羊肉泡馍的做法

说起羊肉泡馍，相信大家都是不陌生的，这是一款非常具有特色的菜肴了，而且羊肉泡馍是属于一种营养价值非常高的佳肴，很多人都是想要学习这款美味食物的做法，下面就为大家介绍一种简单的做法吧。

羊肉泡馍的做法

制作材料：烙饼、黄花菜、木耳、粉丝、青蒜、香菜、羊肉、盐、味精、胡椒粉等

制作流程：

1、我们首先是将烙饼掰成碎块，然后是将黄花、木耳洗干净了，撕碎。

2、将粉丝泡发，然后是将青蒜洗干净了，择成段。

3、香菜择洗净，卤羊肉切片备用。

4、将掰好的烙饼放到锅里，加入羊肉汤，放入黄花、木耳、粉丝、青蒜，煮。

5、调入盐、味精、胡椒粉拌匀，盛入碗内.

6、放上切成片的卤羊肉，撒上香菜即可。

功效：羊肉是有很好的暖胃驱寒的作用，对于有胃病的人来说，是可以经常食用一些来很好的帮助调养强身，羊肉是非常不错的温热补品。羊肉肉质细嫩，而且容易被消化，能够很好的增加消化酶，而且可以保护胃壁，我们多吃一些也是可以很好的提高身体素质和康疾病能力。而且羊肉泡馍中的肉汤由丁香、桂皮、草果、茴香等中药熬制，也能起到温补的作用。羊肉属大热之品，凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不宜食用。吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，诱发便秘。

羊肉泡馍是一种具有清真风味的食品，是一款老少皆宜的食物，不仅是味道非常的鲜美，而且对于身体有多种功效和作用，而且很适合我们经常食用，经济实惠，所以大家想要强身的话，就可以经常食用这款食物了。

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