每天洗脸方法对吗,必知洗脸误区

每天洗脸方法对吗,必知洗脸误区

大家都知道洗脸可以让你的肌肤毛孔打开，让脸部的灰尘清除干净，这样的话可以有很好的保护肌肤的作用，还能有预防痘痘或者是皱纹的作用，每天洗脸你是否洗对了?下面的这些关于洗脸的误区，是需要大家去了解和认识的，来看看这些小常识。

1、使用洁面护肤品，就可以把脸洗得很干净： 对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用卸妆液，再用洗面奶洗脸。洗面奶只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，选择用卸妆油的话可以把表面的灰尘和脏东西清洗干净，特别是对于一些彩妆或者是残留深处的污垢，可以清洗的更加干净。

2、用热水洗脸能更彻底清洁肌肤： 洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹;另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，这样的话不但达不到好的护肤的效果，反而会对出现的痘痘和痤疮有一定的危害，会引起更严重的痘痘出现。所以说正确的方法是用温水比较好，水温在三十五度左右，然后用冷水洗干净。

关于洗脸的一些误区上面介绍了几种，这些小常识可能大家都不太在意，但是对于肌肤的影响还是比较大的，所以在我们每天洗脸的时候一定要注意这些误区，以免简单的洗脸导致了对肌肤的伤害，这样的话就得不偿失了，大家要注意。

面部洗脸手法步骤

面部洗脸手法步骤

面部洗脸手法步骤，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，现在的天气会对我们的皮肤造成影响，气质是可以通过这些来凸显的，接下来我给大家分享面部洗脸手法步骤。

面部洗脸手法步骤1 第一步、用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步、使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步、轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步、清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步、检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步、用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

这种一丝不苟的'洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。

这些洗脸误区您犯了吗

误区一、过度使用热水

过度使用热水对皮肤不好。热水的确有较好的清洁效果，在冬季，应使用温水及冷水交替洗脸，用热水洗脸虽舒服，但会导致肌肤过干。同样的，夏季洗脸建议用使用温水洗脸，更能帮助油脂洁净，之后再用冷水泼洗，帮助毛孔收敛。

误区二、洁面产品停留久一点才有效

洁面产品不能在脸上停留太久。要是针对油性肤质，顶多在出油部位加强按摩30-60秒钟，超过一分钟以上时间，会让肌肤过干，反而会导致肌肤代偿性出油，形成干燥型油性肌肤。

误区三、只有使用气泡产品才是洗脸

洗脸不一定要用具有气泡作用的产品。有些洁肤泥、洁肤乳液的洁肤效果是运用高岭土或是皂土的物理性吸除油脂原理，或是运用清洁乳液的界面活性融合作用，将油脂及清水融合去除，所以这类产品也有洁肤功效，不一定要用有气泡作用的产品。

误区四、频繁清洁可解决痘痘、出油等问题

频繁清洁反而会加重出油。洁面产品只能清洁皮肤表层的油脂及污垢，以上这些问题必须依靠毛孔深层清洁才能缓解改善，单靠洗脸是远远不够的，频繁清洁不但会加剧肌肤的干燥，还会让出油状况更严重哦。

误区五、不注重水质

洗脸也要注重水质。许多地区水质中的硬质矿物(碳酸钙、碳酸镁)比例过高，会影响洁肤产品起泡作用，也比较容易残留在脸上造成肌肤刺激，引发肌肤过敏。所以，水质不好的区域，应加装滤水器于水龙头上，以减少不良水质对肌肤的刺激性。

