垒球作为一种球类运动,很多人对于垒球都是比较熟悉的,这是非常好的球类运动,坚持垒球的锻炼对人体健康来说也是有好处的,可以起到不错的锻炼效果,那么具体垒球是怎么样的一项运动,垒球的规则有哪些,下面就让我们一起看看吧。
垒球的规则
1、垒球是非常好的一项运动,首先垒球这些运动,这实际上是一种需要两支队伍交替进行击球和接球的一个比赛的项目。而且对于垒球的比赛双方来说,主要的目的就是在在7局的比赛中,获得最高得分,或者有一方有三名击球手被淘汰出局,这时候就宣告半局结束了。如果七局比赛之后,两队的比法打平,这时候两队就要进入到附加赛了,直到有一方能够获胜才可以。
2、在垒球的一局比赛中,如果说击球手击中球之后,沿着逆时针的方向顺利到达一垒,然后依次跑完全部的三垒之后,在最后跑回到本垒的时候就可以了,这时候这支球队就得了一分。而对于击球手来说,击中对方队员所投出来的球之后,那么这名击球手就占得了一垒。
3、对于击球手击出来的球来说,是必须要落在边线以内才行的,同时在对方的接球队员之前击出才可以,否则对方的接球队员是有可能会用手套把垒球接到的。如果说我们在接球手拿球上垒之前的时候,击球手是必须要提前到该垒才可以的。对于击球队员以及跑垒的队员来说,可以选择跑到下一个没有被其他跑垒队员所占领的垒才行。如果击球队员在接球队员之后才上垒,这时候击球手就要被淘汰出局了。如果说击球手在打出地面球的时候,这时候对于一垒的跑垒员来说,一定要尽快跑到第二垒才行,这样能够让击球手轻松的到达第一垒了。同时如果一名队员在这时候是被迫跑到队友之前占的垒,那么对于其他跑垒员来说,同样是要相应跑到下一垒才行的。
上面给大家介绍了有关垒球的一些情况,可以发现我们在进行垒球运动的时候需要注意的情况是比较多的,特别对规则应该有所了解,这样才能更健康的去进行垒球的运动,对我们健康来说也是会有好处的,坚持进行垒球对健康有好处。
垒球是一种以两支队伍交替击球和接球的比赛项目。比赛双方的目的是力争在7局比赛(即七轮击球)中获得最高分。如果一方有3名击球手被淘汰出局的话,那么,该队的半局就宣告结束。如果七局比赛之后两队打平的话,两队将进入附加赛,直到有一方获胜为止。
得分:
在一局比赛中,如果击球手击中球后沿逆时针方向顺利到达一垒,然后跑完所有的三垒,最后跑回本垒,此时,这支球队得一分。击球手击中对方队员投出来的球后,该击球手占得一垒。击球手击出来的球必须落在边线以内,对方接球队员之前,这样,对方接球队员就有可能用其手套将球接住。在接球手拿球上垒之前,击球手必须先到该垒。
上垒:
如果击球手将球击出场外(击球区外四个投球点以外)或者被对方投出来的球打到身上,击球手也能安全上垒。但是,如果是一个本垒打,经常是将球击出场外围栏,那么,击球手和所有跑垒球员都要绕各垒跑一周,然后马上得分。一般情况下,第一个击球队员安全到达第一垒后,然后其他击球手击中投球后,逐垒占领,这样才能得分。
击球队员和跑垒员可以跑到下一个没被其他跑垒员占领的垒。但是,如果击球队员在接球队员之后上垒,那么,该击球手就被淘汰出局。如果击球手打出一个地面球,那么,一垒的跑垒员就要尽快跑到第二垒,这样,击球手就能轻松的跑到第一垒。类似的,如果一名队员被迫跑到其队友原先所占的垒时,其他的跑垒员也要相应的跑到下一垒。
在这两种情况下,跑垒员都必须跑垒,而接球手在接到球后,只需比跑垒员先到下一垒,就可以将对方跑垒员淘汰出局。不需追赶对方跑垒员。.
