洗牙要注意哪些误区(为什么医生不推荐洗牙（为什么医生总是建议你洗牙）)

洗牙要注意哪些误区

拥有一口洁白的牙齿是我们每个人都是希望的事情，但是我们如果牙齿很黄的话，长期下来就是会对自信心造成影响，对生活也是会造成影响，我们在生活中洗牙也是存在很多的误区的，一起来了解了解吧。

误区一：可以很久才洗一次牙

牙菌斑是牙周病的元凶，在洗牙之后还会不断地在牙面重新形成。要是不定期清除，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙石和引起牙周病。因此，一般建议16岁恒牙期以后每年洗一次。我们如果在洗牙之后发现了牙周病，这样就需要医生根据不同患者的情况，来制作相应的复诊计划，我们如果是以及患上了牙周炎，而且牙周的情况比较差的话，建议大家就半年洗一次牙了。

误区二：天天刷牙就不需要洗牙了

“洗牙”又称龈上洁治术，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑以及牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。“很多人觉得认真刷牙了就解决问题了，这个观念是错误的。”鲁洁解释，洗牙就是保健牙齿。刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。在临床上，很多人牙齿表面看起来是挺干净的，但是我们在口腔检查的时候会发现牙菌斑和轻度的牙软垢，如果这样发展下去的哈，就是会形成结石，而洗牙恰恰是可以预防或是中断牙周炎发展的一个好方法。

误区三：洗牙伤牙齿

很多人在顾虑洗牙会磨损掉牙齿表面的釉质。而且，洗牙是会在牙齿表面留下只有显微镜才是能够见到的微小划痕。但牙齿组织是不会受到损伤的。洗牙之后一般都要进行抛光处理，可以弥补这些细微的粗糙面，减少色素沉着或沉积牙石的几率。

上面就是为大家介绍的敢于洗牙需要注意的一些误区了，相信大家在看完上面的介绍之后有了新的人参和了解了，我们在生活中一定是要避免这些误区，这样才是能够使得牙齿更加的健康。

为什么医生不推荐洗牙（为什么医生总是建议你洗牙）

作为一名医生，朱医生我是知道洗牙的重要性的，我们医院的很多小同事，做文职工作的，在来医院之前，也觉得洗牙是多此一举的事情，但是在周围同事的影响下，洗了一次后，立刻看到了效果，然后每隔几个月就嚷嚷着又到了洗牙的时候了。

所以，为什么医生会建议大家定期洗牙？为什么尝试过一次洗牙的人会养成习惯呢？朱医生来给大家解答一下关于洗牙常见的一些问题，至于要不要洗，还是看咱自己的选择哈！

问题一：洗牙会给牙齿带来损害的吧！牙齿还会不会越洗越薄？这是关于洗牙的一个 常见误区 ，大家都知道洗牙会洗出东西来，很多人觉得洗牙就跟把牙齿磨掉了一层似的，洗下来的都是牙釉质，这样的想法是大错特错的。我们洗牙过程中震动下来的东西，都是对牙齿有害的牙结石，牙结石是刷牙所无法清洁的，想要清除牙结石，只能洗牙。

这些洗出来的东西都是牙结石，可不要把这玩意儿当成牙齿碎片哦!

或许有人要说了，牙结石又不是体内的结石，应该没什么大不了的吧？就拿朱医生常做的种植手术来说，在正式种植之前，一般要对患者的牙齿进行处理，拔除残牙、刮治等，有的患者牙结石特别多，在打了麻醉之后，别的地方都是没有知觉的，但牙结石堆积的部位牙龈发炎特别严重，一碰就疼。

牙结石不仅会导致口臭，还会压迫牙床，阻碍口腔内血液的正常流动，引起牙龈发炎、肿痛。而且，堆积的越来越多以后，形成恶性循环，将牙齿的组织一点点的破坏掉。

关于牙结石的危害，朱医生以后可以写一篇文章专门讲一下，咱们言归正传，牙结石虽然坚固，刷牙刷不掉，但是洗牙还是能洗下来这些脏东西的，所以说牙齿清洁过程中震动下来的真的不是牙釉质， 牙齿还是比牙结石坚硬很多的 ！

洗牙不会引起牙龈出血，反而能减少我们牙龈出血的情况。

问题二：洗牙是什么原理呢？怎么洗的干净的？这个问题问得好，咱们所说的洗牙，一般是 超声波洁牙 ，通过高频率的震动来清洁牙齿表面的结石，同时喷水冷却，避免牙齿表面温度太高。可能有人要问，同样是震动，我用电动牙刷不就好了？电动牙刷确实比普通牙刷的清洁力强，但是更洗牙比起来还是小巫见大巫了，不能相提并论。

