痘痘毁颜值,男人祛痘的四个方法

痘痘毁颜值,男人祛痘的四个方法

爱面子这件事，是男人所喜欢的，也是大家都知道的，但是男人们虽然注重面子，却对于自己脸上的面子不是很注意，尤其是出现痘痘的时候，痘痘的出现是会毁掉颜值的，那么怎么才能帮助男人们祛痘呢，下面就让我们一起看看吧。

首先让我们一起来看看脸上的痘痘是为什么长出来的吧。

对着镜子看着脸上的痘痘，很多男士不知道这是怎么得来的。特别是在下巴以及脸颊两侧下缘的痘痘，从中医学的角度来讲，这是由于吃了引发肠胃燥热的食物，直接导致了痘痘的形成。因此，在饮食上还要特别注意避免这一点。

在知道了痘痘的起因之后，让我们一起看看有什么方法能祛除痘痘吧。

化妆水保湿

男士的护肤品其实很多，但是最不能少的就是化妆水。很多长痘的男士属于油性皮肤，因此肌肤表面分泌的油脂是足够的，这时就需要对肌肤进行补水保湿了。因此，在应对痘痘的过程中，不需要特别使用含有油脂的乳液。而无油性的保湿乳液是你的最好选择哦。

作息要规律

一般来说，男士的作息较之女性要有规律一些。但是少部分长痘痘的男士，必定是没有遵守这种作息规律的。

从身体健康的角度看，作息有规律能够对身体循环起到很大的帮助，而熬夜、睡眠不足等会让痘痘滋生。

想当美少男的你，必须在作息规律的基础上，每天多喝水，才能保证祛痘成功，并且拥有嫩滑。

饮食习惯要注意

脸上长痘的大部分原因，就是男士喜欢大吃大喝。很多男人深受高热量食物的影响，痘痘满脸都是。

从医学的角度看，能够让痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它们所含的糖分和脂肪都很高，会增加皮脂腺分泌;而还有海鲜等，因其含有高蛋白质以及高动物性荷尔蒙，也会让皮脂分泌更加旺盛。

因此，痘痘的形成跟它们有着很大的关系，爱面子的男士要特别注意自己的饮食习惯哦。

痘痘的出现，让爱面子的男性朋友们感觉无从下手，因为大部分男人都是大大咧咧的，根本不关心这方面的事情，导致出现痘痘也不会太在意，时间长了却发现痘痘越来越多，感觉特别不好，这时候就有些晚了，所以一定要养成良好的生活习惯，杜绝痘痘的出现。

