岩茶肉桂的功效与作用禁忌

岩茶肉桂的功效与作用禁忌

岩茶肉桂内含多种营养成分以及微量元素，有抗氧化、消食开胃、缓解脂肪与油腻的功效，可促进身体新陈代谢，缓解皮肤干燥，有醒脑提神、抗衰老、促进消化、缓解视觉疲劳的作用，但空腹以及睡眠前禁忌饮用，其次便秘人群、敏感人群禁忌饮用。

岩茶肉桂的功效与作用：

1.抗氧化

肉桂茶的儿茶素具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老疾病侵害。此外，肉桂茶富含锰、铁、氟以及钾、钠成分，对缓解龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。

2.健胃消食

肉桂茶中含有大量的芳香物质，芳香物质能够刺激嗅觉，快速反射促进肠胃吸收，使分泌增强，排除体内多余垃圾，因此具有健胃消食的功效。

3.提神醒脑

肉桂茶中的咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。

4.降血压血脂

饮用肉桂茶可以降低血液的粘稠度，增加血液的流动性，改善血液微循环，对防止心肌梗塞、抑制主动硬化、缓解高血压等心血管疾病。

5.抗衰老

肉桂茶里面有多酚类物质，可以抗氧化，能衰老、美白肌肤的功效，肉桂茶含有的维生素C也可以美白肌肤，饮用可以抗衰老又可补充维生素C。

6促进新陈代谢

肉桂茶含有儿茶素等多酚物质，能够促进新陈代谢，燃烧脂肪，经常喝肉桂茶，并结合运动和均衡的饮食，可以达到瘦身效果。

肉桂茶的禁忌：

1、过量饮用或者不分时间饮用会伤害胃，由于肉桂茶是半发酵茶类，会刺激胃部。

2、便秘的人不能饮用肉桂茶，肉桂茶中含有多酚类的物质对人体的胃肠道粘膜有一定的收敛作用，经常饮用会使便秘问题加重。

3、肉桂茶也不可以过量饮用，肉桂茶中含有的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，会阻碍营养的吸收。

4、禁忌饮用隔夜茶，茶叶泡好宜温饮，长期搁置后，茶汤内的蛋白质易与细菌结合，产生腐败细菌，饮用可能导致腹泻。

肉桂茶功效与作用及禁忌症,肉桂茶的功效与副作用有哪些

1.肉桂茶的功效肉桂茶具有防辐射、抗衰老、抗变异、提高免覆力、散寒止痛、补火助阳、暖脾胃、通血脉、杀虫止痢等功效。

2.肉桂茶还被誉为“健康之宝”，寒冷的冬天来一杯肉桂茶可以驱寒保暖，饱餐后有助消化。

3.把其用于汤料中让味道更加美味。

4.国际荼界评价武夷肉桂茶是“万物之甘露，神奇之药物”。

5.武夷茶，温而不寒，久藏不变质，味厚不苦不涩，香胜白兰、芬芳馥郁，提神消食，下气解酒，性温不伤胃。

6.肉桂茶性温，散寒止痛，补火助阳，暖脾胃，通血脉，杀虫止痢。

7.寒冷的冬天，来一杯肉桂茶可以整个身体暖起来，饱餐后也可帮助消化。

8. 肉桂茶的禁忌由于肉桂为辛热药，性烈，故不宜多食，每一次的食用剂量也不宜过多，《神农本草经》中曾有记载诸如肉桂一类的药物都有俗话讲的“小毒”，服用过多易产生头晕眼花、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加快等现象。

9.肉桂茶对于阴虚火旺，里有实热，血热妄行者要忌服，孕妇要慎服。

10.肉桂茶是乌龙茶的高香茶品，泡六七次仍有“岩韵”的肉桂香。

11.肉桂茶虽好但也有饮用禁忌，茶友在喝茶时不仅要了解茶叶的功效作用，还有其禁忌事项。

12.这样才能更好的饮茶。

武夷山肉桂茶的功效

武夷山肉桂茶的功效

武夷山肉桂茶的功效是哪些？饮茶不但是一种时尚，而且适当的饮茶对于我们的身体是很有好处的。如武夷山肉桂茶的口感甘甜，茶味香浓，备受喜爱，但武夷山肉桂茶的功效是什么，却很少有人知道，接下来一起来学习一下吧。

武夷山肉桂茶的功效1 一、 武夷山肉桂是什么茶

武夷山肉桂茶属于岩茶的一种，同时它也是乌龙茶家族的重要成员，这种茶叶冲泡以后，具有独有的甜香，而且香气持久，人们冲泡饮用武夷山肉桂茶不单能品尝他的甘醇滋味，而且会有种口齿留香的感觉。武夷山肉桂茶不但口感好，营养价值也特别高，能清肠排毒，也能延缓衰老，更能预防多种疾病发生，从这方面看，它属于比较难得的保健养生茶。

二、 武夷山肉桂茶的功效

1、保护牙齿和骨骼

平时多喝一些武夷山肉桂茶，能保护人类牙齿，也能保护人类的骨骼，因为肉桂茶中含有丰富的儿茶素和微量元素氟，他们不单能消除人体内炎症，而且能在牙齿表面形成保护层，可以减少腐蚀性物质对人类牙齿的伤害，另外武夷山肉桂茶中含有多种矿物质，它们能促进人体对钙的吸收，也能加快骨骼发育，提高骨骼密度。

2、清肠排毒预防肥胖

武夷山肉桂茶能去除油腻，也能加快肠胃蠕动，可以促进人体内脂肪的分解与代谢，而且能加快肠道中垃圾与毒素的排除，经常饮用能起到清肠排毒，预防肥胖的重要作用。武夷山岩茶属于典型的碱性饮品，平时人们冲泡饮用以后，能加快身体内多种酸性物质代谢，它能缓解身体疲劳也能预防中风发生。

3、抗菌抗病毒

武夷山肉桂茶还具有抗菌抗病毒的重要作用，它含有的茶多酚和类黄酮以及儿茶素等营养成分都具有明显的抗菌和抗病毒作用，他们能消灭人体内的多种致病菌能防止它们在人体内滋生繁殖，可以阻止炎症发生，另外它还能降低人体内多种病毒的活性，能把这些病毒对人体的伤害降到最低，对人类高发的病毒性疾病都有一定预防作用。

武夷山肉桂茶的功效2 一、 肉桂茶的禁忌

肉桂茶里面的肉桂辛热药、性烈，因此不宜过多的食用，肉桂茶也不宜多饮的，服用过多会出现不良反应的如头晕眼花、眼睛胀痛、咳嗽、心跳加快等等;肉桂茶对于阴虚火旺的人也不宜服用的特别是孕妇都是不宜饮茶的。

二、 肉桂茶的功效

肉桂茶的功效是有很多的如：可以防辐射、美容养颜延缓衰老、提高身体的免疫力、止泻等作用的。一般在冬季我们喝上一杯肉桂茶也是可以驱寒保暖的，而且可以帮助我们消化的;它肉桂我们也可以把它作为调料放在食物里面，这样食物会更加的美味可口的。肉桂茶的功效有很多的用途也是很广泛的，在很多的'中药里面我们也可以看见它的身影的，我们可以根据自己的需要合理的使用肉桂茶的。

肉桂茶对身体要好处，但是也是有坏处的，因此合理的、适量的饮茶对于身体的调理才是有好处的。我们在饮茶的时间和吃饭的时间都是差不多的，最好是饭后饮茶，也是很好的养生之道的。如果我们对于肉桂茶不喜欢我们也可以选择其它的茶试试的，很多味道都是挺不错的。