在洗牙之后，医生还会对咱们的牙齿进行抛光，顾名思义，抛光能使我们的牙齿变得更加光洁美丽，同时，也能有效减缓菌斑、色素的附着以及牙结石的生成。

有人说，为什么有的人洗牙还会有喷砂这一步呢？我的医生没让我喷砂，是不是偷懒了？并不是的，超声波清洁和抛光是洗牙的必要步骤，但喷砂是因人而异的。喷砂主要是为了清理牙齿表面的色素沉淀和茶渍、腌渍，让牙齿更洁白美观一些， 这对老烟枪和有茶瘾的人来说是有必要的，色素沉积不严重的人不一定需要喷砂 ，具体的要听从医生的建议。

问题三：洗牙疼不疼？不得不说，咱们现代人是越来越怕疼的，朱医生常听到人问，种植牙疼不疼？根管治疗疼不疼？拔牙疼不疼？现在洗牙咱们也怕疼了吗？

对于口腔卫生保持的相对较好，牙齿没什么大毛病的人来说，洗牙肯定是不疼的，最多有几颗牙齿会比较敏感，或是有牙结石堆积的地方清洁时会有轻微的不适感，绝不是想象中的那种疼痛。

但是对于有牙周炎的人来说，洗牙的时候可能会频繁地感受到酸痛，那是因为牙周有炎症，导致牙根敏感，牙周炎越严重，酸痛感也会越敏感，但是这样的酸痛感是在可承受范围之内的。换句话说， 如果你有酸痛感，就说明你更应该洁牙了，一拖再拖，只会越来越严重。

问题四：洗牙真的好吗？朱医生说句良心话。朱医生可以拍着胸脯跟大家说，洗牙是好的。

朱医生可以明确地说，凡是没有洗过牙的人，99.9999%都有牙结石，即使认真刷牙、使用牙线也无法避免，洗牙就是对口腔的彻底清洁，清除牙结石、烟渍茶渍、软垢牙菌斑，预防缓解牙周炎症和牙龈出血迹象，让牙齿和牙龈恢复健康。

如果洗牙之后你觉得牙缝变大、牙齿敏感了，那是因为附着在你牙齿上的牙结石被洗掉了。

那为什么咱们推崇 定期洁牙 呢？洁牙虽好，也不是天天都要洁的，那样牙齿会受不了。一般医生建议一年1-2次即可，如果有严重牙齿问题的话，可以增加至3-6个月一次。

想要通过一次洗牙来一劳永逸的话，就别想了，早上吃了饭，中午也要吃，昨晚睡了觉，今晚还要睡，同样的，半年前洗了牙，到时间了还要洗！定期的洗牙加上日常正确的口腔清洁习惯，才能让我们的牙齿保持在一个好的状态，洗过一次牙之后依然每天抽烟不刷牙，那也是白搭！

保养牙齿有哪些常见误区？

第一，不喜欢高价买牙膏却对牙刷很马虎。其实更应该挑剔的选择牙刷，应该选用刷头小而舒适，刷毛细而柔软，尤其是刷毛末端经磨圆处理的保健牙刷，这样才不会损伤牙齿和牙龈，
第二，十分用力的横向刷牙。由于刷牙姿势不正确，横向刷牙经常会导致线状缺损，引起牙齿的疼痛，
第三，饭后使用粗大的牙签。粗大的牙签对牙龈绝对有害，长此下去必定造成恶性循环，应该正确地使用牙线，这样既不损伤牙龈又可以解决塞牙的烦恼，
第四，认为洗牙损伤牙齿。洗牙是非常有效的牙齿保健的方法，每半年或一年就应该洗牙一次，
第五，不到牙疼的睡不着觉决不看牙病。约有95%的人对看牙有恐惧心理，实际上随着诊疗技术水平的提高，无痛治疗的推广以及整体环境的改善，可以躺在舒适的牙椅上听着轻柔的音乐，接受牙齿的治疗。

洗牙对牙齿有什么影响？

流言：洗牙后觉得牙缝变大了、牙齿松了，是不是洗牙对牙齿有害？
真相：洗牙是为了去掉牙面的细菌、牙结石、色素等。牙龈与牙根面之间不是紧密附着的，而是存在一条0.5mm至2mm的龈沟。龈沟内易积存食物碎屑，成为细菌生长繁殖的适宜区域。这些菌斑不断堆积，久而久之就成了牙结石。牙结石会不断“吃掉”牙龈，造成牙龈发炎萎缩，最终导致牙齿脱落。
当通过洗牙清除掉这些牙结石后，牙根重新暴露了出来，牙齿会变得敏感。至于牙缝变大、牙齿松动，可能表明牙龈已经开始萎缩。

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