男朋友脸上痘痘太多了有没有什么改善的办法？

作为一枚大叔，虽然现在已经远离痘痘。但是年轻的时候，我也曾经受到痘痘的困扰。而且我还观察到，男生似乎更容易长痘痘。等到多年之后，我入行美妆，才知道，原来这是因为男女肤质不同造成的。考虑到男女护肤习惯不同，男生应该使用一些比较简单温和的方式来祛痘。男生脸上的痘痘我们毛孔被堵塞之后，皮脂腺在里面继续分泌皮脂。如果就这样岁月静好，那么就会变成白头。白头再沾上脏污和氧化，就变成了黑头。而如果皮脂里面有致痘菌滋生，就变成了痘痘。这样看来，长痘痘要同时满足三个条件：毛孔堵塞，皮脂腺分泌皮脂，以及致痘菌滋生。因为我们的皮肤在青春期会发生很大的变化，尤其是皮脂含量会急剧升高。于是痘痘总是在青春期出现，它也被叫做青春痘。痘痘会一直延续到中年，当皮脂不再旺盛分泌的时候，痘痘也就不再生长，但也代表了青春的远去。在青年男女中，男性尤其容易长痘痘。这并不是你的错觉，而是有科学理论支撑的。因为雄性激素能促进皮脂腺分泌皮脂，于是男生的脸会比同龄的女生更油，所以也更容易长痘痘。男生的皮脂分泌更多，于是更容易长痘痘怎么祛痘既然痘痘需要同时满足毛孔堵塞，油脂过度分泌以及致痘菌滋生三个条件。那么我们使用护肤品，任意解决其中一种即可。最流行的祛痘方式是刷酸，例如流行的各种水杨酸精华，果酸焕肤水等。然而使用果酸虽然能软化角栓，疏通毛孔，它也会同时剥脱角质层，让皮肤屏障功能变弱。所以使用一段时间酸之后，皮肤有可能变得脱皮，敏感，甚至刺痛泛红。而根据正规的刷酸手册，使用果酸或者水杨酸之后，需要严格做好保湿和防晒的工作，否则会引起副作用。水杨酸的工作原理（图片来自网络）抑制皮脂过度分泌的手段也不少。比如药店里经常开的一些祛痘药膏，它的原理就是抑制皮脂腺的活性，减少皮脂分泌。它的副作用大，也已经脱离护肤品的范畴了。护肤品里最常用的控油成分是锌盐，它能温和的抑制皮脂分泌，除此之外，还有一些温和的植物成分，也能起到控油的效果。 皮肤科常常会使用一些抗生素来杀灭致痘菌，比如夫西地酸乳膏。这些在护肤品里是禁止被添加的。一般来说，大家会选择一些抗菌肽类，或者茶树这一类的抗菌成分。男生适合的温和祛痘一个女生可能每天早晚加起来会花费一个小时的时间来护肤化妆，然而对于男生来说。即使现在护肤的男生越来越多，男生在护肤上花费的时间还是远远少于女生。男生也许会刷酸，但是刷酸带来的刺激以及刷酸后复杂的护理不是粗心的男生能坚持的。同样，皮肤科外用药膏虽然有效，却有各种副作用。于是温和简单又有效的祛痘也许是最适合男生的。几天前寻荟记给我寄的茶树祛痘凝露就是根据这种思路设计的一款产品，它把抑制致痘菌，控油和淡化痘印结合到了一款产品中。【限时立减】寻荟记茶树祛痘凝露 无酸祛痘 敏感肌可用淘宝¥84.00去购买点击跳转至第三方最早接触寻荟记是我在知乎上揭露劣质芦荟胶的黑幕。寻荟记找到我说，要不要试试他们家的芦荟胶。因为他们在海南有自己的芦荟种植园，专门选择种植五年以上，富含活性成分的芦荟，直接在当地提取成芦荟精华。我收到产品之后，试了一下，效果还真不错。尤其是五一回老家，天气预报的阴天变成了艳阳天。差点晒伤的我回来赶紧用寻荟记的芦荟胶修护，皮肤没泛红也没黑。这让我认识了寻荟记这个国货新品牌。回到茶树祛痘凝露，寻荟记祛痘线最核心的成分是茶树油（互生叶白千层叶油）。互生叶白千层是一种原产于澳洲的植物。从它的树叶中提取出来的油在国外叫做Tea Tree Oil。但是为了和我们本土的山茶树油区分，它一般被叫做澳洲茶树油。互生叶白千层（图片来自网络）关于澳洲茶树油的研究不少，很多都聚焦在它对细菌的作用上。根据研究，澳洲茶树油对致痘菌有明显的抑制作用。它的原理在于破坏致痘菌菌落形成的生物膜[1]。这点粗看起来好像没那么容易理解。其实细菌在滋生的时候，并不是一个个的生长，而是一坨一坨的生长，在菌落外围，会有一层富含脂质，蛋白质和糖类的膜。它能帮助细菌抵御抗生素和我们的免疫组织。致痘菌滋生的时候，因为有生物膜的存在，我们的免疫系统很难将其清除。而澳洲茶树油能破坏生物膜，没有了生物膜的保护，致痘菌的滋生就会受到外界环境以及我们免疫系统的抑制。因为它独特的机理，在体外测试中，只需要0.3%的澳洲茶树油，就可以显著抑制致痘菌。而在高浓度下，则可以很快将其直接杀灭。临床实验也证明了澳洲茶树油的功效。在一项针对58名测试对象，为期三个月的测试中，使用澳洲茶树油之后，面部痘痘减少将近50%[2]。澳洲茶树油的祛痘效果[2]在澳洲茶树油的基础上，产品中添加的香根鸢尾根还有一定的控油作用。油脂分泌减少，也能减少部分致痘菌的滋生。除此之外，寻荟记茶树祛痘凝露里面的澳洲茶树油和芦荟提取物都可以抑制细胞因子的释放。而痘印的产生就是因为皮肤针对外界刺激，释放了细胞因子。这些细胞因子刺激黑色素细胞分泌黑色素，于是有了黑色痘印。当细胞因子刺激血管扩张的时候，就有了红色痘印。所以如果我们能抑制细胞因子，那么也就可以慢慢的淡化痘印。还可以搭配祛痘面膜和祛痘贴这款茶树祛痘凝露用起来很方便，针管型的设计，洁面护肤后，直接点在痘痘处即可。根据寻荟记的临床测试，受试者连续使用14天之后，痘痘明显减轻，痘印也有所消退（实验结果来自寻荟记第三方临床测试，实际效果因人而异）。寻荟记测试（右侧为使用十四天后的祛痘效果）除了茶树祛痘凝露外，寻荟记茶树系列还提供了祛痘面膜和祛痘贴。祛痘面膜适合懒人控油使用。而祛痘贴里最主要的成分是水杨酸。前面我们提到过，水杨酸是目前市面上应用最广的祛痘成分，它的功效在于疏通毛孔。但是因为它同时具有剥脱角质的效果，使用不当就会造成敏感肌。而把它做成痘痘贴，问题就迎刃而解了。痘痘贴仅仅作用于痘痘处，软化那里的角栓，疏通毛孔。而脸上其他没有痘痘的地方，就不需要让水杨酸来殃及无辜了。再搭配澳洲茶树油杀灭致痘菌，芦荟提取物舒缓镇静，适合爆痘应急使用。【立减20元】祛痘凝露+痘痘贴最佳cp!痘肌必备专治红肿痘痘淘宝¥114.00去购买点击跳转至第三方痘痘虽然是青春的象征，但是痘痘长在脸上，还是会影响颜值，谁不希望拥有完美无瑕的肌肤呢？尤其对于男生来说，不喜欢繁琐的护肤流程，更不喜欢“猛药“之后的精细护理。于是温和不刺激又有效的祛痘产品是最好的选择。我会推荐这款寻荟记茶树祛痘凝露，给长痘痘的男生们。参考^Hammer KA. Treatment of acne with tea tree oil (melaleuca) products: a review of efficacy, tolerability and potential modes of action. Int J Antimicrob Agents. 2015 Feb;45(2):106-10. doi: 10.1016/j.ijantimicag.2014.10.011. Epub 2014 Nov 13. PMID: 25465857.^Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS. A comparative study of tea-tree oil versus benzoylperoxide in the treatment of acne. Med J Aust. 1990 Oct 15;153(8):455-8. doi: 10.5694/j.1326-5377.1990.tb126150.x. PMID: 2145499.

