这三个降血压误区要避免

这三个降血压误区要避免

在我们的生活中很多人都是存在血压高的状况，所以是需要降血压的，虽然说现在降血压的方法是非常多，但是很多人在生活中都是不能够正确用药和科学治疗，下面就一起来看看错误的降血压的方法。

错误的降血压方法一：我们不难受不服药，没有症状就是不吃药，等到血压正常了就停止吃药，这也是很多降血压人群的常见误区了，很多的病人甚至是把降压药当做是止疼药、止咳药这样的“对症药”，出现头晕、头痛才会吃药，这种做法很危险，也是极不科学的做法。

错误的降血压方法二：凭感觉吃药是很多人都存在的误区，头痛头晕了就开始吃要，没有感觉就是不吃要，而且也是不测血压，这其实是错误的做法，我们感觉的症状轻重有时候和血压的高低程度是不一样的，有效病人血压很高，却是没有症状，相反，有些病人血压仅轻度升高，症状却很明显。因为每个人对血压升高的耐受性不一样。因此，凭自我感觉来估计血压的高低，往往是错误的，也容易延误治疗。正确的做法是定期测量血压，依据血压来调整降压药。

错误的降血压方法三：不愿意服药。一些患者认为是药三分毒，所以少吃为好，就是为了避免药物的副作用，认为吃一点点就可以了，或者是吃中药，认为中药是没有副作用，我们如果是轻型、低危者，一般来说是可以先进行药物的治疗，如果血压下降了，或者是下降不明显，就需要用药了。中型、中危以上者，应及时选用降压药物。因为长期高血压会损害心脑肾等器官，有效地控制血压，能尽量减少器官的损害。虽然降压药有一定的副作用，但与预防高血压引起的并发症并保护生命相比，后者的意义要大得多。坚持长期服用降压药，可保护心、脑、肾等重要脏器，减少心肌梗死、脑卒中、肾衰竭等不良事件发生，降低死亡率。

我们在生活中很多人都是存在血压高的状况，我们一定是要按照医生的建议来进行降血压，在饮食上进行很好的控制，在服用药物上一定是要避免上面这些误区，结合自己的情况来合理的调整降压药物。

高血压的六大并发症 高血压普遍存在的误区有哪些

每年因高血压死亡的人数占所有死亡人数的35%，是人类一大杀手，而且高血压还有很多并发症，我带你来了解高血压的六大并发症，高血压普遍存在的误区有哪些？

高血压六大并发症1、动脉硬化血压持续升高会导致血液的粘稠度增加，引起动脉硬化，造成血 管脆化，极易造成血管破裂，导致心绞痛、心肌梗塞等疾病。

2、脑中风脑中风具有发病率高、致残率高、死亡率高三个特点。据统计，我国每年发生脑中风病人达200万，发病率高达120人/10万人。

3、心脏病长期高血压不断恶化会导致左心室衰竭，主要表现为：劳累、心悸、心慌、气短，严重时会诱发肺气肿、口唇发紫，随时有死亡危险。

4、肾衰竭高血压导致肾小球小动脉硬化，造成肾脏排泄功能障碍，水盐代谢和酸碱平衡发生紊乱，出现尿毒症。

5、冠心病高血压病人得冠心病的概率要比正常人高2~4倍，高血压病程越长，冠心病的发病率就越高。长期高血压不治疗的患者有50%死于冠心病。

6、糖尿病高血压患者患糖尿病的概率是正常人的3倍，许多高血压病人经常伴有糖尿病，加速了心脑血管、肾脏、神经视网膜等多处病变。

高血压的五大误区误区一：没有感觉，就没有问题血压升高后会感觉头痛、头晕、耳鸣、失眠等。但有些人却没什么感觉，这如同温水煮青蛙，慢慢的升高反而不难受了。没有感觉不等于没有危害，等发生了心梗、脑梗、脑出血感觉到的时候，可能已经晚了。

误区二：血压高吃药，血压正常就停药用药后血压正常，是药物的作用的结果，是药物控制下的平衡，停药后平衡被打破，血压会重新升高;高了用药，正常就停药。这种按需用药的模式会导致血压总是处于波动之中，而心梗、脑梗等并发症都是在血压波动时发生的。

误区三：血压越低越好收缩压最好维持在110-140mmHg之间，过高或过低，并发症和死亡率都会增加，这就是著名的降压治疗的J曲线。同样的道理，舒张压最好维持在70-90mmHg之间。

