足临泣穴的穴位位置,有哪些功效
发布时间:2023-01-23 20:49:29 作者:祝由网 点击:11354 【 字体:大 中 小 】
足临泣穴的穴位位置,有哪些功效
足临泣。足,指穴在足部。临,居高临下之意。泣,泪也。该穴名意指胆经的水湿风气在此化雨冷降。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气,至本穴后水湿风气化雨冷降,气血的运行变化如泪滴从上滴落一般,故而得名。
【操作要点】:
直刺 0.5-0.8 寸
【定位】:
位于足背外侧,第四趾、小趾跖骨夹缝中
【取穴方法】:
坐位或仰卧位。小趾向上起,在第 4、5 跖骨之间可见一凸起肌腱(即小趾神肌腱),在该肌腱的外侧缘凹陷处,用力按压有明显酸胀感,即为此穴。
【主治】:
头痛,目外眦痛,目眩,乳痈,瘰疬,胁肋痛,疟疾,中风偏瘫,痹痛不仁,足跗肿痛。胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等;
【养生保健】:
一面缓缓吐气一面轻轻按摩,左右各按多次就能去除疼痛。按摩足临泣穴还可以去除穿高跟鞋的倦累感。
为什么3月份天气还很冷,很反常啊?
这属于人们所说的“倒春寒”现象。
初春时,由于气温气压的剧烈变化,导致太阳辐射照射到地面上反射后,没能留在大气层内而散失,从而使得白天和夜晚的气候反差大。这并不是一种反常现象,而是季节过渡期间的正常现象。
拓展资料
对付“倒春寒” 捂好这四个部位
春季的天气真是个娃娃脸,这不,刚感受了几天和煦的春风,就迎来了“倒春寒”,惹不起,总还躲得起,早春时节,赶紧学一点春捂的“艺术”。
四个部位要春捂
手腕手腕处有心经的原穴———神门穴,大家都知道心主管全身的血脉,通过输送气血来温暖全身。而原穴是主管各脏腑的元气和生命的原动力所发出的穴位,能够强化该脏腑的功能。
用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴,可以起到温暖肾阳的作用。
足临泣穴就在第四脚趾和小脚趾之间缝的终点,取穴方法是将手指从四脚趾和小脚趾之间的缝向脚背方向推,推到有骨头的边缘时就是足临泣穴。
肚脐中医称肚脐为“神阙”穴,温暖这个穴位可以鼓舞脾胃阳气,特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人,要特别注意这个部位的保暖。
参考资料
百度百科-倒春寒
求三少的《斗罗大陆》里关于奇经八脉的介绍
那正是玄天宝录中记载的奇经八脉中的一条。
在玄天宝录中有明示,奇经八脉任意贯通一条,玄天功都会大为受益,而玄天功大成的标准之一,除了达到第八重以外,就是要打通全部奇经八脉。玄天宝录是这样记载的,通奇经八脉者,上天入地,无所不能。
虽然只是很简单的一句话,却充分证明了奇经八脉打通后会产生的巨大作用。
对于奇经八脉,唐三的了解都是由玄天宝录中得到的。玄天宝录记载的十分详细。
四肢部列缺、后溪、内关、外关、照海、申脉、公孙、足临泣八穴分别通向任、督、阴维、阳维、阴跷、阳跷、冲、带八脉。意指这些穴位分别能沟通头面躯干部有关奇经八脉。
“公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;
临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢;
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;
列缺任脉行肺系,阳跷照海膈喉咙。”
每一脉都相对应于人体的一些重要部位。奇经八脉天生虽然是贯通的,但却只有细微相连,内力无法通过。而在唐三的前一世,任何内家高手,几乎都是以打通奇经八脉数量来衡量。
在奇经八脉之中,最为重要的是任脉,督脉,冲脉和带脉这四条经脉。
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