老人护理牙齿常犯的6个错误(8个应对老年人牙齿松动的方法)

老人护理牙齿常犯的6个错误

现如今我们应该都能感觉到大街上的老年人是越来越多了，因此很多老年人的健康问题也是我们全社会的一个焦点。而现在我们经常能听见有的老年人抱怨自己的牙齿松动，甚至脱落，其实这与她们平时护理牙齿不科学有密切关系。那么老人护理牙齿常犯的6个错误都有哪些呢?下面我们一起来学习一下吧!

误区之一：只要坚持刷牙，就没须要洗牙了。

其实刷牙并不能完全取代洗牙的这个良好效果，因为每天我们在吃饭过后，都会在牙面上留下痕迹，而很多细菌就会形成牙菌斑，这些牙菌斑一般比较顽固，一般来说，通过刷牙难以去除。

误区之二：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。

有些人以为，年龄大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕贫苦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处许多，它会显着降低品味能力，影响消化和营养吸收，加速邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功效，并稳固相近的牙齿。

误区之三：老人吸烟、品茗沉积的黄牙黑牙无法变白。

现在的牙齿美容已经到达相当的水平，吸烟、品茗、喝咖啡等形成着色性污垢是牙外貌变色，容易除掉，纵然四环素牙等牙体变色也有措施将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的主要措施。

误区之四：老人牙齿松动脱落是自然征象，防也无用，治也无益。

很多老年人觉得牙齿脱落是一个比较正常的现象，其实很多老年人牙齿松动脱落，是因为我们的牙周疾病引起的，只有我们及早的干预这些牙周疾病，才能很好的坚固我们的牙齿。

误区之五：人牙越磨越结实，啃点硬工具没关系。

过分磨损就会被破损掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚枢纽因恒久不妥咬合而引发疼痛。以是老人的牙齿应特殊制止磨损。

误区之六：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。

不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。实在准确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消鸩杀菌作用。可有用地防止菌斑和牙石的形成。

通过以上六段文字的一个简单的讲解，相信广大老年朋友对于老人护理牙齿常犯的6个错误这个问题，应该都有了一个更加深刻而全面的认识了吧!除此之外，我还想说明一下，如果我们老年朋友发现自己的牙齿或者口腔出现了一些病变，千万不要讳疾忌医，一定要及时的到牙科医院做一个全面检查，这样才能更及时的纠正病情。

8个应对老年人牙齿松动的方法

随着年龄的增长，身体的机能会出现退化，所以老年人的身体很容易出现一些异常状况。牙齿松动是老年人比较常见的一种现象，那是什么原因导致老人牙齿松动呢？

老年人牙齿松动的原因具体如下：

1、牙周炎 ：可导致牙龈肿胀、牙龈附着丧失，甚至出现牙周袋、牙槽骨吸收等，且牙槽骨吸收较严重。

2、外伤 ：老年人有时易受外伤。

3、其他原因 ：老年人的牙齿有龋齿、慢性根尖周炎，急性发作时牙有浮动感，如同牙齿松动。

还有颌骨肿瘤性疾病，如角化囊肿、成釉细胞瘤等，可引起牙根吸收，如果牙根吸收较严重，牙可松动。如果老年人牙齿有松动，需及时到医院检查，必要时拍片查看原因，再采取正确的处理措施及时治疗松动的牙。如果老年人牙齿维护较好，一般能较好地使用牙齿。

如果老年人出现了牙齿松动的现象，就会影响正常进食，严重的还可能影响老年人的身体 健康 ，所以老年人在生活中一定要正确护理牙齿。那么老人出现牙齿松动后应该怎么办呢？今天给大家介绍8个方法帮助应对牙齿松动的现象。

第一、单独制作饮食

老年人如果出现了牙齿松动的现象，那么饮食最好以软烂为主，不要吃油炸类的食物。如果要吃青菜，一定要将青菜切碎，主食方面最好选择面包，面条，馄饨等各种发面食物或者是一些粥类食物。这样不仅可以保证营养的全面，还可以让营养得到更好的吸收。

第二、少量多餐

出现牙齿松动的现象后，老年人可以每顿饭少吃一些，然后一天多吃几次，这样可以保证营养的均衡摄入，并且饮食方面一定要合理的进行安排和制作。

第三、镶嵌假牙

如果出现了牙齿松动，并且无法正常咀嚼的现象，建议老年人可以镶嵌假牙来帮助改善咀嚼功能。刚开始镶嵌假牙时，可能会出现不习惯的现象，并且也会影响正常的咀嚼，只要后期能够合理安排饮食，就会慢慢的适应和习惯这种情况。

第四、适当补肾

很多老年人会出现肾虚的现象，如果长期出现肾精不足就会出现骨质流失，这种情况下最先出现的症状就是牙齿松动，所以老年人一定要注意补肾，这样才能更好的坚固牙齿。

第五、少吃坚硬的食物

人的牙齿上包有一层珐琅质，若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。因此，老年人应尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害。