误区四：发现血压升高，要快速降到正常血压是逐渐升高的，降压也要逐渐下降。除了高血压危象等紧急情况外，不建议快速大幅度降压，否则会引起脑灌注不足等意外情况。对高血压急症，24~48小时内把血压缓慢降至160/100mmHg即可，一般不需要静脉用药。临床普遍使用心痛定(硝苯地平)舌下含服紧急降压，目前认为是不合适的。除降压过快外，还可引起交感神经兴奋而诱发心脑血管病。

误区五：保健品也能降血压 近些年降压保健品越来越多，比如降压手表、降压帽、降压鞋垫等，这些保健品都声称有良好的降压作用，但结果并非如此。保健品的降压功效根本就没有经过科学的临床认证，使用这类保健品降压，即使保健品没有危害，也会延误高血压的治疗。

高血压患者用药时，哪十个误区一定要注意？

成年人血压 ≥140mmHg 和/或 90mmHg 就是高血压。中国成人高血压患病率高达 25.2%，全国高血压患者人数 2.7 亿人，是患病率最高的慢性病。

高血压是导致心梗、脑梗、肾衰最重要的危险因素。据统计，全国每年有 200 万人死于与高血压有关的疾病。而且 6 成以上的冠心病人、8 成以上脑梗病人、9 成脑出血病人都有高血压史。可以说，高血压是人类健康最主要的“杀手”。所以，正确认识高血压并严格的控制血压具有非常重要的意义。

高血压用药10个误区。

误区一：没有感觉，就没有问题

血压升高后会感觉头痛、头晕、耳鸣、失眠等。但有些人却没什么感觉，这如同温水煮青蛙，慢慢的升高反而不难受了。没有感觉不等于没有危害，等发生了心梗、脑梗、脑出血感觉到的时候，可能已经晚了。所以，血压升高，无论有没有感觉都应该用药。

误区二：发现血压升高，要快速降到正常

血压是逐渐升高的，降压也要逐渐下降。除了高血压危象等紧急情况外，不建议快速大幅度降压，否则会引起脑灌注不足等意外情况。

误区三：开始不能用好药

治疗感染不能首选高级别的抗菌素，因为一旦耐药，便无药可用。这是由于细菌有对抗药物的能力。所谓的好药，不但降压效果好，副作用小，而且对心、脑、肾等器官的有保护作用。所以选择降压药，哪个好，就选哪个，而且开始就用好药。

误区四：降压药不能随便吃，一旦吃了就断不了

降压药不是成瘾性药物，没有依赖，可随时停药。问题是不能停，一旦停药，血压会重新升高。高血压是个终身性疾病，需要终身用药控制。

误区五：血压高吃药，血压正常就停药

用药后血压正常，是药物的作用的结果，是药物控制下的平衡，停药后平衡被打破，血压会重新升高；高了用药，正常就停药。这种按需用药的模式会导致血压总是处于波动之中，而心梗、脑梗等并发症都是在血压波动时发生的。

误区六：血压越低越好

收缩压最好维持在110-140mmHg之间，过高或过低，并发症和死亡率都会增加，这就是著名的降压治疗的J曲线。

误区七：降压药隔几年就要更换

如果正确的选择了降压药，血压控制的很好，而且没有出现副作用，应该继续用下去，不建议定期换药。

误区八：降压药有副作用

任何药都有副作用，包括降压药。但FDA批准的原研药（进口药）相对很安全。如果按说明用药，副作用会很轻微。

误区九：降压药伤肾

高血压导致的动脉硬化是男性勃起障碍的主要原因，降压、治疗动脉硬化也是治疗男性性功能障碍的主要措施。总之，伤肾的是高血压，而不是降压药。

误区十：保健品也能降血压

近些年降压保健品越来越多，比如降压枕、降压手表、降压帽、降压鞋垫等，这些保健品都声称有良好的降压作用，但结果并非如此。保健品的降压功效根本就没有经过科学的临床认证，使用这类保健品降压，即使保健品没有危害，也会延误高血压的治疗。

高血压的治疗，既不缺医，又不少药，可仍有那么多人年纪轻轻就死于高血压的并发症，实在是令人痛心和惋惜。而毁掉他们的不全这个疾病，而是对疾病的错误认识。请相信科学！相信医生！

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