误区六、一定要用水洗脸

没有水的情况下也能洁面。在没有化妆的情况下，用化妆棉沾取化妆水擦拭肌肤。

面部洗脸手法步骤2 早晨洗脸重在T区

1、将洗面奶揉出泡泡后，轻轻涂在鼻子、下巴、额头，并用无名指与中指按摩鼻子，额头、下巴只要轻轻带过就好。

2、将泡沫覆盖其它部位，来进行清洁，泡抹的减少，就表示污垢被包裹了。

3、用温水将脸部洗净，然后用化妆棉蘸取保湿化妆水，为脸部进行保湿。

晚上洗脸重点卸妆

1、取一个1元硬币的卸妆乳涂在额头、鼻子、双颊、下巴处。

2、以画圈圈的方式，跟着顺序一步步从下巴到耳下方、嘴角到耳朵、眉间到额头。

3、将面纸放在脸上由下往上揭起，其作用是吸走将卸妆乳，然后用清水洗净。

4、卸妆后再次洁面不需要按摩，只用握拳从眼下把泡沫往外侧推即可。

洗脸要点

一、洗脸前一定将双手清洁干净，避免手上的细菌与肌肤接触，产生皮肤问题。

二、 对于油性多的部位可多按摩几次，但是干燥部位只要轻轻带过就行，洗面奶不能在脸上停留超过1分钟。

三、用清水不断的洗脸，如果洗脸后发现脸部还是油油的，可以重复清洁一次。

面部洗脸手法步骤3 第一步

卸妆洁肤步骤

1、在卸妆之前，先把顾客头发用毛巾包好，脸上不要有碎发耷拉下来。脸要摆正。

2、然后从眼部卸妆开始，用化妆棉蘸点卸妆油，从睫毛开始卸妆。

3、卸眼部妆主要是卸睫毛膏，正确的做法是还要用化妆棉挡在眼睛上面，以防睫毛膏残渣掉进眼睛里。

4、然后是眉毛和额头部位的卸妆。

5、最后就是鼻梁和面部T型区的卸妆。

6、面部T型区油光满面，往往是清洁皮肤的重点。可多用一些卸妆乳。

第二步

护肤按摩步骤

1、清洁完皮肤后，化妆水，爽肤水是一定要用的。用来皮肤保持、湿润的第一保护层。

2、然后从额头开始，轻拍肌肤或按摩，力度以轻压皮肤，不让顾客觉得疼痛即可。

3、额头上有“川”字纹，护肤时一定顺着皱纹的走向先轻轻按摩，做抚平状，不然会给皮肤又添新纹。

4、手势是额头、印堂的地方由里到外打三圈，从额头中心向太阳穴两边外划，似划船。

5、然后是眼部的按摩，要顺着下眼睑的长的形状由内眼角向外眼角轻轻按摩。

6、然后是面颊两边的按摩。两手交替，由咀嚼肌开始向上向腮帮外延伸。

7、接着是下巴部位的按摩。由下巴尖向两边腮部划拉、按压。

8、这些是在上彩妆前护理皮肤必备的护肤品。必须有的是洗脸奶或卸妆乳、化妆水、滋润霜、隔离霜(或防晒霜)等。

第三步

去皱按摩步骤

1、与护肤过程近似，去皱按摩时也是从额头开始。把面部按摩膏涂在手指的指腹上。

2、额头上抬头纹，也叫“川”字纹，是年轻面相的大忌，所以这一块要重点按摩，手势走向和护肤一样，动作也是从额头往上。

3、眉心中的部分，有的人爱皱眉头或笑起来耸鼻子，也会有小皱纹。按摩这块时，得先用一只手食指和中指撑开眉心，另一只手在中间上下移动。

4、然后是眼部的抗皱按摩。下眼睑的眼袋部分是重点，因为这一块细小皱纹比较多，所以力度要轻柔一些。

5、眼角纹，俗称鱼尾纹，是年轻与衰老的标志。在这个部位的抗皱按摩要下功夫。先用一只手的食指和中指撑开鱼尾纹，然后另一只手的食指肚沿着皱纹走向来回轻压、揉搓。

6、脸颊的按摩要多用些按摩膏，手势与护肤操近似。

7、下巴部位皱纹不多，不过也要重点按摩，拉伸皮肤，促进血液循环，起到活血养颜的作用。

8、需要讲述按摩膏的必要性，因为干手按摩皮肤会伤害皮肤

怎么洗脸你真的知道吗

怎么洗脸你真的知道吗

怎么洗脸你真的知道吗？洗脸作为基础护理工作乃是重中之重，很多人都觉得非常的简单，而在洗脸上存在着误区，没有正确的洗脸方法，导致越洗肌肤越差。那么怎么洗脸你真的知道吗?

