宝宝总生病要怎么办

一些宝宝如果在生活中比较挑食，或者是身体没有抵抗能力，很容易生病。在宝宝生病以后，不仅家长会非常操心，而且喂药也是非常困难的。但是如果不吃药宝宝又好不了，那么宝宝总爱生病怎么办
?补充营养
家长可以带宝宝去医院检查一下，看一看宝宝身体缺乏什么营养，就尽可能的给宝宝补充。只有身体的营养全面了，宝宝才有抵抗力。
???♀?多进行锻炼
要想让宝宝不爱生病，在平时一定要及时的给宝宝增添衣物，既不能穿得太厚，也不能穿的太薄了。也不能太娇惯了，让宝宝多进行锻炼。在温室中的宝宝也容易生病。
?健康饮食
要想让宝宝不生病，在平时的饮食中一定要让宝宝吃干净健康的食物，只有在饮食上照顾好宝宝了，宝宝才能够更加健康，而且也不容易生病。

宝宝出生头六个月不容易生病，六个月以后从妈妈肚子里带来的免疫力减少了，宝宝的自己的免疫系统又没有建立健全，抵抗力还有免疫系统都不那么完善，就会容易生病感冒什么的，等到大一些以后（一般到了三岁以后）就会强壮起来。
?清淡饮食
让宝宝的食物丰富起来，少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，饮食做到清淡。
?食补增强体质
增强宝宝的体质还是食补好，比如鸡蛋，西红柿，豆制品，鱼，大虾，纯牛奶，建议多给宝宝吃点。
?不随便吃营养补充剂
不要随便给孩子吃营养补充剂，如白蛋白之类。
???多运动增强免疫
多运动，增强孩子的免疫功能，才是避免感冒的最好办法和途径。多注意保温，宝宝一岁半大了，可以让他适当活动，不要因为生病感冒就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩，可以强身。要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力。

孩子总生病，一般因为体质不够好，天气变化，一有病菌感染，就抵抗不住生病。平常要多注意给孩子补充营养，增强体质。多让他喝水运动，提高自身免疫力。天气变化要注意加减衣服。带小孩小心点总不为过。熬过几年孩子大了，身体自然会变好，就不会乱生病。
?多吃天然食品
多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。
?谷类是主食
五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。
?增强体质
平常要多注意给孩子补充营养，增强体质。
???多运动
多让他喝水运动，提高自身免疫力。
?注意穿衣
天气变化要注意加减衣服。
?小心照顾
带小孩小心点总不为过。
?增强免疫力
全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

?多系统感染
宝宝经常急性上呼吸道感染或者下呼吸道感染为主，除此之外，还有其他系统，比如，消化系统，肾脏等，存在多系统的感染。
?感染频繁
感染频繁，比如3个月内，没几天没有生病。
?病菌引起严重感染
平时不容易引起的疾病的病菌，科学母婴护育领导者“豆嫂”提示您：也可以引起非常严重的感染。
?住院或输液治疗
每次感染非要住院或输液治疗，每次感染都很严重，比如脑膜炎，败血症。