有些朋友们总以为孩子们稍微胖一点不是坏事儿,其实如果出现了小儿肥胖的情况,那么孩子们的成长也是会受到一些影响的,但是有些人们对于治疗小儿肥胖的方法还不是非常的了解,其实我们是可以通过一些偏方来治疗小儿肥胖的,下面我们来看看吧。
方一
[药物组成]二丑30克,薏苡仁30克,赤小豆30克,大贝20克,大黄10九,月石10克。
[适应证]肥胖症。
[用法]上药共研为细末,过筛,每次1-5克,每日2次,温开水冲服。
方二
[药物组成]陈皮10克,茯苓10克,枳实10克,胆南星10克,枇杷叶10克,半夏8克,甘草3克,竹茹6克。食欲亢进,加黄芩10克,小便不利,加泽泻10克,恶心呕吐,加荷叶10克。
[适应证]肥胖症痰湿壅盛型,身体肥胖,痰多而稀白多沫,谈易咯出,胸闷,恶心,纳呆,头晕而胀,心悸气短,闲倦易睡,面色萎黄不华,舌淡,舌体胖,苔滑腻,脉沉滑。
[用法]上药加水前煮2次,药液对匀,分为2次服用,每日一剂。
方三
[药物组成]法半夏5克,茯苓5克,陈皮5克,川芎5克,枳壳5克,大腹皮5克,冬瓜皮5克,制香附5克,茵陈5克,炒泽泻5克。
[适应证]本方有治疗小儿肥胖的功效,但是大家一定要注意,药剂要轻一些的,不然对于宝宝肠胃不好哦。
[用法]水煎,代茶饮用。
方四
[药物组成]生首乌10克,夏枯草10克,山楂10克,泽泻10克,莱菔子10克。
[适应证]肥胖症。
[用法]上药先用清水浸泡半小时,煎煮2次,然后我们可以将药液取出来,每天给小儿肥胖的宝宝服用,可以帮助宝宝很起到非常不错的治疗小儿肥胖的治疗小儿肥胖的作用哦。
这些治疗小儿肥胖的偏方效果是非常不错的哦,并且这些方子不会给孩子们的健康成长造成副作用,因为这些偏方都是由一些中草药构成的,适当的服用这些偏方可以帮助孩子们预防小儿肥胖的症状,并且还能够起到非常不错的保健功效哦。
肥胖症(obesity)是由于长期能量摄入超过消耗,导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20%即可称为肥胖。我国儿童肥胖的发生率约为3%-5%,大多属单纯性肥胖。小儿肥胖症与成人肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病有一定关联,故应及早预防。
小儿肥胖病因
肥胖包括单纯性肥胖和症状性肥胖两种。单纯性肥胖多数与食欲旺盛、活动过少、孕妇进食过多或遗传因素有关。宝宝以单纯性肥胖为多,男宝宝多于女宝宝。任何年龄的宝宝均可发生肥胖,最常见于婴儿期宝宝,其次为学龄前期及青春前期。
另外,还有一种是症状性肥胖,是由于下丘脑、脑垂体、肾上腺皮质、性腺等病变引起的内分泌功能紊乱所致。
小儿肥胖症状
宝宝体重超过按身高计算标准体重的20%。食欲旺盛,不喜活动,动则气喘,多汗。
皮下脂肪分布均匀,面颊、乳部、肩部及腹部较显著。
肥胖宝宝骨骼发育较早,其身高略高于同性别、同年龄宝宝。智能正常。
肥胖严重者腹部及大腿部皮肤可有紫色条纹。
男宝宝常因会阴部脂肪堆积遮埋外生殖器,而显得短小,常被误认为外生殖器发育不良。
症状性肥胖则除肥胖外还伴有其他疾病的`相应症状和体征。幼年肥胖可延续至成年肥胖,且与高血压、冠心病等疾病有密切关系。
小儿肥胖检查诊断
宝宝体重超过同性别、同年龄、身高标准体重的20%以上,肩胛骨下角皮下脂肪厚度大于20毫米。