怎么洗脸你真的知道吗1 一、要用毛巾擦脸

当脸部被水洗净后，皮肤表面会有一层水分，如果不擦干水分会蒸发，同时面部皮肤内的水就也自行蒸发，另肌肤变得更加干燥，所以洗脸后一定要用清洁的毛巾擦干。但粗糙的毛巾容易伤害肌肤表面，尽量用柔软厚实的清洁的毛巾来温和“按干”肌肤。

毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

二、喜欢用热水洗脸

洗脸时水温的选择很重要，洗脸水应避免太热或太冷。过热的水会冲走皮肤上的油脂，面部更容易感觉干燥，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。

而常用较低温度的水洗脸，会刺激皮肤和破坏毛细血管，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。

建议使用35℃左右的温水洗脸，可以保持皮肤水分，避免皮肤刺激。

三、盲目选择洗面奶

很多女性选择洗面奶的时候，都是盲目选择大牌，根本就没有针对自己的皮肤类型去做选择。其实洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。

所以洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。每个人的皮肤类型不一样，所以应根据自己的皮肤类型选择合适的洁面产品，否则会导致皮肤干燥发红。清洁用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。

四、夏季每天洗脸次数多

夏季天气炎热的情况下，可以每天增加一次，但是不可以过频，正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。

洗脸次数增加，面部的脂肪膜很容易不断被洗去，皮肤的保护能力就会降低，而且，经常地刺激皮肤，反而损伤皮肤，会使皮肤失去弹性和光泽，而使皮肤变得十分干燥，皱纹就是这样出现的。所以，洗脸的次数要适宜。

怎么洗脸你真的知道吗2 正确洗脸的九大方法：

第一：洗脸前先洗手至关重要

每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的.清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。

第二：洗面奶充分起泡，按摩要轻，重点部位要避开

因为我是混合偏油性的皮肤，所以一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之净洁面着喱、可伶可俐泡沫洁面油。揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大，用力过大会长角质层。

洗脸按摩手法：

额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，T形区要注意。鼻翼两侧(上上下下)，从鼻翼到鼻尖，鼻根处至双眉间(上上下下)，将嘴抿起，划圈加上上下下；眉与眼尾部(划圈)。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。

第三：洗多少遍视自身情况而定

如人饮水，冷暖自知，要相信自我感觉。尽信美容专家，不如问自己，自己是不是舒服？自己是不是觉得专家的方法有效？

洗脸的习惯做法：

1、一般情况下早晚各一次，严冬一次，炎夏三次

2、外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍

3、春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶，保湿最重要。

擦脸使用全棉干毛巾

第四：清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动

用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

第五：洗脸决不用热水

洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大！

第六：尽量使用流动的水

冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再拧开水龙头，用手勺流动水往脸部冲。

第七：冲洗用水，不用手和毛巾

除了洗面奶必须用手按在脸上，把你的脸想象成薄如蝉翼的珍贵瓷器吧，尽量不多用手何毛巾，必须用手那动作一定要轻柔！

第八：擦脸用全棉干毛巾

洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。

第九：毛巾正确使用法则

1、毛巾必须每周洗一次，打满肥皂，把它当成几年没洗过用力搓洗，然后用清水冲洗干净。

2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮。煮开几三五分钟就可以了。

3、把毛巾晒干，阳光里的紫外线可以杀菌。

4、使用时经常换面。

5、有条件，所有毛巾按用途统统分开使用。

怎么洗脸你真的知道吗3 如何正确洗脸

洗脸前首先要卸妆

如果女孩子是化过妆的，一定要卸完妆后在洗脸，千万不要先把妆容擦掉就直接用水洗，这样不但不能彻底洗净皮肤，反而还会将残妆残留在毛孔深处。正确的方法是先用卸妆液清理干净妆容，在用洗面奶清洗。同时注意，香皂、洗面奶洗脸时，最多在脸上停留一分钟，如果是混合性皮肤，在容易出油的T型部位可以多揉一会，洗清爽后就用清水冲净。

忌冷忌热，温水洗脸最好

有人说用热水洗脸，泥垢容易洗掉;有人说，冷水洗脸，可以防止皮肤老化。那洗脸是用热水还是冷水呢?其实，洗脸的水忌冷忌热，最适合的水温是35左右度的温水。这样既可以使毛孔适度张开，又不会因失去天然保湿油分，而令皮肤衰老。

