我昨天让一个20岁左右的按摩女用油揉肚子还用湿毛巾擦肚子时扣

　　现在人们生活工作压力很大，相应的也更愿意花钱去放松自己的身体。对于普通大众来说，花很少的钱去做个全身按摩是很合适的。既可以放松身心，又不需要花很多钱。并且很多人在工作生活中，腰部、颈部等位置都有问题，按摩可以缓解疼痛，释放压力，如果去专门按摩治疗的店里的话，说不定还能治好这些顽疾。

　　不过现在人们提起按摩店印象都不怎么好，诚然现在很多按摩店藏污纳垢，暗藏玄机。所以如果大家想按摩放松的话一定要去正规的按摩店。并且由于按摩店的技师水平和素质也是参差不齐，在按摩的过程中，穿的也比较少，所以大家一定要保护好自己。下面要说的这名女子就在按摩的时候被技师侵犯，不过两人各执一词，让人不知道该相信谁。

　　这名女子（小雨）当天下班后去了一家按摩店按摩放松，当时她要按摩的部位是颈部。由于小雨是按摩店的常客，所以按摩店额外赠送了小雨腿部按摩，当时给她按摩服务的是一名中年男性技师。这名男性技师（张某）技术很好，手法很娴熟，给小雨按得很舒服。小雨对张某说自己肚子经常肿胀，希望张某能帮忙按一下。张某也很爽快地答应了，将小雨肚子上的毛巾拿掉后，抹上按摩精油开始揉了起来。

　　而据小雨介绍称，当时她享受着张某的按摩，慢慢地放松了下来，于是闭着眼睛休息。可是一会后，张某将她的内裤脱掉了，并且还触摸了她的敏感部位。这让小雨既愤怒又害怕，于是想着拿手机拍下来报警，但是张某速度很快，小雨也没有拍到证据。而她们按摩的这个房间里面也没有监控，所以小雨很难证明自己被侵犯了，无奈之下，小雨找来了记者协商解决。

　　记者找到技师张某了解情况，张某表示自己并没有侵犯小雨，但是他给小雨按摩肚子的时候，不小心把按摩精油洒在了她的内裤上。小雨觉得内裤湿了穿着难受，自己主动脱掉的，并且自己全程没有看，还给了她一块毛巾让盖住，事情就是这样，并不是向小雨说的那样。

　　因为没有视频证据，所以很难确定两人谁说的是真的。不过小雨强烈要求按摩店对自己进行道歉赔偿，同时还得将自己在这里办的会员卡退掉，一共赔偿1000元。而按摩店认为，自己的技师并没有非礼小雨，所以拒绝1000元的赔偿。最后在记者的协商下，双方达成和解，按摩店同意退掉会员卡里面的钱，并且赔偿一瓶按摩精油给小雨。

　　那么小雨到底有没有被侵犯，现在成了谜，不过通过这件事也给我们一个教训。大家在按摩的时候一定要保护好自己，尤其是女性朋友，尽量找女按摩师服务。如果不幸受到侵害，一定要收集证据，及时呼救报警，勇敢的用法律武器保护自己！

