孕妇能喝的润肺止咳汤有哪些

孕妇能喝的润肺止咳汤有哪些

一般人怀孕了，身体免疫力很多都会变差。有时会感冒，经常咳嗽，平时吃药，又有很多副作用，对身体和孩子都非常不好;所以平时很多孕妇都想喝汤来治疗，很健康，对身体很好，那有哪些汤可以止咳、润肺呢?

川贝炖梨。这种汤是比较常见的一种润肺的汤，它非常清凉，可以充分滋润我们的肺部，很好缓解咳嗽的症状。和冰糖一起煮，口感更好，很甜，对于我们的肺部是很好的;如果有痰的话，还可以帮助化痰。

白萝卜饴。它对于润肺也有很好的功效，而且它的做法很简单，直接拿一根白萝卜切成合适的大小，然后再加一些蜂蜜，盖好放进冰箱，大概放2天，就可以拿出来，加上一些开水就能喝了，很方便。

糖煮金桔，这个汤对孕妇也是很好的，可以先将金桔洗干净，加水煮，再放入适量的冰糖，用大火煮，煮开了之后就可以喝了。如果没有喝完，也可以放入冰箱里，每次想喝的时候，就拿出来温热就可以了。

蜂蜜鸡蛋汤。这种汤对孕妇，润肺止咳有很好的作用。可以将适量的蜂蜜和鸡蛋放在一起煮。特别在天气干燥的时候，特别润肺，还可以止咳。但最好空腹喝，一般在早上或晚上的时候喝比较好。

木耳汤。这道汤也很润肺，还可以治疗感冒等症状。它的做法是，将白色适量的木耳，提前用清水泡好，一夜后，再加红枣一起煮，煮开后加适量的冰糖就可以喝了，口感很好。平时，也很受欢迎，很多孕妇都喜欢泡来喝。它对于止咳效果非常明显，大概泡3次就可以了，痊愈得很快。

隔水蒸蛋。它对于止咳化痰，也有很好的功效。一般将一个鸡蛋，去掉核后，加上一勺油和糖，放在碗里面;要注意的，不要搅拌它，蒸熟后就可以吃了。每天最好在晚上的时候吃一次，一般吃一两次就可以改善这种症状。

对于孕妇来说，平时想要润肺、止咳，还可以经常多喝一些温的开水，这样也可以很好地止咳。但是，平时不要吃很甜，或冰凉，上火的东西，会引起咳嗽，严重的还会伤害到孕妇和宝宝。

上面这些都是对于孕妇止咳、化痰有很好效果的汤，除了孕妇，一般人也可以经常煲来喝，对身体都是很好的。想要远离感冒、咳嗽等疾病，赶快试试吧。

润肺的食物有哪些 15款润肺止咳汤有效缓解咳嗽

13 银耳杏贝百合汤材料：银耳25克、杏仁10克、川贝母10克、百合15克、蜜枣2颗。

做法：杏仁、川贝母、百合和蜜枣洗净，杏仁去衣，放入沸水中。用中火煲一小时，再放银耳，继续煲半小时，即可饮用。

功效：杏仁止咳平喘，润肠通便；川贝母止痰，润心肺，再配合凉性的银耳、百合做成汤，可润肺止咳、养阴生津、清热除痰。

14 银耳红枣汤材料：银耳20克（大约半朵），红枣20颗，冰糖60克（可根据各人的口味添减分量）。

做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。

功效：用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有益处的，唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。

15 陈皮梨汤材料：雪梨2个，陈皮20克，冰糖、枸杞子、水适量。

做法：将梨洗净去皮，皮不要扔另外放盘，将梨肉切块后放入淡盐水中浸泡，梨核也别扔，与梨皮放到一起；锅中放水，煮沸后下入梨皮、梨核与陈皮继续大火熬煮，撇去浮沫，转中小火熬煮约20分钟；捞出浸泡的梨肉沥干水，关火将梨皮与梨核捞出扔掉，下入梨肉与冰糖后大火煮开，转小火熬煮5-10分钟至冰糖全部融化；关火后撒入枸杞子即可食用。