第六、按摩牙齿防治牙齿脱落

每次刷牙时，用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的，完全不会对牙龈造成伤害。方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。

第七、多吃水果蔬菜，补充VC，对牙龈生长有好处

当然，牙膏只能修补牙菌斑和很微小的蛀斑。如果已经蛀成洞了，一定要及早填补！填好后，再用含氟牙膏。龋洞周围的牙齿由于脱矿严重，质地脆弱易碎，含氟牙膏能够显著增强这个部位的质地，使它重新变坚硬，补牙的材料就不容易掉。

第八、老年人洗牙、补牙和镶牙一定要去有条件的牙科医院

有的老年人出于经济方面的考虑，喜欢去一些不正规的诊所看牙病。这样做是很危险的。首先，洗牙、补牙和镶牙等都是专业性很强的技术工作，从事这方面工作的医生须经过严格的培训才能上岗，否则很容易出现医疗事故。

二毛有话说：牙齿对身体 健康 极为重要，牙不好胃口也就不好，如果出现松动应该尽快就医确定原因，也可以结合二毛给到的建议进行调整。

老人牙齿脱落怎么办

老人牙齿脱落怎么办1、缺牙数目少、遗留牙条件好的老人适合做固定修复。固定修复一般需要到医院三次才可以完成。第一次到医院进行牙齿预备和取模型。第二次进行试戴。第三次进行固定。每次间隔一般需要7-10天。

2、缺牙数目多、遗留牙条件差的老人适合做活动修复。活动修复也需要到医院三次。第一次是牙齿预备和取模型。第二次是试戴。第三次则是一周后的复诊。查看假牙是否合适等。

3、口中已经没有遗留牙或者遗留牙需要拔除的老人，适合装满口假牙。满口修复需要四次。第一次到医院是取模型。第二次确定上下颌的距离。第三次试排牙，看老人对假牙的外观是否满意，固定的位置是否理想、自然，咬合是否舒适。第四次就是试戴。满口假牙修复需要的时间相对较长一些。

4、一般初戴假牙时，很多患者会出现恶心、呕吐等不适症状，这种情况是正常的，患者应反复练习，逐步适应，经常一周左右的时间便可适应。

5、由于假牙的性能较自然牙偏差，因此在假牙修复后，饮食最为关键，总的来说，假牙不宜咬过硬的食物。

6、假牙的清洁极为关键，如果是活动假牙，每晚入睡前应将假牙取下清洁后浸泡在清水中，而如果是固定假牙，那么则应进行固定假牙及牙槽骨承接处的清洁。

7、假牙使用过程中如出现疼痛、松动、食物嵌塞等现象，患者应及时与主治医师取得联系，切不可自行调整或勉强使用。

8、初戴时常有异物感，耐心戴用一两周后就习惯。如果出现黏膜压痛现象，可以先把假牙取下浸泡到冷水中，复诊前数小时再戴上，这样可以让医生准确找到痛点方便修改。

9、刚开始最好不吃比较硬的食物，应该先吃软食物，逐步适应。

牙齿脱落危害1、牙列的完整性遭到破坏：牙齿缺失后，若较长时间不修复，邻近的牙齿由于失去了依靠和约束，会变得倾斜，易造成咬颌功能的紊乱。

2、牙槽骨萎缩：牙缺失后正常咬颌力对牙槽骨的生理性刺激不复存在，牙槽骨均会出现不同程度的废用性萎缩，并且会给后期假牙修复及维持口腔颌面部的平衡和稳定带来巨大困难。

3、咀嚼功能减退：牙齿缺失后，余留牙齿发生了一系列变化，使原本良好的`咬颌关系发生变化，由于余留牙之间有效功能面积相应减少，咀嚼效能降低。

4、食物嵌塞：正常牙齿与牙齿之间，排列得十分紧密，邻近的牙齿移动后，牙齿与牙齿会出现缝隙，容易使食物嵌塞到牙齿间隙里，引起口臭、龋齿、牙周病等。

5、牙齿脱落：由于缺牙左右两边的牙齿无法获得它们原先常有的支撑压力，它们会在牙龈中变得倾斜不正，使牙齿逐渐松动，导致部分牙齿脱落。

老人如何预防牙齿脱落1、牙齿的保养可以从两个方面入手，一是从食物上，二当然是从外部进行保养，虽然如今的生活中人们的食物种类越来越多，对牙齿的健康考验也越拉越大，但人们创造了牙膏，创造了牙刷，给牙齿健康带来了许多的帮助，人的年龄越大牙齿越容易出现问题，有的是早期的牙齿松动，当然牙龈出血比较常见。

2、老年人最担心的是身体问题，而吃进去食物的多少直接决定了人的身体健康程度，牙膏是每个生活中必须要使用的东西，现在一般都有许多的医用效果，牙膏生产商将一些药品含入了牙齿内部，这样一来在日常刷牙的时候也能够起到很好的治疗效果，可以预防蛀牙以及牙龈出血和牙齿松动问题。

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