　　对于这件事，大家有什么看法呢？欢迎在评论区留言讨论。

假如在炎热的夏天,你出了大汗,用冷水洗脸,一般会出毛病的.
我认为晚上10点左右应该用温水洗洗脸后,稍微搓点蜂蜜,蜜蜂美容有保湿功能啊;我是用的槐花蜜,按摩30下脸.20分钟后用冷水(不能太凉,稍低于体温的水)将蜂蜜洗去;再按摩几十下脸. 早晨起来用稍微低于体温的水洗脸,如果在冬;春季,或你是干性皮肤,还可搓点橄榄油.橄榄油能美容.
另外,只要有时间,就干洗脸,每天多做几次.(就是不用水,按摩脸,能促使面部血液循环)
我就是这样做的,今年59岁了,没有老年斑和皱纹,他们说我象40岁的.我的视力也比同龄人强.我可不用别的什么化妆品.
你可以试一下,希望你成功.
其它答复:
干性皮肤可用冷水洗.油性皮肤则要用温水洗.其它答复:
如果皮肤清洁的话，用凉水洗脸应该比较好，有利于皮肤。其它答复:
第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。
其它答复:
温水最好，这样可以扩张血管，增加血液循环，改善面部血液供应，对爱美女士皮肤细嫩有好处另外洗脸时应该轻揉面部，有利于毛细孔中的污垢排除其它答复:
应当用温水洗脸比较好,不易刺激皮肤,又很科学@其它答复:
先用温水洗脸去掉脸上的脏东西,洗完后在用冷水洗一下目的是收缩毛孔.其它答复:
温水好。其它答复:
我觉得也是先用温水后用冷水比较好！
温水疏松毛孔，可以去掉脸上的脏东西；
冷水洗脸可以预防感冒其它答复:
用温水洗净脸后，再用凉水轻拍擦干。
温水可以清除污垢，而凉水可以收缩毛孔。凉水洗脸可以增强抵抗力，但只用凉水洗连队皮肤不好，尤其是偏油性皮肤的人。热水洗脸也不好，会让皮肤松弛。其它答复:
冷水最好！我记得有个地方评分冷水最好！其它答复:
当然是用冷水洗好了!!!!
用冷水洗脸时，要坚持多洗一会，用双手或毛巾将脸部多揉搓几下。洗后擦干最好抹一点护肤霜之类的东西，使面部皮肤更有利于保持光滑湿润。每日坚持，持之以恒，不但可以增强抵抗力减少伤风感冒，并且能够减少面部皱纹出现，保持面部皮肤的青春。
其它答复:
你好：
并非用冷水洗脸是上上之选
从皮肤的组织与结构上分析，毛孔遇热扩张，遇冷收缩，那么，我们在洗脸过程中，应先用温热水使毛孔扩张从而洗清脏物，然后，用冷水轻轻拍在脸面，使毛孔收缩。长此以往，毛孔变得有张力，整个脸部皮肤就很有活力，从而在肤色上、气色上都达到很好的效果。
其它答复:
这个问题还用老说吗？当然是用冷水洗脸好了！其它答复:
先用温水洗脸，水温与皮肤接近为宜，目的是清洁皮肤，晚上最好用两次洁面膏，然后换冷水，清洗干净，最后和着凉水拍拍皮肤，以收缩毛孔，擦干即可。这样就既可以把脸洗干净，又能使皮肤有弹性！！！~~其它答复:
先用温水洗脸，再用冷水拍脸，收缩毛孔。其它答复:
先用温水，后用冷水。其它答复:
用冷水好。我一直都坚持的，现在如果用热水洗，洗完会觉得面部凉凉的，容易感冒。其它答复:
用冷水冲洗好！可以刺激脸部的神经。。。其它答复:
冷水比较好~其它答复:
我做过美容顾问，经过专业人士培训，看过大量有关资料
我认为还是温水洗脸有益健康
温水清洗时清洁干净，毛孔张开，灰尘和脏东西，才不会堵住毛孔。
其它答复:
你好，我一直用冷水洗脸，一个是天变凉的时候，皮肤能适应天气，不易感冒；一个是长期用冷水洗脸能使皮肤有弹性，有光泽度，当然要配点洗面奶一块儿使用，可以清除脸上的污垢。长期下来，收到不错的效果。其它答复:
热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。
用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。其它答复:
水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其它答复:
热水好吧,冷水只是有利于身体健康其它答复:
冷水!毛孔小点!其它答复:
你好：告诉你一位56岁的护士大姐告诉我她坚持了30多年的经验，每天早晚两次温水泡软毛巾（不拧水）轻柔的擦洗脸部5分钟，不用任何洗涤剂，洗后化妆就随你得便，（她坚持化妆，但是浓淡随场合而定）现在她的皮肤好的和20左右的年轻人没什么两样，甚至比有的还好，就是多了稍微看出的鱼尾纹。她还告诉我这个办法对任何性质的皮肤都很好，她的亲朋好友很多都用这个办法（有钱的大都不用这个办法，有钱就能买的起好的有效地化妆品），女性朋友不妨试试。其它答复:
以前有人说我皮肤好，我没感觉，可是随着越多的人这样说时，我渐渐意识到用冷水洗脸的确可以发挥作用。我就是坚持常年用冷水洗脸的。其它答复:
早上要用温水洗脸,因为早上面部额头受凉水刺激头部容易受寒!
晚上在睡前可以用凉水洗,因为受冷的刺激人在入睡之后体温上升毛孔更加容易自动张开,皮肤分泌物会将脏东西带出来.
第2天早上用温水洗可以去除包括油脂在内的分泌物等等.
我的这个习惯已经很久了,非常有效果!我的皮肤已经由以前的偏油,调理为中性的了.当然,你还得适当的吃些保养身体的东西,水果也以苹果最佳,还要多喝水!你可以试试,但是在整个过程中千万表用洗面奶哦!其它答复:
你好！我个人人为还是温冷交替用会有比较好的效果；温水会令毛孔扩张、冷水会令毛孔收缩。所以先用温水清洗脏物，然后再用冷水洗脸，来收缩毛孔。我用效果不错哦！其它答复:
水只要不冰就行,要洗干净一定要用质好的洗面奶,温泠水交替使用会促进皮肤血液循环,皮肤收缩,有美容功效其它答复:
你好,我的皮肤一直很好,我都是用的冷水洗的然后在用点润肤乳/液就可以了,如果是夏天就洗脸后,用点保湿水就行.其它答复:
冷水好一点其它答复:
回答者：ZXLXIANGZI150 医苑职称：无 (2006-2-180:13:26)
水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。

