3个月宝宝睡觉张嘴是不是有病

你为什么张着嘴睡觉？

一般情况下，婴儿除了哭闹，一般不会用嘴呼吸。如果宝宝在睡眠中张口呼吸，妈妈要注意以下问题。

1.鼻子被粘液堵住了。婴儿的鼻孔已经很紧了。由于哭闹或长时间不清理鼻孔，粘液凝结，呼吸不畅。

如果妈妈们在检查时发现宝宝的鼻孔确实堵塞了，可以用宝宝生理盐水喷雾软化宝宝的鼻涕，然后用宝宝吸鼻器吸出来。尽量不要用棉签清洁鼻孔，容易刺伤鼻腔。

2.过敏或感冒导致鼻塞。宝宝在玩耍时鼻塞不明显，躺下睡觉时加重。如果妈妈们不认真注意，婴儿可能会发展成严重的呼吸道疾病。如果妈妈们发现这种情况，一定要保持家里环境的清洁。灰尘、真菌、飞沫、香水和香烟都对婴儿的呼吸有害。

此外，家长还需要多给宝宝运动和按摩，增强宝宝的免疫力。如果宝宝流鼻涕持续1-2周，一定要去医院检查，以免耽误病情。

3.舌头太大了。这种情况比较少见。当大舌头的宝宝平躺时，他的舌头会向后堵住他的喉咙。

如何初步检查宝宝是不是大舌头？妈妈可以仔细观察宝宝平时是否喜欢伸出舌头。如果他从不或很少伸出舌头，他应该去医院进一步咨询牙医。

4.这个婴儿太胖了。肥胖宝宝的脖子又粗又短，喉部有较多的软脂肪，使气道变窄。它需要张嘴用力呼吸，还可能出现睡眠呼吸暂停综合征。如果是这样，妈妈要注意宝宝的营养是否合理，食量是否过大，让宝宝多运动。对于超重的宝宝，要在医生的指导下增加减肥计划。当喉部的脂肪减少时，张口和呼吸的症状可能会自愈。

此外，鼻子异常、扁桃体肥大、腺样体肥大都会使宝宝在睡眠时呼吸困难、打鼾，需要医疗专业设备进行诊断和预防。家长应尽早带宝宝去医院检查。

5.过敏性鼻炎或鼻中隔扭曲。过敏性鼻炎、鼻中隔扭曲等。都会导致呼吸不畅。为了获得足够的氧气，孩子们必须张开嘴呼吸。

当宝宝乳牙完全萌出时，妈妈要注意孩子的睡眠模式。一旦发现孩子无法闭嘴，要及时去医院检查口腔和五官，找出原因，尽早做预防。

6.习惯使然。好习惯很难改变。同样，坏习惯也很难改变。如果你不自觉的养成了用嘴呼吸的习惯，即使鼻腔通畅了，你还是喜欢用嘴呼吸，那你就要改善这个坏习惯了！

如果习惯用嘴呼吸，可以做一些肌肉功能训练。妈妈们要注意提醒，注意宝宝这个习惯的养成，尽快帮宝宝改正，不然长大了怪父母就不好了！

婴儿张着嘴睡觉正常吗？

宝宝正处于身体快速发育期，张着嘴睡觉对颜值的“杀伤力”不可小觑！在日常生活中，不仅张着嘴睡觉容易降低宝宝的颜值，以下坏习惯也要注意:

1、长期单向侧睡形成“大脸”点评:长期单向侧睡会改变宝宝面部的皮肤纹理，同时会影响宝宝的骨骼发育，造成牙列畸形，严重影响宝宝的面部美观。所以，妈妈要在宝宝睡觉的时候调整TA的睡姿。

2、用手托着下巴会造成面部倾斜。点评:宝宝长期用手托腮会影响面部的血液循环，导致面部歪斜，妈妈看到后要及时制止，减少宝宝托腮的次数和时间。

3、单侧进食导致面部不对称。点评:长期单侧进食，尤其是嚼坚果，会导致咬合不对称、咬肌变大等问题，最终导致两侧面部不对称。所以，宝宝吃饭的时候要用两颗牙同时咀嚼食物。