用洗面奶要等泡沫充分后再洁面

再用洗面奶时，很多人都习惯直接将洗面奶在脸上揉出泡泡来，其实，正确的方法是先将洗面奶挤在手上，在手心中充分揉出泡泡后在洗脸，这样才能将毛孔中的泥垢彻底洗干净。同时，记得选洗面奶时不必选择功能太多的，因为这些功能影响清洗皮肤的效果，相反还会给皮肤带来负担，只要有清洁皮肤、滋润皮肤两种功能即可。

用毛巾洗脸的习惯不可取

有很多人有用毛巾洗脸的习惯，传说这样可以洗脸洗的干净，而且在一些电视剧中也常常看到这样的画面。其实这绝对不是一个好习惯，首先毛孔绒毛远远大于毛孔，没办法清除毛孔深处的油脂泥垢，另外，毛巾总是湿湿的，也容易滋生细菌，用这样的毛巾洗脸，也会让皮肤出现过敏症状!

天热出汗常洗脸，也要做深层清洁

天气转热后，脸上会经常出汗，用清水洗洗就干净了，经常洗脸，皮肤应该很干净了，还用深层清晰么?回答是当然要做!因为流汗，灰尘更容易进入毛孔，深层清理还要经常做才能真正保持皮肤清爽。

洗完脸之后不要自然风干

有些女孩子在洗完脸上就喜欢让水分自然风干，因为她们觉得这样可以让皮肤充分吸收水分。其实自然风干不但不能补水，还可能让皮肤干燥脱皮。这是因为水分蒸发时让皮肤温度下降，血管收缩造成的。正确的方法是要马上擦干，涂上保湿乳和面霜补水。

日常护肤的正确步骤及误区

正确的护肤步骤才是保养肌肤的关键之道，若是不按正确的护肤步骤来走，很容易让你的肌肤越变越糟。下面我为大家介绍日常护肤的正确步骤，希望对你有用!

日常护肤的正确步骤 步骤1、清洁

首先清洁是相当重要的护肤步骤，是早晚都要有的。晚上洁面之前一定要先卸妆!最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用干的毛巾擦干!清洁工作做好了，才能让肌肤吸收能力增强。下面是清洁洗脸的六个步骤：

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　 　步骤2、化妆水

化妆水具有保湿效果，还能起到第二次清洁的效果!洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分的。MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤用爽肤水，敏感肌肤要用抗敏专用水，而且最好不要使用化妆棉!首先还是选择适合的爽肤水，对于夏天来说，我们一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。我们可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

步骤3、眼部保养

眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位!选用适合自己的产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩!

步骤4、精华液

精华液是根据肌肤的状况决定的，一般来说20岁左右就可以开始使用了!保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要，高浓度的产品还能改善肌肤的状态!精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。

步骤5、乳液

乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。

步骤6、面霜

霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。

日常护肤窍门

护肤一：用温水洁面

洗脸水最好是不冷不热，选用温水正合适。很多美眉图个省事，直接接水龙头用冷水洗，这是非常不科学的洗脸方式，冷水会直接刺激到皮肤表面，以至于造成毛孔粗大、皮肤粗糙等肌肤问题;相反，很多油性肌肤的美眉会用热水来进行洁面，觉得这样会清洁彻底，这种观点大错而特错，最正确的洗脸方式是选用温水洗脸。然后以泼水的方式浸洗面部，这样便可有效去除肌肤表层的污垢，最后用干净的毛巾轻轻沾净面部的水分，以不伤及肌肤。(注意：毛巾一定要经常清洗，确保时刻干爽洁净)

护肤二：选用泡沫式洁面乳

泡沫型的洁面乳要比非泡沫型的洁面乳更加我们面部的T区域与U区域是油脂分泌较多的两个区域，因此要格外注意这两区域的清洁工作。而选用泡沫式的洁面乳，可充分清洁油脂分泌较多的T区域与U区域，于面部以打圈的形式进行清洗，将泡沫揉开至全脸，彻底清洁肌肤，保持嫩滑干爽。

