越是离不开你。

所以，懂他就行，用他就行，别整天爱来爱去的。这就是不得法。

03找回心理优势拿回主动权

当你让这个男人感觉你已经离不开他的时候，你已经输了。所以这个时候，你就要拿回自己的主动权。

众所周知，在任何一段关系里，你越是利他，他就越离不开你。那怎么利他呢?

很简单，满足对方的内心真实的情感需求。

我举个例子啊，就比如男人都很吃女人硬话软说这一套的，如果男人开始冷落你，这个时候你还要去作、闹，那他肯定只会越来越厌恶你，最好的做法是什么?嘴巴甜一点，态度软一点，四两拨千斤明白吗?说他想听的，做让他出乎意料的。你就赢了。

如何处理故意冷落你的朋友

如何处理故意冷落你的朋友

如何处理故意冷落你的朋友，我们的人生总是充满聚散别离的，有些人只能陪你一段时间，这是很正常的事情，爱情是这样，友情也是如此。下面来看看如何处理故意冷落你的朋友？

如何处理故意冷落你的朋友1努力调整自己的心态，不要让自己觉得朋友冷落你了。当你发现你们之间出现这个问题的时候千万不要马上表现出来，尽量让自己像之前一样，去和她聊天去和她开玩笑，你的主动在这个时候是最重要的。

多多带动她的情绪，聊聊你们之前的趣事。她冷落你的时候肯定是她自己不在状态并且对别人有些排斥心里的，经常和她聊聊开心的事情和她感兴趣的事，她就会找回之前和你一起的快乐。

反省一下自己，是不是不经意间伤害到她了。你自己静下心来好好想想最近是不是做了什么事，或者无意间说了什么话戳中了她在乎的点，让她产生不舒服的感觉了。发现之后要用平和的方式去跟她说明情况，告诉她你的无心与抱歉。

找她聊聊吧，把事情说开了就不是事情了。鼓起勇气主动制造一个你们俩单独在一起的机会，在不经意间说起这件事，大可直接问她为什么冷落你。只有两个人在一起的时候就是最容易交心的时候。

写信是最能代表心意的，不好意思当面问，写封信问问她就可以了。在信里把自己的疑问都可以写出来，并且表示自己很希望俩人回到之前。好朋友之间也可以说些肉麻的话哦，【例如：我爱你，我们要好好的。我们要陪彼此走过彼此最美好的日子。你若长裙出嫁，我定短裙相陪~~】难得矫情一次就在信里吧~

逐渐疏远的友情要不要挽回

如果这段友情对你很重要的话，还是应该挽回的，毕竟我们和朋友之间的联系没有那么的频繁，渐渐就会没有共同话题了，但是这并不表示这段友情不值得珍惜，发现了问题就要及时止损哦，那种久不联系依然亲密的友情毕竟是少数，是需要过程才能形成的。

现如今虽然我们都觉得朋友越来越少，但研究表明，我们长久拥有的友情反而更加稳固了。在青春期的时候，朋友反目的原因往往是具体的、脱离关系本身的，我们很容易为一件小事就冲动绝交;而当我们长大成熟，会变得更理性，也会越来越懂得珍惜为数不多的朋友。所以一方面，我们对友情变得更有弹性了，更会包容差异，其实是因为，我们对友情的期待发生了变化。

逐渐疏远的友情要不要挽回 友情怎么维持才能长久

人生这段旅途是一个人的修行，我们在成长过程中遇到的各种各样的人，他们都不能代替我们去完成剩下的旅途，所以，坦然面对身边人的离开，一段关系的结束，也是我们人生中的必修课之一。让那些美好的记忆戛然而止，是对一段关系彼此的尊重，也是成年人独有的理智处理方式。成年人的绝交都是静悄悄的，其实这样也没什么不好。

也许你会说：可我还是舍不得啊。那就试图去挽回一次吧。

友情怎么维持才能长久

我们交朋友，是在和他人建立情感联系，用陪伴、倾听、倾诉的方式满足社交需求。朋友之间频繁的约会和沟通会让我们感觉被需要、被重视，情感需求得到满足。对方会成为很重要的人，你们关系很好，无话不谈，有什么趣事都想分享，有什么好东西都先想着对方。

但友情的联结，相比爱情来说要弱一些。在友情里，我们边界感分明，也保持着一定的距离感，我们很少去要求对方做点什么，也很少感觉到失望。

只是，一旦产生情感联结，我们就会抱有期待，我们希望自己是特殊的，被重视、被宠爱，这些期待藏在潜意识里，你很难意识到。不过，你一定深有体会，友情里的“容错度”很低，如果对方因为一些事情惹你不高兴了，如果没有道歉，你可能会记很久。

逐渐疏远的友情要不要挽回 友情怎么维持才能长久

这些事可能很小，对感情的影响却是切切实实的。

你不说，他不当回事，友情就越来越淡，两人都不去经营维持，就渐行渐远了。

其实，任何一段关系，都需要重视，需要经营。当相处有矛盾的时候，及时解决，把话说开，别在心里留下太多失望和憋屈，偶尔主动一次，给彼此一个机会，也会你会发现，他还在这里，从来都没走远。