功效：《本草纲目》内称梨子可以“润肺清心、消痰降火、解疮毒酒毒”。专家介绍说，梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，是最常见的清肺食物。雪梨甘甜，润肺凉心，陈皮理气燥湿，冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起，便是干燥季节最适合饮用的一款汤水。

孕妇喝银耳汤养颜又健康

孕妇是一个比较特殊的群体，因为要保证孩子的健康发育，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食的合理搭配和生活的方式，种种的问题都是需要特别注意的，特别是孕期的前三个月最容易导致流产或者是出血等情况了。在饮食上面也要特别的注意。大家都知道银耳对于女性是非常不错的保健食材，那么在孕期阶段孕妇喝银耳汤到底好不好呢，下面就来解除大家的疑问。
大家都知道常喝银耳汤，对身体有好处，银耳的营养也是比较丰富的，银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。

银耳汤，性平，味甘，孕妈妈是能够喝的。银耳汤具有润肺止咳、补肾健脑等成效。尤拿手补益肺气，能够进步肺安排的防护功用，进步机体的免疫才能，然后增强体质，是孕妈妈进补的上乘佳品。适用于干咳痰少、口干咽干、饮食削减、心烦失眠、手足无力等症。
银耳汤的营养成分丰富，包括天然植物性的胶质、蛋白质、粗纤维、维生素，还有氨基酸以及钙、磷、铁、钾、镁等多种矿物质元素。有补脾开胃、益气清肠、安息健胃、补脑、养阴清热、润燥、美容嫩肤等成效，关于咳嗽、口干舌燥、体虚、气短乏力者尤为合适。
银耳的作用和功效还是比较多的，因为银耳中含有天然的蛋白质和胶原蛋白，不仅可以补充人体所需的营养物质，而且还可以有美容养颜的功效，孕妇在孕期喝银耳汤是非常不错的选择，可以放些红枣啊或者是薏米等食物可以起到补血养颜的功效，孕妇可以放心的食用。不仅孕期，正常的女性多吃银耳也是非常有好处的哦。

有些偏方能巧治怀孕期间咳嗽，你知道有哪些吗？

有很多孕妇在怀孕期间会出现咳嗽的现象，其实这也是比较不好的。因为咳嗽的现象也会对腹中的胎儿造成影响，这也会让孕妇感觉到很难受。希望每一个孕妇都能够很好的注意，也希望大家能够很好的小心。大家也都觉得有一些偏方比较适合治疗这种症状，这样也能够让孕妇感觉到很舒服。大家也可以选择做白糖鸡蛋，因为白糖鸡蛋也是能够很好的缓解咳嗽。

有一些偏方很管用

希望大家也都能够很好的对待这些偏方，因为有一些偏方也是比较有用的。如果孕妇咳嗽的现象比较严重，那么也可以选择吃白糖鸡蛋。然后在鸡蛋当中加入适量的植物油，这样也能够保证鸡蛋更加的有营养。所以说大家也是应该很好的注重这方面的事情，因为有一些偏方也是比较好的。

咳嗽的现象还是很不好的

希望每一个人也都能够很好的注重孕妇的身体状态，如果孕妇出现了严重的咳嗽，那么也会让孕妇感觉到很痛苦。因为咳嗽也是非常严重的，这也对腹中的胎儿很不好。所以说相关的家属也都应该引起高度的重视，只有这样才能够保证孕妇更加的舒服。希望大家也都能够尝试一下这些偏方，因为很多偏方也都是比较有效的。还有很多的人也都会选择给孕妇熬制冬菇梨汁，因为这种汤汁也是非常管效的。大家也都觉得这种做法能够很好的缓解咳嗽的症状，还能够让孕妇有一个更好的表现。

希望大家能够注意

希望每一个人也都能够很好的注意这个现象，也希望大家能够明白孕妇的健康很重要。所以说相关的家属一定要格外的注意，千万不能够去忽视这些问题。不然的话也会让孕妇感觉到很难受，有些时候也会对孕妇造成伤害，严重的话也会威胁到腹中的胎儿。

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