护肤三：选择喷雾式的化妆水

我们涂抹化妆水时多半是把化妆水直接倒在手指或者手掌上进行涂抹，但这样就不可能保证手指或手掌绝对干净，反而会存在细菌带入到皮肤里，因此，我建议大家尽量选用喷雾式的化妆水，在使用时，喷口与肌肤保持一定的距离，由下而上进行喷洒，这样既保持了绝对的干净清洁，又能够放到喷雾的覆盖面积，让我们的肌肤的每一个细胞都喝饱水分。

护肤四：拍打并按摩肌肤

每次涂抹完护肤水，为了使化妆水的营养更好的作用于肌肤，建议轻轻拍打并按摩肌肤，以便护肤水更好的被肌肤所吸收，给予肌肤更多的养分和水分。因此，涂抹完护肤水后要坚持轻轻拍打并按摩肌肤。

护肤五：涂抹滋润的日霜和晚霜

为了使肌肤随时保持滋润嫩滑，需在洁面后及时涂抹面霜加以滋润。这时，有的美眉就会问了不是已经涂抹了护肤水了吗?其实不然，护肤水与面霜的功能不同，护肤水对肌肤主要起到保湿的.作用，而面霜(包括日霜和晚霜)则会令肌肤锁住水分、锁住营养，白天涂抹滋润日霜，晚霜涂抹滋润晚霜，必要的步骤一个都不能落下，确保将水嫩细滑的肌肤状态定格。

11个日常护肤的误区

No.1 一周使用面膜五次以上

诊断：根据面膜的种类来看，基本上每周使用2-4次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剥下的时候对角质层会有伤害，还会造成皮肤脱屑。

问题：保养过度

No.2 一天使用洗面乳洗脸三次以上

诊断：用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是超过两次以上，会将必要的油脂和水分洗去，肌肤会变得干涩，另外也要注意过度按摩会给肌肤带来损伤。

问题：保养过度

No.3 每天使用的保养品有六种以上

诊断：卸妆乳液、洗面乳、化妆水、两种乳液、合计起来是五种，这些之外还有特殊保养品，这种做法是不正确的，只要保证基础保养就足够了。

问题：保养过度

No.4 细小部位出卖年龄

诊断：从镜子中好好地看看自己，眼睛下方是不是干干的，鼻头毛孔是不是有粉刺和污垢?将双手覆盖在两颊的时候，眼睛、鼻头这些手碰不到的部位，也应该注意保养。

问题：保养不足

No.5 不做保养对肌肤比较好

诊断：污染的空气、强烈的紫外线、冷空气造成的干燥等等，我们的肌肤要对抗越来越恶劣的环境，给予水分和保护是必要的。

问题：保养不足

No.6 乳液会破坏化妆，所以，在涂过化妆水之后要马上上妆

诊断：乳液可以保护肌肤隔绝干燥及紫外线，也可以使粉底与肌肤紧密结合。如果妆面反而很容易被破坏的话，就是因为乳液的使用量太多了。

问题：使用错误

No.7 在夏天以外的季节，不做防晒也没关系

诊断：紫外线是造成肌肤老化最大的原因。即使是不遭暴晒的季节，也会夺走肌肤的水分，一点一点地破坏肌肤的组织。想拥有美丽的肌肤，防晒工作不可缺。

问题：使用错误

No.8 与家人合用护肤品

诊断：家族的肤质的确会比较相似，不过年龄和生活习惯不同，肌肤的状态也会变得不同。尤其是妈妈所使用的化妆水、乳液营养性比较高，容易造成青春痘。

问题：使用错误

No.9 敏感性肌肤使用的护肤品最安全

诊断：你的肌肤真的敏感吗?的确，敏感肌肤专用的保养品对肌肤较温和，但部分污垢的洗净度不够。选择适合自己肌肤洗净度及保湿度的产品比较重要。

问题：使用错误

No.10 因为肌肤会粘粘的，所以洗脸之后只用化妆水

诊断：肌肤的粘腻，是因为水分和皮脂的不均匀所引起的。不作用乳液，肌肤补充的水分很容易又蒸发掉了，这样皮脂不但不会减少，反而更会出油。

问题：保养不足，使用错误

No.11 别人用的好用的保养品，无论如何也要试试看

诊断：在化妆台上，没用完的保养品有多少呢?各式各样的产品都尝试，往往是问题肌肤的原因。

问题：保养过度、使用错误

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