我对上面那个网友的说法非常驻有同感！！1其它答复:
冷热水交替使用比较好。好多明星可都是用这种方法来使皮肤保持弹性呢。其它答复:
用温水其它答复:
看来提问者是要“丈二和尚摸不着头脑”了。
其实这个问题也是因人而异的。有人用惯了冷水洗，有人习惯热水洗。
从卫生、清洁角度言：用热水较好。即使是为了要收紧皮肤（作用真是微乎其微）也一定要先热后冷。不知你是否练健身操？如练了出汗后千万不可用冷水洗。其它答复:
夏天用冷水，冬天用热水。其它答复:
我是一个非常重视皮肤的女生，用热水洗的话皮肤容易老化，但如果在冬天或是怕冷的话，可以用冷水 一点点热水，使之变成暖水来洗吧，如果不怕冷，请一直用冷水洗，这样对皮肤真的比较好。其它答复:
第一步：用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步：轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际。清洗完毕，还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下。

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环

来源:广州日报其它答复:
一般来讲，每天洗脸最好为两次，早晚各一次，因为洗脸次数过多反而会使肌肤干燥。洗脸时先用热水洗，这样可以使肌肤的毛瓤打开，清洁肌肤；然后再用冷水洗脸，使肌肤收缩毛瓤，看起来更细腻有光泽和弹性；同时也能在冬季御寒感冒其它答复:
第一步：用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步：轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际。清洗完毕，还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下。

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环

来源:广州日报
其它答复:
最好先用热水，后用冷水交替洗脸．热水可使毛细血管扩张，有利于清洗脸上污垢，冷水可以收缩毛孔．我的皮肤一直很好，很白也很嫩，朋友常常问我用什么洗脸，有什么保养秘方，其实我什么也没用，连洗面奶都没用过．只是每天最少得洗两次脸，早晚各一次．其它答复:
用两种水结合洗最有必要,就象洗澡一样大家都有感受,先泡个温水浴然后再用凉水擦身是爽的,皮肤象是在新鲜空气里呼吸一样,你不妨也试试.其它答复:
晚上时最好用温水，舒张毛孔．促进血液循环．
白天则使用冷水洗脸，收缩毛孔，不会让外部细菌侵入皮肤组织！
^-^其它答复:
先用温水洗脸,然后现用冷水洗
这样对皮肤最好.
其它答复:
一般是交替洗脸的~,有助于毛细孔的收缩~,美容院里不是都有热喷和冷喷交替的,我想原因应该差不多吧其它答复:
你好：我是一个美容师。
冷水和热水都有益。主要分前后和季节的使用：
1、春天和冬天：用温水促进血液循环，再用冷水收缩毛孔。
2、秋天和夏天：可以直接用冷水洗脸。
我的建议是最好不用毛巾洗脸，用手洗，洗完后纸巾抹干。

