孕妇春天喝什么养生汤好

孕妇这个人群体质都是比较差的，在生活中很容易出现一些病症了，尤其是在春季的时候，很多的孕妇朋友们还会出现一些脾胃疾病，其实我们孕妇朋友们在春季的时候，适当的食用一些养生汤，是可以促进身体的健康的，那么孕妇春天喝什么养生汤好?

1、八鲜大补汤

原料:人参3g，干贝、火腿各20g，冬笋50g，水发海参、猪肉、鸡肉各100g，海米15g，葱、姜、精盐、味精、料酒、猪油各适量。

制法:将人参用温水湿润切成薄片，干贝、海米用温水浸泡，火腿、冬笋切片、鸡肉、猪肉切成小块，海参切小丁控往水分备用。先将猪肉进锅，投进葱、姜、料酒烹炒，加水适量，再进精盐、干贝、海米、火腿、冬笋、猪肉、鸡肉，武火煮开后，用文火炖至肉烂，再加进海参丁、人参片焖片刻，调味即成。佐餐食用。八鲜大补汤也是非常的适合我们孕妇朋友们在春季食用的，在春季食用一些八鲜大补汤，可以帮助我们起到不错的养肝益脾的功效，还可以促进体内胎儿的健康。

2、首乌鲤鱼汤

原料:鲤鱼1尾(约500g)，何首乌10g，调料适量。

制法:将鲤鱼除往内脏洗净切成小块，何首乌水煎取药汁备用。将锅内加水适量，放进少许盐，烧开后放进鱼块，待鱼熟时，倒进何首乌汁，煮开后即离火盛到碗内，加进花椒粉、胡椒粉等调料即成。这时候我们大家就是可以食用首乌鲤鱼汤了，尤其是孕妇朋友在春季的时候，经常食用一些首乌鲤鱼汤，可以预防许多的病症，还可以补充大量的营养物质，对于体内胎儿的健康也是有好处的。

春季孕妇朋友们喝哪些养生汤对身体好?上面我们就这个问题做了详细的介绍，我们可以知道，八鲜大补汤和乌鲤鱼汤都是非常的适合孕妇朋友们在春季食用的，既可以帮助我们孕妇朋友们促进身体的健康，还可以起到非常好的保胎安胎的作用。

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