宝宝吃益生菌有坏处吗

宝宝吃益生菌的好处和坏处

小孩吃益生菌有很多方面的好处，一般来说益生菌能够帮助促进孩子的肠道蠕动，也能够分解宝宝胃里面的食物，能够帮助缓解消化不良等各种情况，提高自己的身体免疫力，对孩子的好处有很多，它也有一定的坏处，

如果过量服用的话可能会影响到肠道菌羣问题，最好不要过量服用。在宝宝吃益生菌时最好是能在儿科医生的指导下进行，不要家长盲目、随意的给宝宝吃益生菌，不然容易用错从而给宝宝造成身体上的伤害，也不会对宝宝的身体有好处。还有妈妈要记得不要长期给宝宝吃益生菌，长期服用副作用产生也多。

1、促进营养吸收 益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖，减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。

2、减少过敏反应 益生菌作为细菌可调节肠道粘膜淋巴组织的发育，从而减少过敏性疾病的发生。

3、抑制有害菌 益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌，产生的有机酸、过氧化氢和细菌，可以阻止有害菌生长繁殖，起到屏幕作用。

4、增强肠道免疫力 益生菌可调节机体免疫系统，可增强肠道固有免疫，促进肠道粘膜分泌相关的细胞因子和抗体，对维持宝宝肠道免疫平衡气道了一定作用。

宝宝的肠胃在没有发育完善之前是很容易腹泻的，有的宝妈就听说益生菌可以治疗腹泻，因此就经常给宝宝服用益生菌。有一部分宝妈还觉得益生菌可以提高宝宝提抗力，就把益生菌当成万能的药物，那宝宝多吃益生菌好吗？

如果长期给宝宝吃益生菌，肠道就会慢慢丧失自身繁殖有益菌的功能，可能导致宝宝的肠道对益生菌形成依赖性。只要停止服用，宝宝肠道的菌群就会紊乱而腹泻。因此宝妈千万不能长期给宝宝吃益生菌。只有在宝宝腹泻的时候帮助缓解病情，千万不能把益生菌当成一日三餐的必备品。

而且益生菌长期与宝宝肠道内的病原菌频繁接触，还可能把自己的抗药能力传递给病菌，从而使病菌也具有抗药能力，久而久之就会导致宝宝在感染病毒时无药可医。既然长期服用益生菌如此危险，宝妈一定要引起注意，不要再盲目的给宝宝补充益生菌。

益生菌确实是有助于宝宝的肠胃健康的，而且对于宝宝的抵抗力也有明显的提高，还能减少宝宝过敏的几率。但是再好的东西长期服用都免不了有副作用，益生菌也是一样的。宝妈一定要禁止自己这样的举动，避免因为自己的物质而害了宝宝一生。

?警惕潜在危害
虽然益生菌有助于调节肠道菌群，但长期过量摄入却可能引发肠道菌群失调。尤其是孩子，如果不经医生指导，长期服用益生菌，可能会出现腹泻、腹痛等不良反应，甚至影响生长发育。
?不宜长期食用
长时间补充益生菌，肠道内菌群平衡将被打破，导致腹泻、腹痛等问题。过量摄入益生菌可能导致营养吸收问题，引发营养不良。长期过量补充益生菌，肠道可能失去自我产生益生菌的能力，形成对益生菌的依赖。一旦停用，肠道功能可能出现障碍。
?合理使用益生菌
益生菌虽好，但并非多多益善。如有肠道问题，应在医生指导下进行益生菌的补充和治疗。
????就医及时
为了孩子的健康成长，家长切勿盲目给孩子食用益生菌。如有肠道问题，应及时就医。