请看看我的回答怎么样，如果好的话建议你采纳为答案。其它答复:
您好！我的观点：先温后凉。先用温水洗去油脂、尘埃，再用凉水刺激皮肤，促进血液循环。其它答复:
冷水洗脸的好处:1、增强身体的耐寒力。当手和脸受到冷水的刺激，大脑立即进入兴奋状态，指挥全身增加热量，以适应外界环境。常年坚持，身体中调节体温的中枢神经功能就会更加灵敏准确，对寒冷的适应能力得到增强；2、提高抵御疾病的能力。刚接触冷水时，脸部毛孔和微血管收缩，再用毛巾或手擦洗时，血管又会扩张，这种一缩一张想象，有人称为血管体操，这样提高了血管的弹性，皮肤组织也变得更加紧密，皮肤变得有弹性光滑，同时不会因寒冷的突然袭击而着凉，起到预防感冒的作用。3、对神经性头痛、神经衰弱有一定的辅助作用。有小豆豆的最好不用冷水。其它答复:
最后的办法是用45度左右的温水洗第一次脸,然后用冷水洗脸,让毛孔收缩,细菌就不会趁机而入了.其它答复:
应该说是温水比较好，热水会使皮肤干燥，冷水对皮肤刺激太大，还是温水刺激小一点其它答复:
说得很对!就是这样的.其它答复:
用温水好，而且用第而遍的洗米水洗还有美白作用其它答复:

根据自己的皮肤情况和生活居住条件及工作环境而定.

啥事都没有绝对的好与坏.

我个人长年用凉水洗脸,皮肤比同龄人细嫩的多.

[我居住在城市,生活工作条件较好.冬天水也不太凉.>

请您酌情处理.其它答复:
冷水对皮肤伤害最小，我也习惯用冷水，不方便的时候加点热水其它答复:
先用温水后用冷水，这样交替刺激有利于皮肤美容，但是在女性月经期不要用冷水。其它答复:
用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步：轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际。清洗完毕，还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下。

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环

冷水洗脸的好处:1、增强身体的耐寒力。当手和脸受到冷水的刺激，大脑立即进入兴奋状态，指挥全身增加热量，以适应外界环境。常年坚持，身体中调节体温的中枢神经功能就会更加灵敏准确，对寒冷的适应能力得到增强；2、提高抵御疾病的能力。刚接触冷水时，脸部毛孔和微血管收缩，再用毛巾或手擦洗时，血管又会扩张，这种一缩一张想象，有人称为血管体操，这样提高了血管的弹性，皮肤组织也变得更加紧密，皮肤变得有弹性光滑，同时不会因寒冷的突然袭击而着凉，起到预防感冒的作用。3、对神经性头痛、神经衰弱有一定的辅助作用。有小豆豆的最好不用冷水。
我认同其它答复:
用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步：轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际。清洗完毕，还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下。

