清炖鲫鱼的做法

清炖鲫鱼的做法

鲫鱼作为我们日常生活中经常吃的一种食物，它作为一种淡水鱼来说，营养价值非常丰富，并且在全国范围内都有分布，而且物美价廉，吃起来口感特别好，他的做法也是非常多种，不仅仅可以用来清蒸，还可以用来炖煮，今天小编就来跟大家介绍一到清炖鲫鱼汤的做法。

首先我们可以从超市中买几条新鲜的鲫鱼，将他清洗干净之后，然后再将鲫鱼捞出来我们可以准备一些新鲜的料酒，还有葱姜蒜，倒入一个盆中，鲫鱼放进去腌制一段时间，这样可以将他的腥味去掉，然后往锅中倒入一些食用油，等油加热之后，我们可以将腌制好的鲫鱼放进去，将它的两面均匀的煎制，等煎制成金黄色的时候，再倒入凉水，把鲫鱼没过全身，再倒入一些葱姜蒜，还有料酒，我们再放入一些生抽，食用盐，还有鸡精调味儿，之后用大火烧开，再转为小火慢慢的炖煮，然后等汤汁变得浓稠之后就可以收火了，然后我们还可以撒入一些香菜，就可以装盘食用了，营养价值非常高。

那么我们在做清炖鲫鱼汤的时候都有哪些小技巧呢?比如说我们在炖鱼的时候，一定要用热锅凉油，首先我们将油一定要烧开之后，要不然鱼可能会变得很腥，这样吃起来也影响口感，然后就是我们在煎制的时候不要煎的太久，这样可以防止鱼皮掉落，清炖鲫鱼做出来是非常具有营养价值的，还有一些优质的蛋白和矿物元素，不仅仅可以吃肉，它的汤也是非常美丽的，而且营养价值高。

以上就是小编为大家介绍的清炖鲫鱼的做法，鲫鱼做法是有非常多种的，可以用来做汤，还可以清蒸等，今天小编跟大家介绍的一种方法，非常简单，我们在家中就可以自己尝试。

清蒸鲫鱼汤的做法

朋友：你好！
下面将做清蒸鲫鱼汤的方法推荐给你，供那参考，与你分享。
清蒸鲫鱼：
主料：鲫鱼800克。
调料：盐3克、姜8克、植物油15克。
做法：
1、鲫鱼去鳞及肠脏，清洗干净；
2、 姜切丝；
3、鲫鱼放入大盘内，加油、盐、姜丝；
4、盘放入锅内，蒸熟即食。
健康提示：
健胃补虚。适用于病后体虚、脾胃虚弱、食欲不振、日渐消瘦、肌肉乏力等。
小帖士-食物相克：
鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉同食。
以上回答希望能够帮助你，如满意，请采纳。

鲫鱼汤要怎么熬

将猪油放入热锅中融化，然后加入植物油，再将鲫鱼轻轻放入锅中，用小火煎至两面微黄。加入姜末，少许料酒，然后加入凉水(不要热水)，大火烧至汤变白，加盐和鸡精调味，可以加入纯牛奶或奶粉(是否加入根据个人口味)。转小火煮几分钟(如果喜欢辣椒可以加一点胡椒粉)。在锅上撒上葱花。

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