将对方击球手淘汰出局:
投球手的目的就是要将击球手(即跑垒员)淘汰出局。要达此目的,有如下三种途径:
迫使击球手向内场手击出一粒地面球,(内场手向一垒球员掷出球后,立即跑到一垒)。
迫使击球手将球击向空中,这样队友能将球接住。
迫使击球手三击不中出局。
其他规则:
如果击球手打出一粒边界球,除非该队员在此之前已击出两粒好球,那么这个球算击球手的一次失误。
如果击球队员在前两次击球失败后,第三次击出的球被接球队员接住,那么,该击球手就会以三击不中而被淘汰出局。
接球手一旦接到被击球手打到空中的球,跑垒员就必须离开本垒,然后在接球手之前赶到下一垒。
在球被接到之前,如果跑垒员跑离本垒,而且,接球队员在跑垒员赶回之前拿到球并成功上垒的话,那么,该跑垒员被淘汰出局。
击球手可以跑过第一垒,但如果她跑过或滑过第二垒或第三垒,就有可能被接球手追上而被淘汰。
跑垒员可以在击球手击球之前就开始跑垒,或叫窃垒。
击球手在第三打时,触击球犯规就会被淘汰。
投球手在掷球时必须至少有一条腿着地。
队员被替换下场之后可以重新上场,但是一名替补只能替换一名场上球员。
垒球场:
通常,垒球得内场为泥地,外场是草地。因为垒球场内场被本垒和其他三垒围成一个菱形,所以垒球场也被称为菱形场。
垒与垒间隔18.3米(60英尺)一条假想的线将四个垒连成一个锐角为45度的菱形。
投球手站在球场中央一块橡胶制的投球垫上。实力强劲的投手一般都能将球以110千米/小时的速度掷出。但是,为了扰乱击球手的击球节奏,投球手也会掷出一些稍慢一点的球,比如说为使打击手打空而投的缓慢球。
外场的大小不那么严格,但是,女子速投垒球的本垒离外场围栏之间至少应该有61米(200英尺
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安打 安打是垒球运动中的一个名词,指打击手把投手投出来的球,击出到界内,使打者本身能至少安全上到一垒的情形。但有两种情形之下,不计为安打:一是因为对手球员的守备失误才造成安全上垒。二是因为守备球员选择试图让其他垒上的跑者出局,才造成打者安全上垒,这种情形称作野手选择。
安打的种类
安打可依照打击手本身到达的垒包,可分为一垒安打、二垒安打、三垒安打,及全垒打四种。但如果因为对方守备失误,造成的额外进垒,则以原来不失误的情形所应能上到的垒包数来区分。
依安打到的位置,可分为内野安打、外野安打,其中内野安打由于球击得不远,多半是一垒安打,且多半是跑垒速度快的打者才容易击出,如目前在美国职棒大联盟西雅图水手队的日本籍球员铃木一朗就是经常击出内野安打的好手。
按安打球飞行的方式,一般可分为高飞安打、平飞安打及滚地安打。另有一名称为「德州安打」,是指打得不甚强劲的飞球,刚好掉落在内野手及外野手之间落地而形成的幸运安打,又被称作「三不管地带的安打」。
所谓本垒打就是击球员将球击出后(通常击出外野护栏),击球员安全回到本垒叫本垒打。
全垒打就是3个垒上都有人,击球员把球击出外场且不能出界(左右两根白线)4个人都跑回本垒,得4分。
本规则适用于所有的特奥运动垒球比赛。
作为国际性的比赛项目,本规则是以国际垒球联合会(InternationalSoftballFederation,简称ISF)的规则为基础编写的。
一.垒球比赛项目设定
慢速垒球团体赛
T-球比赛(TeeBallpetition)
3.融合比赛(慢速垒球团体赛)
(下列竞赛是为低能力的运动员提供的比赛)
4.个人技术比赛
5.跑垒
6.击球距离
7.垒球团体技术
二.规则
1.团体赛
(1)分组
●根据每名选手在四项垒球技术评估测试(跑垒,传球,接球,击球)分数。
●教练员必须在比赛前提交一份每位队员的垒球技能评估测试成绩。
●每支队伍的分数以球队得分前十二位队员的测评分数累加再除以十二计算。
●球队最初根据测试分数进行分组。
分组循环赛将决定最终的比赛分组情况。
●分组循环赛。
●在分组循环赛中,每支球队都将进行一场或多场比赛,且每场不超过30分钟。
每支球队都必须派出决定球队团体分的十二名队员参赛。
双方都必须进行防守和进攻。
(2)一般规则
●球场应符合国际垒球联合会的标准。
●正式比赛共有七局。
但如果五局比赛后,任意一支球队领先另外一方10分以上,即可宣告比赛结束。
每场比赛时间不得超过一个半小时。
●本垒到投手板的距离由正式比赛的最短15.24米(50英尺)调整为最短12.19米(40英尺)。