男生脸上长痘痘如何消除

男生脸上长痘痘如何消除

男生脸上长痘痘如何消除？我们都知道引起脸上长痘的原因很多，男生脸上长痘痘也不例外，是内外因共同作用下的产物，但最直接的原因是毛孔阻塞。那么男生脸上长痘痘如何消除呢？

男生脸上长痘痘如何消除1一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

秘诀1、不要挤压青春痘。把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。

其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

秘诀2、适当的使用保养品。通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性、

秘诀3、正确的洗脸。对祛痘知识单薄的男性注意了。许多男性害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。

如果洗脸的方法正确，既可去除多余的.油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。

但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。

切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。

当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。

秘诀4、睡眠要充足。睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。

男生脸上长痘痘如何消除2通过中药调理身体，调节内分泌平衡，解决内火旺以及消化系统异常的问题，蛇舌草、海藻、黄岑、连翘、甘草、生地、金银花都是很好的降火祛痘良药，具体如何搭配可向医生咨询。另外，通过喝茶也能有调节机体平衡的效果。

外治祛痘：

1、保持个人卫生

卫生工作没做好，痘痘自然会长期存在。因此，可选择男性专用洗面乳早晚清洁面部肌肤，控油去角质。另外，由于睡眠时我们的面部会长时间接触枕头套，而枕头套最容易堆积死细胞、螨虫、头皮屑等脏东西，所以枕头套要时常换洗。

2、给皮肤做面膜

不要以为男生敷面膜很奇怪，其实，女人更爱皮肤光滑细腻的男人，所以男生们尤其是长痘的男生，平时更应该给自己做做面膜，滋润一下肌肤。可以选择收缩毛孔、补充水分型的面膜。

