宝宝贫血缺铁怎么补

宝宝8个月大，开始吃辅食啦，但缺铁怎么办？别担心，我们来给您支招
?饮食补铁
宝宝可以吃动物肝脏肉泥、猪瘦肉肉沫等富含铁元素的辅食。蔬菜泥、果泥也是不错的选择，记得搭配维生素C，吸收更好哦！
?铁剂补充
如果宝宝缺铁严重甚至贫血，需要在医生指导下补充铁剂。小宝宝可以选择口服液或冲剂，但切记不要过量哦！
?奶粉补铁
宝宝还在吃奶？可以选择添加铁元素的奶粉，记得观察宝宝适应情况。
?缺铁表现
宝宝缺铁表现：疲乏无力、活动少、脸色苍白、皮肤干燥、头发易脱无光泽、指甲条纹、食欲下降或异食癖等。如有疑虑，及时去医院做微量元素检查哦！

八个月的宝宝贫血常是因缺铁而引起的缺铁性贫血，那么当宝宝出现贫血我们该怎么来纠正呢。我们可以通过食补来改善宝宝的贫血的。
?含铁量丰富的食物
可以给孩子添加一些含铁量丰富的食物，比如动物的血，猪肝泥，鸡蛋黄，瘦肉末鱼，虾，木耳等，也可以加入南瓜、红枣泥、蒸苹果、菠菜，红薯等补充维生素C，以促进铁的吸收。
?补铁剂治疗
对于贫血较严重的小儿，可在医生的指导下服用一些补铁剂治疗。比如在宝宝辅食里加入适量捣碎的铁之缘片，这个是小儿贫血常用的营养铁剂，它温和不刺激，能更快的补铁，提高血红蛋白。需要注意的是服用铁剂应从小剂量开始，逐渐加量达到足量，饭后服用，可减少恶心、呕吐、上腹部不适等不良胃肠道反应。
?营养均衡
宝妈们在平时一定要注意孩子的饮食健康，营养尽量均衡些，培养孩子良好的饮食习惯。