儿童腹泻可以吃山药收涩止泻

儿童腹泻可以吃山药收涩止泻

山药是非常适合腹泻的儿童食用的，山药的食疗价值高，吃山药对人体有非常高的保健功效。山药在我国古代的就是就被人们列为上品，山药有补中益气、强健身体、提高免疫力、健脾益胃等好处。山药的营养价值非常高，尤其是蛋白质、糖类、维生素和淀粉酶等，还有人体所需的碘、钙、铁、磷等营养元素。

儿童腹泻可吃山药收涩止泻

儿童的脾胃是非常虚弱的，在生活中，儿童经常由于饮食不当、着凉等导致脾胃不适，腹泻等病症，可以吃山药帮助调理。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用，特别适合儿童食用。。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

山药收涩止泻方

儿童有腹泻的情况，就可以用山药搭配一些党参等药材做成止泻偏方食用，效果非常好。用于脾虚泄泻，大便稀溏如水样，含不消化食物，可与党参、白术、茯苓、薏苡仁等配伍，方如参苓白术散;或配葛根、茯茶等，方如山药汤。又可重用山药一味，以补脾止泻、助消化，其法为每日以山药60g煎水代茶。小儿脾虚之消化不良兼有虚汗，则以山药12g、浮小麦9g、神曲9g、苡米9g煎水代开水服。

儿童腹泻还可以吃八珍糕

八珍糕是非常适合一些吃了油腻肥甘的食物之后，导致消化不良、腹胀、恶心、呕吐、腹泻的症状。八珍糕适合一些脾胃虚弱的人们食用，八珍糕是用茯苓、芡实、莲子、薏苡仁、山药、扁豆等加白糖做成糕点。八珍糕最主要的作用是健脾，这主要归功于糕中的八种材料。这些材料药性平和，补养非常和缓，在补足脾胃之气的过程中，可以起到很大的作用。

八珍糕对儿童也是非常适合的，八珍糕中的薏苡仁健脾开胃、补中去湿;芡实补脾止泻、养心益肾;扁豆理中益气、补肾健胃;莲子健脾补心、益气强志、强筋骨、补虚损、益肠胃;山药健脾胃、益肺肾、补虚劳、祛风湿;党参补中益气，健脾益肺;茯苓健脾补中、宁心安神、利水渗湿;白术健脾益气、燥湿利水。这几味食材搭配在一起，有益气、健脾、渗湿的功效，特别适合脾虚、消化功能不良腹泻的人士食用。

八珍糕的做法

材料：山药、白扁豆各10克，薏米、去心莲子、芡实、茯苓各25克，米粉200克，白糖30克。

做法：

1、山药、白扁豆、薏米、去心莲子、芡实、茯苓，一同研成粉末，调入米粉和白糖搅拌均匀成八珍粉。

2、八珍粉倒入盆中，喷洒适量水，边喷洒边搅拌，至潮湿即可。

3、装入定形容器，上蒸锅，大火蒸30分钟出锅，脱出模具即可。

儿童腹泻，家人不能忽视，要注意及时吃药，或者是用一些收涩止泻的偏方加以治疗。山药是非常适合儿童健脾止泻的一种食物，儿童腹泻，吃山药可以帮助健脾胃、止泻，还可以补充营养。山药可以做成八珍糕，帮助儿童治疗腹泻，对于促进脾胃功能的恢复和增强肺、肾等适器官有非常好的作用，还可以预防呼吸道感染、提高免疫力、预防疾病。

有拉肚子的现象，吃苹果或者是山药能够缓解这一症状？

拉肚子的时候，吃山药或者苹果确实有缓解症状的作用，因为山药能够健脾胃，同时含有大量淀粉，会让人吃了以后觉得肚子饱有力气；而苹果中含有的果胶也能帮助大便形成和凝固，减轻腹泻症状。但苹果和山药只是对腹泻能够起到缓解作用，并不能治疗拉肚子，所以症状严重的话还是要去医院看。

山药和苹果山药除了是一种蔬菜之外也是中药材，有健脾温胃的功效，如果拉肚子的原因是脾胃虚弱，吃了会有比较好的效果，而且山药的主要成分是淀粉，吃到肚子里会让人觉得饱，从而让拉肚子的人也觉得有些力气。吃苹果的时候，可以削去苹果皮只吃里面的果肉，果肉中富含的果胶会促进肚子里大便的形成。

拉肚子适合吃什么腹泻时适合吃一些温胃养胃和容易消化的食物，切记吃凉性和辛辣刺激、油腻的食物，这些都会加重腹泻病情。腹泻时能够吃的有面食、粥类、糙米汤、香蕉等，这些都是容易消化、而且对腹泻也有缓解作用的食物，特别是糙米汤温胃养胃，对治疗拉肚子有一定的辅助作用。

缓解腹泻的其他方法造成拉肚子最主要的原因，就是肚子受了凉或吃了不干净的东西，这个时候我们就要注意肚子的保暖，不要让肚子再受到风寒。同时对于凉性的食物，比如西瓜、苦瓜等就不要吃了，夏天也不要再喝凉水或者吃雪糕之类的，刺激性的食物包括辣椒、烟酒也应该断掉。此外还需要注意饮食上的卫生，避免病毒感染，多开窗户通风换气保持空气新鲜。饮食方面可以多喝一些热汤，在补充水分的同时，也能起到帮助止泻的作用，如果拉肚子情况很严重的话，就应该服一些止泻药或者去医院就诊。

小儿腹泻怎么办 涩肠止泻的偏方

小儿腹泻是比较常见的一个问题了，那么你知道应该如何去解决这个问题吗。小孩子体质比较差，应该多吃一些好消化的食物比较好，下面的这些具有涩肠止泻的小偏方可以试试，可以改善小儿腹泻的困扰。

一、乌梅粥

【材料】乌梅15～2o克，粳米100克，冰糖适量。

【做法】先净乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，至米烂熟时，加入冰糖稍煮即可。

【用法】每日2次，趁热服食。可作早晚餐服食。

【功效】泻肝补脾，涩肠止泻。乌梅煮粥的话可以有抗菌消炎的作用，对于健脾胃有好处，还可以起到抗菌的作用，对于出现的腹泻有抑制的效果。

二、荔核大米粥

【材料】干荔核15枚，山药15克，莲子肉15克，粳米50克

【做法】先煎前三味，去渣取汁，后下米煮成粥。

【用法】可作早晚餐服食。

【功效】补肾健脾，温阳散寒止痛。荔枝和大米煮粥，可以有驱寒止痛的作用，还可以起到健脾胃的效果。

三、芡实点心

【材料】芡实、莲子、淮山药、白扁豆各等份，白糖适量。

【做法】将上四味共磨成细粉，加白糖、清水少许拌匀蒸熟即可。

【用法】每日1～2次，每次食50～100克，连服数日。

【功效】补肾温脾，固涩止泻。芡实和莲子山药一起吃，可以有养胃的功效，还可以促进食欲。

四、茯苓粉粥

【材料】茯苓细粉30克，粳米30克，红枣7枚。

【做法】先将粳米、红枣加水适量煮粥，粥将成时，加入茯苓粉，用筷子搅匀煮沸，加少许白糖调味。

【用法】每日1～2次，可作早晚餐食用。

【功效】健脾渗湿，调中止泻。茯苓煮粥，可以有健脾胃去湿气的作用，对于出现的腹泻的问题有改善的效果。

小儿腹泻怎么办呢，上面的这些涩肠止泻的食疗小偏方可以有效的帮助你得到很好的改善和调理。如果你也出现了腹泻的问题，这些食疗的方法可以试试，效果还是很不错的。

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