4、咬嘴唇导致嘴唇畸形。点评:3-4个月的宝宝咬嘴唇很正常。这是因为吸吮没有得到满足，但宝宝8个月后仍会咬嘴唇，妈妈要注意了。宝宝经常咬嘴唇，容易导致嘴唇和舌头的压力不平衡，造成嘴唇畸形。比如咬上唇容易变成“遮天蔽日”，咬下唇容易使下唇变厚。

5、弯腰驼背会导致眼睑下垂。点评:宝宝正处于成长的关键时期。如果养成驼背、久坐不动的坏习惯，还容易影响面部美观，导致驼背缩颈、鼻子缩短、太阳穴凹陷、眼睑下垂、下巴后缩等一系列“连锁反应”。所以，随着宝宝一点一点长大，正确的坐姿也是必不可少的一步。

宝宝在睡眠中张嘴呼吸会使睡眠质量下降，还可能是出现了呼吸问题或者其他疾病的征兆。所以，妈妈们千万不要忽视!

宝宝睡觉张嘴呼吸的坏处

1、张口呼吸不卫生，鼻子是呼吸系统的第一防线，鼻腔能过滤的空气含有大量的细菌,病菌,灰尘。用嘴呼吸是极不卫生，会增加感染病毒、细菌的机会。所以如果发现宝宝是张大嘴呼吸，请一定注意卧室的空气质量。

2、张口呼吸易致牙齿畸形，长期张嘴睡觉，会导致宝宝上下颌骨发育发育不良而畸形，造成牙齿长不齐，严重的会出现牙关闭合不全，让孩子更闭不拢嘴。影响孩子发音和颜值。

宝宝张嘴睡觉怎么回事

正常来说，宝宝除了哭闹的时候一般都不用嘴巴呼吸，因此如果睡眠中总爱张嘴呼吸，可能是因为以下原因：

鼻子被堵住了，宝宝的鼻孔本来就小和紧，如果因为哭闹或长时间没有清洁而滞留了黏液甚至凝固了，就会导致鼻子呼吸不顺畅，从而要用嘴巴呼吸。

处理方法：由于宝宝暂时还不会挤鼻涕，因此妈妈得帮助宝宝把黏液鼓捣出来。可以先用婴儿盐水喷雾让宝宝的鼻黏液软化，然后用吸鼻器帮宝宝把黏液吸出。建议不要使用棉签来清洁，因为害怕妈妈控制不了力度与不清楚位置，会不小心伤害到宝宝鼻腔或鼻粘膜。

过敏或感冒了，一是因为家里的灰尘、真菌、甚至香水味或烟味等，宝宝吸入后感到不适，从而鼻敏感了。

二是宝宝感冒了，鼻腔内衍生了一定量的鼻涕。

处理方法：1.保持家中环境清洁，保持空气清新。2.轻微感冒可以不用就医，给宝宝喝些儿童糖浆，同时参考前面的方法清理掉鼻涕就好。可以适时让宝宝做些小运动，增强ta的免疫力。另外，如果宝宝流鼻涕超过2周，就必须去看医生，以免加重病情。

舌头过大，这种情况虽然比较少见，但也还是存在的。就是宝宝的舌头过大，因此平躺的时候，舌头会向后堵住了喉咙。那怎么知道宝宝是不是舌头过大呢?看宝宝的舌头能不能伸出来,舌尖成尖型就不是大舌头。如果从不或很少伸出来，很大一部分原因就是因为舌尖过大伸不出来。

处理方法：得带宝宝到医院咨询口腔医生从而寻求解决方法。

过胖，过胖的宝宝脖子容易短粗，因此喉咙里会有较多脂肪使到气道变窄，所以才会需要张嘴呼吸，深度睡眠时还可能会出现呼吸暂停综合症。

处理方法：得变瘦。注意宝宝的营养搭配时候合理，进食量有没有过大，同时让宝宝多运动一下。体重下降后，睡觉张嘴呼吸的症状应该即可自愈。因肥胖而造成扁桃体增大及腺样肥大从而使宝宝在睡眠中张口呼吸并伴有鼾声，这需要医学专业设备才能诊断和治疗，家长应尽早带宝宝到医院检查。