3、做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦直射穿透青春痘的伤口，就会在伤口部位形成黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。所以，就算很喜欢户外运动，也应该选择阳光不太强的时段，或者是晒后做一下消炎镇静的护理工作，比如用黄瓜敷面。

4、激光祛痘

痘痘肌肤除了要做到以上所说的护理工作外，还应该使用祛痘药膏涂抹患处，才能痊愈。但是就算是这样，日后痘痘还是会经常反复长出，为了避免以后复发，最好选择激光祛痘，彻底切断长痘根源。经过激光治疗的痘痘肌，只要日后多加注意，通常是不会有复发的问题的。

男生脸上长痘痘如何消除3 解决方法

1、正确洗脸

可以使用市面上专门针对男士皮肤的男士洗面产品，并且选择轻柔质地的毛巾进行擦拭，降低对于皮肤的损害。

2、去角质

一个星期去两次角质就足够了，不过还是要根据自己皮肤状态，皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。

3、控油

很多时候，男生在痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。

4、保持卫生

要想不长痘，懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了，床上用品，例如：被子，褥单，枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。有条件的情况下，最好是经过阳光暴晒，因为紫外线是具有杀死细菌，消毒的作用的。

5、不要挤青春痘

男人们往往长了痘，总忍不住要用手去挤。其实只要忍住手痒，不去碰它，等待两三周，或者在发痘初期就使用祛痘产品，帮助快速收干痘痘，无刺激，也不会留下疤痕。

6、少吃速食

男士祛痘，速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引发痘痘。多吃蔬菜、水果等，营养均衡的饮食也很重要。

7、充足的睡眠

男士祛痘，要知道男人和女人一样，良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好，皮肤的油脂就会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，尽量在11点就上床睡觉。

8、控制吸烟酗酒

男士祛痘，经常吸烟酗酒对于体内的内分泌调节是很不利的，香烟中的尼古丁会使得面部肌肤变得粗糙不堪，进而促使体内的内分泌失衡，加重青春痘的症状。

男生怎么祛痘,是怎么做的？要好方法!!

男生也是爱美的，很多男生还是很重视面子的，看见自己脸上出现的痘痘还是想赶紧去掉，毕竟痘痘的存在是有很多影响的，但是祛痘的问题也是很困难的，男生应该怎么祛痘呢？下面我介绍一下比较好的四种方法。
1、化妆水保湿
男士的护肤品其实很多，但是最不能少的就是化妆水。很多长痘的男士属于油性皮肤，因此肌肤表面分泌的油脂是足够的，这时就需要对肌肤进行补水保湿了。因此，在应对痘痘的过程中，不需要特别使用含有油脂的乳液。而无油性的保湿乳液是你的最好选择。
2、饮食习惯要注意
脸上长痘的大部分原因，就是男士喜欢大吃大喝。很多男人深受高热量食物的影响，痘痘满脸都是。从医学的角度看，能够让痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它们所含的糖分和脂肪都很高，会增加皮脂腺分泌;而还有海鲜等，因其含有高蛋白质以及高动物性荷尔蒙，也会让皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它们有着很大的关系，爱面子的男士要特别注意自己的饮食习惯。
3、脸颊两侧痘痘的来源
对着镜子看着脸上的痘痘，很多男士不知道这是怎么得来的。特别是在下巴以及脸颊两侧下缘的痘痘，从中医学的角度来讲，这是由于吃了引发肠胃燥热的食物，直接导致了痘痘的形成。因此，在饮食上还要特别注意避免这一点。
4、作息要规律
一般来说，男士的作息较之女性要有规律一些。但是少部分长痘痘的男士，必定是没有遵守这种作息规律的。从身体健康的角度看，作息有规律能够对身体循环起到很大的帮助，而熬夜、睡眠不足等会让痘痘滋生。想当美少男的你，必须在作息规律的基础上，每天多喝水，才能保证祛痘成功，并且拥有嫩滑的肌肤。
男生祛痘，生活中要有好的习惯，饮食上也要注意，作息要有规律，不要熬夜。相信，痘痘一定会离你而去的。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!