龙须莓茶的功效与作用及禁忌

龙须莓茶的功效与作用及禁忌

龙须莓茶的功效为生津止渴，舒爽咽喉，缓解火气，清洁口腔，其次龙须莓茶也有消除疲劳，改善视力的效果，同时能提高身体免疫和抵抗能力，日常饮用有补充水分，调整肠道，促进消化的作用，但龙须莓茶属性寒凉，胃寒人群禁忌饮用，其次也禁忌喝浓茶。

龙须莓茶的功效与作用：

1、生津止渴、咽喉舒爽

龙须莓茶富含维生素黄酮等，起到生津止渴（主要是通过消炎止痛和促进组织再生作用实现的），不仅如此龙须莓茶还具有润喉利咽的功效。

2、抗菌调肠胃

莓茶具有很好的天然广谱抗菌作用，有很强的抗幽门螺旋杆菌的作用，它们抗幽门螺旋杆菌的活性，最低浓度为12.5~25微克/毫升，可缓解胃炎、胃溃疡。

3、口腔清洁

实践证明，饮用莓茶的人能够有效的治疗口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎，止痛明显、愈合迅速、能缩短疗程，坚持饮用不复发。

4、保护眼睛

通过饮用莓茶可以补充氨基酸，微量元素等抗氧化营养素，改善视觉器官组织细胞的营养状态和氧化代谢过程，调节视觉器官运动中的某些不协调，而显示出消除疲劳，改善视力的效果，特别对糖尿病并发症引起的视力模糊具有明显的效果。

5、促进睡眠

龙须莓茶黄酮是通过改善细胞膜的通透性，影响脑组织网状结构上行激活系统及多巴胺系统，达到抑制条件反射、减少自发及被动活动，调节中枢神经系统兴奋与抑制的节律，对抗咖啡因等因素引起的兴奋作用，从而形成改善睡眠的稳定效果。

龙须莓茶的禁忌：

1、胃寒的人应当慎重喝。莓茶性寒，因此在喝莓茶的时候可以将两片生姜加入莓茶当中，用来调节。否则便会有腹泻的症状出现。

2、患有严重胃溃疡的患者。这一类人群饮用莓茶会对于胃疼痛的症状有所加重。可以少量的饮用，等到身体适应了以后渐渐的加至正常的量。

莓茶的等级以及特点：

1、雾霜

采用：成叶段位部分，制作而成。这个段位部分：茶梗较多较粗、鲜叶及成茶的色泽都较深、叶片上有均匀的白点。用“雾霜”冲泡出来的莓茶，泡开后才能看到薄薄地一层漂亮的白点。

2、翠蔓

采用：属于老叶段位部分，制作而成。这个段位部分：有粗梗，属于莓茶中的“老茶”。用“翠蔓”冲泡出来的莓茶，口感较苦、滋味较差、产量高、具有很高的营养物质、也是深受喜欢老茶、苦茶、的人群欢迎。

3、青云

采用：龙须、云尖、细梗、三部分制作而成。鲜叶采摘段位在8cm左右，有很细的梗。用“青云”冲泡出来的莓茶，汤色呈浅金黄色、清透明亮、清新怡人。细梗部分翠嫩鲜活，用指甲很容易掐断。“青云”等级的莓茶最为普及。

4、云长青云

采用：鲜叶8~12cm的部分，制作而成。用“云长青云”冲泡出来的莓茶，产量会有所增加，但口感略比“青云”要差一点。多用于制作袋泡茶使用，一般不会用来制作原茶。

5、翠漾

采用：即将长成叶片的段位部分，制作而成。用“翠漾”冲泡出来的莓茶，汤色、口感、与“青云”非常接近，且产量很大，多用于制作袋泡茶使用。

6、龙须（天须）

采用：无叶无梗，只取藤须部分，制作而成。用“龙须”冲泡出来的莓茶，汤色清透明亮、无杂质、口感极佳。因“龙须”的制作成本极高，一般只用来制作顶级的莓茶产品。

7、云尖

采用：只取细嫩芽，无叶无梗，制作而成。用“云尖”冲泡出来的莓茶，汤色清透明亮、无杂质、口感极好。因制作“云尖”工艺复杂繁琐，要求较高，一般只用来制作高端的莓茶产品。

龙须莓茶的功效与作用 常喝龙须莓茶的好处

1、莓茶的全面功效是任何茶叶无法比拟的。普通茶隔夜不能喝，易变馊，而莓茶的活性黄酮能杀灭细菌，沏泡一星期仍可饮用；喝中西药不能用普通茶送服，茶叶解药性，用莓茶送服不但不解药性，且可辅助中西药发挥更好的效果。

2、莓茶含人体必需的17种氨基酸，14种微量元素和含量较高的功能性成份黄酮类化合物≥6%，具有提高人体免疫能力的功能，特别适宜体质虚弱者及免疫力低下者。

3、它口感独特，全面的功效是任何茶叶无法比拟的。经国家多家权威机构鉴定：莓茶作用独特，应用广泛，无毒副作用，老少皆宜，长期饮用能全面增强人体抵抗力，祛病强身，延年益寿。

4、三降：降血粘：抑制血小板聚集，降低血浆纤维蛋白原浓度，增强红细胞变形能力而起降血粘度的作用。降血压：通过扩张大、小动脉及在根本上软化血管而起到降压作用。降血糖：促使组织细胞强力利用血糖，活化胰脏功能，促进胰岛细胞分泌。

5、三调节：调节血脂：降低甘油三酯、胆固醇，升高高密度脂蛋白。降血压、降血粘度。调节免疫：活化免疫细胞，提高抗病能力。调节肠胃：杀灭胃肠道幽门螺旋杆菌，抑制胃肠道菌群失调。杀灭病菌，抗感染，防止胃肠炎、肝炎。

6、保护眼睛视力好：在实际应用中，人们服用莓茶后，瞳孔直接光动反应效果好，夜间视力明显改善，对黑暗反应较快，眼睛暴露于亮光处，能较快恢复视敏度，改善在黑暗中视力调节功能。由于视网膜通透性改变指数降低，视网膜后硬质分泌物减少至消退，视网膜出血减少至停止，炎症消退，视觉疲劳显著减轻或消除，视力逐渐恢复正常水平。

莓茶的功效及副作用？

莓茶可以起到辅助消炎止痛的作用，也可以起到缓解消化不良的作用。还可以起到保养血管的辅助作用。通常在吃期间有一些禁忌，要避免吃一些油腻和辛辣刺激性的食物，同时存在胃酸分泌偏少的情况下需要避免吃。
1消炎止痛：莓茶当中会含有一定的黄酮成分，对于组织细胞的生成能够达到帮助促进的作用，同时也可以帮助局部的炎症吸收。可以帮助呼吸道炎症的恢复，比如帮助促进支气管炎症或者咽炎的恢复，能够减轻病情产生的损害性，可以缩短病情的好转时间。
2、缓解消化不良：莓茶对于体内的胃酸分泌旺盛，能够起到帮助缓解的作用，可以帮助慢性胃炎或者胃溃疡疾病症状的改善，减轻出现的吐酸水以及恶心和打嗝的症状，但是并不可以作为药物的治疗，恢复的效果不可以确定。
3、保养血管：莓茶还可以起到辅助保养血管的作用，可以辅助降低心脑血管的发病几率，但是调理的效果也需要因人而异。
在喝莓茶期间有一些注意事项，如果本身存在胃酸分泌偏少，需要避免喝，否则会导致胃酸分泌严重缺少，可能会影响到食欲。同时要避免这些油腻或者辛辣的食物，会影响到营养物质的吸收以及消耗。