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环

冷水洗脸的好处:1、增强身体的耐寒力。当手和脸受到冷水的刺激，大脑立即进入兴奋状态，指挥全身增加热量，以适应外界环境。常年坚持，身体中调节体温的中枢神经功能就会更加灵敏准确，对寒冷的适应能力得到增强；2、提高抵御疾病的能力。刚接触冷水时，脸部毛孔和微血管收缩，再用毛巾或手擦洗时，血管又会扩张，这种一缩一张想象，有人称为血管体操，这样提高了血管的弹性，皮肤组织也变得更加紧密，皮肤变得有弹性光滑，同时不会因寒冷的突然袭击而着凉，起到预防感冒的作用。3、对神经性头痛、神经衰弱有一定的辅助作用。有小豆豆的最好不用冷水。
我认同
其它答复:
你好，冷水和热水洗面对皮肤美容各有利弊。对油性皮肤而言，用热水洗面可松弛皮肤，有利毛孔和血管扩张，促使皮脂，污垢和杂质排泄，但对本身油脂分泌不足的皮肤会变得更干。而冷水洗面会使毛孔和血管收缩，洗面后不久就会有反射性充血现象，这样可达至血液循环的效果，但血管扩张的程度不及用热水洗面明显。所以，如果你是干性或中性皮肤，用冷水洗面就是最佳选择了。
其它答复:
干性皮肤可用冷水洗.油性皮肤则要用温水洗.其它答复:
我想还是用温水比较好！这样可以把脸上的油脂洗掉！还能预防青春豆在生，对没有油性的皮肤来说也是有好处的，温水是不伤皮肤，对皮肤也有好处，夏天用温水洗脸比凉水要来的凉。不凡大家试试啊！其它答复:
冷水和热水都有益。主要分前后和季节的使用：
早上最好用冷水，可促进血液循环，使皮肤看起来光泽．晚上可用热水洗，可促进睡眠
其它答复:
我一直用凉水，皮肤很有弹性。我提倡用凉水其它答复:
先用温水洗脸，水温与皮肤接近为宜，目的是清洁皮肤，然后用冷水冲干净，这样可以使皮肤有弹性，还会收缩毛孔其它答复:
夏季用热水，冬季用凉水。其它答复:
我觉得两种水都很好，应该应季节而定，冬天应该用温水洗脸，这样也可以避免因面部神经突然受到刺激而引发的面部神经炎，夏天可以用冷水洗脸，清爽。其它答复:
我建议用30度左右的温水洗脸很好，这样可以使毛孔张开又不会因为水温太热而刺激皮肤。之后选用适合你肤质的洗面奶清洁，最后用凉水清拍面部使毛孔收缩。这样皮肤会很好呦！其它答复:
冷水洗脸好，可以美容，女士特别要坚持。其它答复:
我也认为冷热交替效果好.先用温热水清洗干净,然后用冷水收缩毛孔,并促进血液循环.其它答复:
冷水洗脸对毛孔刺激太大,还是用温水洗脸好.其它答复:
我同意先用热水后用冷水的说法，先用温水洗一遍，再用冷水轻轻拍打几下，但是重在坚持，洗面奶最好不要用泡沫型的其它答复:
你好！很早以前我就在书上看过：先用温水冼再用冷水冼脸可以美容，还可提高免疫能力！其它答复:
凉水热水最好是结合，促进皮肤呼吸，这样才能更好的起到美容效果，方法是：早晨起来先用热水洗脸，随后立即用凉水敷脸，这样毛孔一胀一缩，就相当于在呼吸了，这样也更好地促进了皮肤血液循环，对美容是很有好处的
晚上只用温水洗脸就可以了其它答复:
应该用温水洗好其它答复:
先用热水洗使毛孔张开,再用洗面奶洗去脸上脏东西.最后用冷水清洗使毛孔收缩,让皮肤收紧.其它答复:
我觉得这得因人而异,因需求而异!如要清洁,用温水最好!如要紧致皮肤,用冷温水交替洗最好!建议早晨用凉水,晚上用温水清洁后,再用凉水交替洗!其它答复:
油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。博士年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。
彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。
其它答复:
您好!女孩子还是用热水的好!其它答复:
你好,关于洗脸的问题我已经研究了好几年了,看了许多美容护肤的资料.告诉你我目前的做法吧!安装一个冷热水龙头,用温水洗完再用凉水冲几下.这是许多美容人士经过几十年实践和对比得来的经验.功效是:可以减少过冷和过热的洗脸水对皮肤的伤害,还能减轻大红脸和黑眼圈.收缩毛孔细腻皮肤,预防鼻炎感冒.其它答复:
见过我的人的第一句话十分之九都是：你的皮肤怎么那么好，即使偶尔去美容，美容师也会说类似的话，以我的经验来说，五一至十一之间的早上可以采用冷水或温水洗脸，其他时间最后是温水稍高温度也可以，如果有可能一天不妨洗三次，晚上一定要洗，坚持就可以有成效。其它答复:
不要用太冷的水，用凉水就行，我一直是这样的，