单纯性肥胖可测定血胆固醇、甘油三酯、β-脂蛋白等,血清胆固醇、甘油三酯等往往升高。
症状性肥胖可行x线颅骨侧位片、头颅ct扫描或肾上腺b型超声检查等协助诊断。
[饮食疗法]
在保证患儿生长发育需要的基础上进行饮食控制。一般以低脂肪、低碳水化合物、高蛋白饮食为宜。可多加用蔬菜、水果以减少饥饿感。常用的蛋白类食物有瘦肉、鱼、豆类及其制品。避免油腻、甜食及含食盐较多的饮食。
[预防与调理]
改变不良的饮食和生活习惯。
宝宝处于生长发育阶段,不提倡过度节食,应给予富有营养而少热量的饮食。
制定体育锻炼计划,增加运动量,使机体热量消耗增多,从而控制肥胖。但应避免剧烈活动,以免食欲增加而更加肥胖。
小儿肥胖如果体重超过了规定标准,应首先去医院检查排除患有某些疾病的可能。如果是患病引起,对原发病要进行治疗即可。如果检查结果显示孩子没有患病,只是单纯性的肥胖,那就要在生活管理上多想办法。
孩子如果是单纯性肥胖,父母首先要管理好孩子的饮食,孩子正处在生长发育时期,必须保证他有足够的营养摄入,如蛋白质、维生素、矿物质等等,都要充足,要少吃甜食,少吃油炸食物和脂肪高的食物,要多吃蔬菜,特别是体积大,热量低的新鲜蔬菜。
在管理好饮食的同时,还要注意是孩子的体重不要下降太快,一定要照顾到生长发育的需要。孩子要多运动,要培养他们对体育锻炼的兴趣,使之成为习惯,同时也有益与身体健康。肥胖症的孩子一般是不需要减肥药物进行治疗的,对于严重肥胖的患儿,建议可以小剂量短时间的应用不能久用,否则会影响热量平衡。
儿童超重与肥胖的标准
肥胖标准脂肪含量超过标准15%,超过标准体重20%。
肥胖分度超重10%~19%;轻度20%~39%;中度40%~49%;重度大于50%
体块指数BMI 是目前临床应用最广泛的超重及肥胖诊断指标。
指南推荐使用BMI 和美国疾病预防控制中心标准的BMI 百分位数诊断年龄≥2 岁的儿童青少年超重和肥胖
对于年龄≥2岁的儿童青少年,推荐将85≤BMI<95百分位数(同年龄同性别)作为超重的诊断标准,将BMI≥95百分位数(同年龄同性别)作为肥胖的诊断标准;将BMI≥95百分位数(同年龄同性别)的120%或BMI≥35作为极度肥胖的诊断标准
对于年龄<2岁的儿童,将大于等于同性别同身长世界卫生组织图表第97.7百分位数作为诊断儿童肥胖的标准。
但BMI不能区分肌肉和脂肪,因此不能区分多余的脂肪组织和肌肉增加所造成的儿童和青少年超重或肥胖,是反映体重超标而非脂肪组织超标的指标;适合临床及较大人群筛查应用
在儿童中,腰围并不作为常规测量,但可以用来作为对其他长期健康问题风险性评估的附加信息。
总体脂测量:直接测量总体脂含量的方法有水下称重法、空气位移体积描记法、双能X 线吸收测量法、CT 及MRI 成像测量、生物电阻抗分析法、皮褶厚度测量法、腰围、腰臀比等。其中水下称重法为肥胖判定的金标准,但测定费时,需要特定的设备,且不适合儿童等特殊人群,仅限于研究应用。等。这些方法一般不用于儿童。
轻度肥胖症一般没有什么症状,严重肥胖者则会出现胸闷、气急、食欲亢进、便秘、腹胀、关节痛、肌肉酸痛、容易疲劳、倦怠以及焦虑、抑郁等心理问题。还容易被人嘲笑。
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