金银花菊花茶的功效与作用

金银花菊花茶的功效与作用

金银花菊花茶富含挥发油、菊甙、氨基酸、绿原酸等物质，其功效为振奋精神，明目护肝，润喉利咽，疏散风热，可以有效的促进肠胃蠕动，增强身体的消化能力，长期饮用金银花菊花茶还具有保护眼睛，利水解燥，镇静情绪的作用。

金银花的功效与作用：

1、止泻作用

金银花能够帮助人们进行清热解毒，止泻，缓解痢疾的症状。最佳的食用方法是直接用水进行煎服，煲出汁水就可以。

2、抗菌作用

金银花可以帮助人体加强抗菌的能力，特别是对金黄色球菌等病菌有着比较厉害的抑制功效，对多种病原体有着帮助抑制的功用。

3、增强抵抗力

金银花可以加强机体白细胞的吞噬细菌效果，可以帮助加强人们的抵抗力。金银花有着一种物质叫绿原酸能够促进人们身体代谢能力，从而提高人体的抵抗力。

4、抵抗炎症作用

在金银花里有一些成分具备着抗炎症跟解热的功效，还可以刺激肾上腺激素释放，抑制炎症和肿痛的发生。

菊花茶的功效与作用：

1、清肝

菊花茶的主要功效之一，清热去火，清肝解毒，简单又直接，让我们不得不爱上它。

2、明目

多喝菊花茶能够起到保护眼睛，明目的作用。

3、祛湿

开始出现口干舌燥、上火、关节疼痛等症状那是因为你的体内湿气太重了，这个时候你应该泡喝一杯菊花茶，慢下来，放松心情缓解疲劳。

4、预防便秘

预防便秘的主要原理就是有效的促进肠胃蠕动，增强身体的消化能力。它能够让我们身体的便秘情况得到缓解，日常经常喝菊花茶，也能够起到预防的效果。

5、去火

具有清热去火的功效，而且它对口腔溃疡也有一定的辅助作用。所以夏季或干燥上火的季节都可以来一杯菊花茶，舒展一下身体，享受一下这片刻的宁静。

金银菊花茶功效与作用 金银菊花茶功效与作用有哪些

1、增强抵抗力

金银菊花茶可以加强机体白细胞的吞噬细菌效果，可以帮助加强人们的抵抗力。金银花有着一种物质叫绿原酸能够促进人们身体代谢能力，从而提高人体的抵抗力。

2、护肝明目

金银菊花茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有一定的缓解作用，对改善眼睛疲劳、视力模糊有很好的作用。

3、降火去热

金银菊花茶具有散风热、平肝明目之功效。长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的作用。

4、增强食欲

金银菊花茶能够有效的促进肠胃蠕动，增强身体的消化能力和食欲，令体内的便秘情况得到有效的缓解。

日常坚持服用菊花茶，还能够有效的起到预防便秘的情况，可以不通过一些药物就达到调理身体的作用。

5、提神醒脑

菊花、金银花的香气十分的清新，具有一定的松弛神经、舒缓头痛、提神醒脑的功效。不仅可以缓解由于过度用眼带来的不适感，又可以保持在燥热的天气里精神饱满。

6、止泻作用

金银花菊花茶能够帮助人们进行清热解毒，止泻，缓解痢疾的症状。最佳的食用方法是直接用水进行煎服，煲出汁水就可以。

金银花菊花茶的功效与作用

金银花菊花茶的功效与作用

金银花菊花茶的功效与作用，它对于人体有很多功效和作用，其实现在很多人的人不仅要解决的温饱问题了，还注意了健康的问题，所以现在很多人都会喝一些有益的茶。下面是金银花菊花茶的功效与作用。

金银花菊花茶的功效与作用1 1、菊花金银花茶可抵制流感病毒

菊花金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用；对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

2、菊花金银花茶是身体排毒的'“环卫工”

菊花金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。

3、 菊花金银花茶可缓解身热头痛

菊花金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

4、菊花金银花茶可对抗咽喉肿痛

菊花金银花茶具有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

5、菊花金银花茶可消暑除烦

菊花金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用。菊花金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。

金银花菊花茶的功效与作用2 菊花金银花茶的冲泡方法

简易花茶泡法

一般采用白瓷茶壶，因壶中水多，保温较杯好，有利于充分泡出茶味。视茶壶大小和饮茶人数、口味浓淡，取适量菊花和金银花入壶，用100℃初沸水冲入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用。

一般花茶泡法

泡用洁白瓷器盖杯，冲泡100℃沸水后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。此类菊花金银花茶香气芬芳，茶味醇正，三开有茶味，耐冲泡。

复杂花茶泡法

1、首先用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶和菊花茶入杯；

2、用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失；手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程；

3、冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振。