我觉得最好不要用洗面奶只类的东西，很多都有副作用的
只是暂时潜伏而已！
我相信天然的就是最好的
所以 我从不用化妆品，结果我的皮肤一直很好！
个人经验．仅供参考！其它答复:
你好！
#先来介绍一下凉水与温水对皮肤的作用吧。
1、凉水：长期坚持用凉水洗脸可以促使面部血液循环，能够有效的防止感冒的发生，增强皮肤的抗冻以及从抗损伤能力，使皮肤更加健康。（但水温不宜过凉，以防引起妇科及关节等病）
2、温水：温水大约在40度时是最佳温度，温水可以有效地清洗皮肤深处的污垢，令皮肤清洁，它可以对皮肤进行按摩使皮肤更加娇嫩。
#现在我们提倡的健康洗脸的方法是冷水与温水交替进行的：首先应该用温水进行清洗，然后再用凉水与温水进行交替冲洗，流动水为佳！这样不但可以使皮肤清洁健康柔美，还能起到收缩毛孔能够紧肤的作用。
另外，正确的洗脸方法也是至关重要的！其它答复:
先用温水洗干净，然后用凉水清，不让皮肤松驰。其它答复:
如果一年四季都是用冷水洗脸，可以防止感冒和减少感冒的次数，而且可以美容，冷水洗脸会使皮肤更光滑细腻。我都是用冷水洗脸的。如果你习惯，还可以在冷水中加醋洗脸，就是一般家庭用的酸醋，一包酸醋可以洗半个月，加酸醋洗脸是一种家庭护肤美容，可以防止皱纹产生，使肌肤更细腻光滑，你不妨可以试试。其它答复:
我是一直用冷水洗
其它答复:
我认为用冷水洗更好
大冷天洗了冷水脸
反而不冷了！其它答复:
我认为用冷热水交替洗．先用热水洗，再用冷水敷．这样可以去除毛孔里的污垢．其它答复:
因人而议吧,我是油性皮肤通常都用冷水洗脸,所以皮肤没好过.估计冷水对干性皮肤好一点.估计还是温水比较合适.所以还是因人而议.其它答复:
干性皮肤可用冷水洗.油性皮肤则要用温水洗.其它答复:
皮肤/季节都有影响
看情况选择
但冷水较好其它答复:
凉水可以预防感冒，但没有热水清洁度高。凉水若能坚持真的能预防感冒，我就很少感冒。但是若是经常化妆的人，最好还是用热水洗好，因为热水使毛孔张大，对彻底清洁皮肤很有好处，化妆的人，化妆品中含有化学成分，若不清理干净，皮肤会老得快~~其它答复:
温水好!第一,对皮肤没有刺激;第二,可以帮助毛孔张开彻底清洁皮肤;第三,毛孔张开后便于养份吸收其它答复:
晚上用热水洗脸有助于血液循环,早上用冷水洗脸,可以预寒,减少得感冒的机率,因为你已经适应了那个温度,出门就好些了,这是我的个人经验,我每天都是这样洗脸的,也是这样护肤的.其它答复:
可以看出来你是个青春美丽的女孩，，对皮肤要求更会完美，，当然科学健康的护肤对养颜防衰老都有很大益处，化装品护肤是另一个范畴的，冷热水洗脸是最基本的，我举个例子让你借鉴一下，或许对你有帮助，当代北京大学前校长马寅初先生运用冷热水结合的方法来保持健康的，这是他在美国留学时跟一个九十多岁的老医生学到的，回国之后他一贯坚持此养颜之术，达到了百岁高龄，具体的方法是先用温热水浸泡，让毛孔扩张，清洗干净后，再用冷水清洗，让毛孔再紧缩，使毛孔皮肤活力增强，血液循环加强，从而使人精神焕发，如果这个方法适合你，请尝试一下其它答复:
先用温水洗,然后用冷水，这样我感觉比较好其它答复:
我觉得自己是最有发言权的，我今年24岁，记得小时候不知是听谁说的说用冷水洗脸白，所以这10多年来我一直不管春夏秋冬都用冷水洗脸，而且效果也真的不错，我脸上从不长那些小痘痘，而且到现在皮肤出比同龄的女孩子白晰和有光泽，这就是用冷水的好处，没想到小时候听了一句话会让我受益非浅。不过要提醒的是我一直用香皂而不用洗面奶，曾经想学人家用洗面奶，结果洗了比没洗还脏，都成熊猫眼了，根本就洗不干净。另外奉送你一个妙招：在抹滋润霜或是手霜时放一点点的白砂糖润肤效果更神奇，不信你就试试看。别忘了白糖一定要和乳液一起化开再抹。如果觉的好的话，别忘了点“采纳为答案”其它答复:
冷水洗脸好。其它答复:
夏天热的时候千万别用冷水洗脸，应用温水这样对脸部皮肤有好处，还对脸上青春豆有好处。
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温水洗好其它答复:
还是早晚的温水是最好的其它答复:
我从开始就用冷水洗脸，我的脸上到现在很少生豆豆，皮肤自以为很好。所以我觉得还是冷水比较好
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太热和太谅的水都不好
应该是温水其它答复:
先用凉水,后用热水比较好其它答复:
我认为晚上用偏热的水洗脸,早上可以先用热水,再用冷水。其它答复:
在冬天的时候建议先用温水洗，好彻底的祛除污垢，舒张毛孔，最后用冷水收缩毛