孕早期需要留心和注意的事项

孕早期需要留心和注意的事项

孕早期是整个孕期尤其需要留心和注意的时间段。这一时期由于胎盘发育还不稳定和成熟，特别容易有些意外状况发生。加上如果自己没有引起足够的重视，就会越发的危险。本篇我们主要说的，就是孕早期需要留心和注意的事项。

要看得懂唐筛报告。首先AFP是唐筛报告中的一个专业术语。它是女性怀孕后，胚胎干细胞产生的一种特殊蛋白，作用是维护正常妊娠，保护胎宝宝不收母体的排斥。AFP在妊娠第六周就出现了，随着胎龄的增长，准妈妈血液中的AFP含量越来越多，最多时候可以达到1毫克/毫升。胎宝宝出生后，准妈妈血液中的AFP的含量就会逐渐下降至20毫微克/毫升，相当于健康人的正常含量。

HCG：是由胎盘的滋养细胞分泌的一种糖蛋白，在受精后第六天开始分泌。医生会将根据休学化验测得的AFP与HCG数值连同准妈妈的年龄、体重以及孕周，通过计算机测出胎宝宝患有唐氏综合征的危险度。

危险度。其实是一个比值。一般来说，这个比值低于1/270，就表示危险度较低，胎宝宝患有唐氏综合症的概率不到1%。

其实，准妈妈在唐筛报告单中最需要关注的就是这个结果了。低危即表明低危险，准妈妈们大可放心。但是一旦出现高危险的字样，也不必惊慌，因为高风险并不表示就一定会生出唐氏儿，需要进行无创DNA或者羊水穿刺洗吧噢染色体核型分析再确诊。

孕妈妈们要注意防晒，避免妊娠斑很重要。对于妊娠斑，首要的预防办法就是防晒，尽可能避免黑色素细胞因为受到紫外线刺激而被激活，加速黑色素的制造而生成半点。怀孕期间适合选择SPF30、PA++以上的防晒品。以物理性防晒为主，成熟、可信赖的大厂家品牌为佳。

初期怀孕需要注意什么事项

初期怀孕需要注意什么事项

初期怀孕需要注意什么事项，怀孕是一个自然的繁衍过程，怀孕的时候身体难免会有些不舒服，怀孕时要严格控制饮食，怀孕期间的日用品需求是很大的，我带你一起了解初期怀孕需要注意什么事项。

初期怀孕需要注意什么事项1 1、怀孕初期小心异常腹痛

怀孕期间腹痛是很常见的现象，原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的`腹痛最常见的原因，乃是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，一般会在左下腹或右下腹，疼痛时间持续很短。在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。

2、怀孕初期的嗜睡现象

在怀孕初期，准妈妈常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大于生理层面，也会导致疲惫容易嗜睡。足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度;此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。

3、怀孕初期应避免出入高温场所

怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，对准妈妈来说，若长时间处于高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。准妈妈身体持续高温会使身体血管扩张，血液大量流到皮肤表层，增加心脏的负荷，可能导致有心脏病的孕妇心脏病发;而子宫、胎盘血流量也会因此减少，使得胚胎的养份供给锐减。所以，孕妇切勿洗“三温暖”;即便在家想泡个热水澡，切记水温应低于38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热。此外，生病发烧，也要立即就诊治疗。

初期怀孕需要注意什么事项2 怀孕初期吃火锅的注意事项

1、选择新鲜食材

吃火锅时应选择新鲜的蔬菜以及肉类，避免食物中毒。

2、注意汤底

孕妇吃火锅的话，不要吃红油汤底的火锅，也不要吃中药汤底的火锅，要保证汤底的清淡和营养均衡，可以用鸡汤、排骨汤等来作为汤底。不过火锅汤底切忌反复使用。

3、掌握好火候

食物若在锅里烧的时间过长，会导致营养成分损坏，并失去鲜味;若不等火候烧开就吃，又易引起消化道疾病。同时，还应注意不要滚汤吃，否则易烫伤口腔和食道的黏膜。

4、孕妇吃火锅时，要准备单独一双筷子

不要用来夹生食材，并且煮火锅时也要注意把生食熟食分开放置。

5、孕妇怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低

吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后无法消化，引致不适。

以上是对于怀孕初期吃火锅的注意事项讲解了，希望大家能够了解一下，一般来说是不建议女性们在怀孕初期吃火锅的，因为火锅是经过高温烹煮食物，难免会遇到食物没有充分煮熟的状态，其中会存在含有致病因素的存在，因此，吃火锅对孕妇们来说是需要注意的事情。

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