如何处理故意冷落你的朋友2 面对冷落你的人，不妨做到这三点

冷落你的人就当做陌生人，不怨不恨，但不会再对他好。

物以类聚人以群分，有的人，天生就对你有好感，总是夸你赞你，一聊起来，会发现，两个人有很多共同点，所以，总能说到一块去。

有的人，似乎天生就是你的宿敌，你说的，他全都表示反对。他说的，你其实心底里也不认同，但为了维持表面上的和睦，不会当众反驳罢了。

如果遇到这样一个人做同事，又或者是上下级关系，相处起来，着实很闹心。

一方面，你总是想做个老好人，处处大事化小，小事化了，期待着息事宁人。但对方因为打心底里看不起你，总觉得你“不入流”，就会毫无由来地处处给你“使绊子”。

要么是到领导那里告状，要么是在人后说你坏话，还时常对你摆出一副高高在上的态度，似乎，你必须低声下气地求他，他才感到是“正常状态”。

因此，两个人共同的.工作，可能大部分都有你做了，然后他去邀功请赏，还要把你说的一无是处。

这种明晃晃的冷落，就是一种赤裸裸地瞧不起和欺负人。

对此，也不必客气，既然他不给你留面子，你也无需给他讲情面。碰到很恼火的时候，哪怕大吵一架，撕破脸就撕破脸，以此亮明自己的底线，才能维持做人的基本尊严。

对于别人的恶意中伤，有时候不必挑明，只要远离就好，给自己留一份体面。

谁人背后不评人，谁人不被人后说。你越是做得多，越是出类拔萃，恶意中伤你的人也就越多。对此，一方面，不要耿耿于怀，总想着要找个机会“理论清楚”，一方面，要学会充耳不闻，让其自生自灭，不当一回事。

生命短暂，时间宝贵。人生应该向着美好，而不是总在与丑陋做较量。那些能够恶意中伤，想要让它不伤害到自己，最有效的武器就是无视。

不和烂人烂事纠缠，是一个人成熟的标志。

那些存心要让别人难堪的人，从来都不会觉得自己无耻；一旦你与之纠缠不清，就正好落入他们的下怀，因为你“要脸”，而他们早就做好了“不要脸”的打算。你越是争辩，越是陷入无法“辨清楚”的境地。

所以，看破一个人，自动远离就好，不必撕破脸皮，给自己找不愉快。你想要的所谓的说法，其实是另一种形式的自讨苦吃。

有人伤害你，就有人来爱你。一个人冷落你，不代表所有人都冷落你。人际交往中，这些都是很正常的现象，你有时候要庆幸，自己能够早一点远离这样的人，去寻找真正与自己合拍的朋友。

把时间留给爱你的人，生活会有更多美好。

每个人的时间和精力都是有限的，对待那些冷落我们的人，不要再一个劲地自责和反思，到底自己哪里又做错了。

很多时候，不是你做错了，而是人家根本就不领情。你的付出，根本就不值得，没有必要。

所以，不妨大胆地和他们渐行渐远吧。当你敢于和他们划清“界限”，其实就已经表明，你活出了自己的尊严。

道不同，不相与谋。没有必要用自己的热脸去贴别人的冷屁股。

当你学会抽身出来，把时间和精力用给爱你的人，用心用情去过好当下的每一天，让自己的生活渐渐丰富起来，你会从中找到更多自信、快乐和归属感。

面对冷落自己的人，其实，最好的态度，就是不理不睬，最好的行动，就是渐行渐远。

这个世界，有那么多有趣的灵魂，遇到那个故意冷落自己的人，就像找到了一面镜子，让我们更清楚的认识了自己。

由此，也就坚定了我们的往前走的信心，可以很好地绕过那些让我们不愉快的人和事，可以更准确地去从陌生人中发现，那些与我们有着相同命运底色的人。

真正的朋友，其实正因为有了绝交，才能拥有至交。

如何处理故意冷落你的朋友3 疏远的友情，还有必要挽回吗？

从小到大每个人都有那么几个特别能玩得来的伴，毕业出了社会也会有聊得来的同事。

能成为好朋友都会有某种原因，也许喜欢吃同一种美食，也许都偏爱一项运动，也许都喜欢看哪本书。总之，都有一个共同兴趣爱好，不然就是有某一瞬间心灵的触碰。

但是，随着年龄的增长，或学业或工作或家庭的变迁，各自有自己的家庭要兼顾，朋友之间不能像往日天天聊不完的话题，吃不完的美食。取而代之的是，有事才打电话，无事也要有空才能在微信上哈拉。

很多友情，就是在这样的情况下疏远的，可就是有些人就算一年见不到两次面，打不到3次电话，但一见面仍然像之前那样无话不谈，就算坐着对视都不会觉得尴尬，永远有"你不说我也能懂"的灵犀。

而有些曾经形影不离的好友，经过岁月的变迁，再相遇却怎么也说不到一块。要么貌聊心不聊，要么寒暄一两句后就尬聊了，要么聊一些跟电梯里碰到邻居一样无关紧要的话。

这样的友情，即使你有心重新拾起，却怎么也找不回曾经的默契。疏远就是疏远了，再挽回也没有当初的深情。

友情和爱情亲情一样，也需要经营，而且是双方面的，不是单靠一方的委屈求全就能重归于好。

要靠挽回才能维持的友情，没有继续的必要，难为别人也委屈了自己！