鼻中隔歪曲，鼻中隔偏歪曲是指鼻中隔偏离中线向一侧或两则弯曲或局部形成突起，从而引起鼻功能障碍或产生呼吸不畅的症状，如交替性或持续性鼻塞等。

处理方法：事实上鼻中隔正直者甚少，如无功能障碍，可不作诊断。但如果宝宝是因为此原因而爱张嘴睡觉的，应及时到医院检查口腔及五官，查清原因早做治疗。

宝宝张嘴睡觉怎么纠正

妈妈在带娃过程中，发现宝宝有张嘴睡觉的情况，应该先观察宝宝白天的精神状态和身体状况，发现有鼻炎、扁桃体炎等疾病信号要马上去医院治疗。当然，如果宝宝自己养成了张嘴睡觉的不良习惯，妈妈更要通过以下方法及时矫正：

1、让宝宝睡觉戴特制口罩，特制面纱口罩对于养成张口呼吸习惯的宝宝来说非常见效，让宝宝晚上睡觉时戴上，注意把鼻孔留在外边，可以很好地引导宝宝用鼻腔呼吸。这种面纱口罩必须柔软透气，建议到正规药店或医院购买正品。

2、加强上下唇、颊肌训练，上下唇和颊肌训练可以帮助宝宝改善咬合异常的状况，妈妈可以在宝宝的上下唇夹一硬纸片，并快速抽出，如此反复，每日3次，注意硬纸片要干净平滑，避免伤到宝宝娇嫩的口腔皮肤。

3、训练宝宝经常闭口鼓气，闭口鼓气也可以训练宝宝口腔及周围的肌肉群，3岁以下宝宝建议妈妈做示范，引导学会闭口鼓起，3岁以上不妨教TA吹口哨、咀嚼口香糖并吹泡等，以此做颊肌运动。

4、鼓励宝宝闭口用鼻呼吸，一般来说，宝宝4岁以后就可以多进行户外运动了，这时妈妈可以鼓励宝宝在做操或慢跑时闭口用鼻呼吸，并养成习惯，彻底将用嘴呼吸的“坏习惯”改掉哦。

病情分析：
你好，宝宝多是鼻腔不通畅时，用口呼吸，妈妈尽量在屋使用加湿器或是屋内放置几盆清水，增加屋内的湿度，会减轻上呼吸道的不适，另外宝宝有口呼吸，妈妈一定要给宝宝多喝水。
指导意见：
也有的宝宝是习惯问题，如果宝宝的一般状态较好，在睡眠过程中也很安稳，妈妈就不要担心，如果睡眠质量不好，妈妈可以带宝宝到医院检查一下扁桃体和腺样体。祝宝宝健康。

宝宝张嘴睡觉可能是腺样体肥大在作祟，但不用担心，我们有办法帮助宝宝矫正这个习惯。本文将为您介绍几种有效的方法，帮助宝宝改变睡姿和进行口腔肌肉锻炼，减少张嘴呼吸的可能性。
?改变睡姿
让宝宝侧卧睡觉可以减少口腔和喉咙的压力，减少张嘴呼吸的可能性。您可以在宝宝的床垫下面放一个枕头或毛巾卷，帮助他们保持侧卧姿势。
?鼻子通气器
使用鼻子通气器可以保持鼻腔通畅，减少张嘴呼吸的可能性。但请务必咨询医生，确保选择适合宝宝年龄和体重的款式。
?口腔肌肉锻炼
口腔肌肉锻炼可以帮助宝宝加强口腔肌肉的力量和灵活性，从而减少张嘴呼吸的可能性。让宝宝尝试吸吮奶嘴或使用一些特殊的口腔肌肉锻炼器材，效果更佳。
????咨询医生
若以上方法都无法缓解宝宝的张嘴呼吸问题，建议您及时咨询儿科医生或耳鼻喉科医生的意见。他们可能会建议进一步检查或治疗，以确保宝宝的健康。