●球队可以选择性使用“特殊球员”(EP)。
如果决定使用,赛前应该让裁判员及对方知道,并且登录在攻守名单上。
用特殊球员,必须全场使用。
如果未能持续全场使用,球队将被判弃权。
●“特殊球员”必须在整场比赛中保持相同的打击顺序。
●采用“特殊球员”则必须有11位球员打击,及10位球员防守,防守位置可以任意更换,但是打击顺序不变。
●“特殊球员”可随时替换。
替换人必须是未上场的队员。
首发的“特殊球员”可重新上场。
●击球时,球手应在击球区内击球。
●投球必须采用下手投球,飞行弧线必须要大于1.83米(6英尺)且小于3.66米(12英尺)。
●四球上垒、三振出局。
如果击球手已有两个好球,第三球为界外球,那么球员将被判出局。
●裁判员有权在赛场上做出所有判决。
如果有任何 *** ,将由垒球仲裁委员会来做出最终判决。
只有对裁判不符合规则的判决可以提出 *** ,而对于其他判决提出的 *** 将不予考虑。
●如果教练员在比赛过程中触碰跑垒员,该名球员将被判罚出局。
●教练员必须留在指导员区内。
2.T-球比赛(TeeBallpetiton)
(1)分组
●根据队伍得分决定分组,队伍得分由个人技术赛和分组循环赛得出。
●教练员必须在赛前提交一份每位队员的个人技术赛成绩。
团体分以12名球员的得分总和除以12计算。
●队伍预先按照他们的个人技术赛团体得分分组。
分组循环赛将决定最后的分组情况。
●在分组循环赛中,每支球队都将进行一场或多场比赛,且每场不超过30分钟。
每支球队都必须派出决定球队团体分的十二名队员参赛。
双方都必须进行防守和击球。
(2)比赛场地
比赛场地应按国际垒球联合会的标准,且经以下调整:
垒间距离调整为60英尺(18.29米);从本垒到投手板的最短投球距离调整为14米(45英尺111/4英寸);中区是从本垒起14米(45英尺111/4英寸)的弧形区域;击出的球未越过该线都将被判为界外球;教练员区是在二垒后3米(9英尺101/4英寸)处,直径1.8米(5英尺11英寸),防守方球队的教练员可站在该区域内;四个外场手必须在游击手后3米(9英尺101/4英寸)以外。
(3)设备
与慢速垒球团体赛一致。
(4)球队和球员
每支比赛队伍在以下位置应共有10个球员:
投手,防守位置在投手板上;
捕手,防守位置在本垒后;
一垒手,正常防守位置;
二垒手正常防守位置;
三垒手正常防守位置;
游击手正常防守位置;
外场手必须在内野手后3米(9英尺101/4英寸)以外。
(5)一般规则
●在本垒上直接放置一个击球座。
●由进攻球队的教练员将击球座调整到适合击球手的位置。
●比赛开始,捕手将球放在球架上,裁判宣布“开球”。
●击球手走入击球区,然后击球。
●击球手完全没有击打到球和球架,该球判为好球。
●击球前,所有防守球员必须站在中区后。
他们可在球被击中后进入中区防守。
如果击球手在中区内触到球,而防守球员没有触到球,该球被判界外球。
●如果击球手已有两个好球后又击出界外球,将被判出局。
●三出局或打击顺序完成后,进攻方半局结束。
●击球手必须将球击在14米(45英尺111/4英寸)的中区外,并落入界内均判定为界内球。
如果被击出的球没超出中区,且防守球员没能触到球,该球判为界外球。
●一场正式比赛有六局。
所有比赛都限制在一小时内。
●裁判有权在场上做出所有判决。
如果产生 *** ,将由垒球仲裁委员会来做出最终判决。
●当球被击入界内区域且击球手已经离开击球区,裁判应移除本垒上的球架,并将其置于界外。
(6)换人
比赛开始后任何暂停时间都可换人。
比赛中任何首发队员都可下场并重新上场。
但每名首发队员只有一次机会重新上场,且替补上场的队员应填补被替换下场队员在打击顺序中的位置。
首发队员若要重新上场只能替下原本替换他下场的球员。
替补队员也可以用同样的方式重新上场。
(7)教练员职责
●进攻方球队允许有两名垒指导员,一名在一垒指导员区,另一名在三垒指导员区。
在本方球队上场击球时指导员须留在该区内。
●两名垒指导员中须有一名为每个击球手将球架调整
到适合高度,然后回到指导员区。
●防守方的一名指导员允许留在场上,但必须留在二垒后的指导员区内,且需用合理的动作避开朝他所在位置飞来的球。
3.融合运动™(UnifiedSports™)项目
融合运动™(UnifiedSports™)团体赛
(1)人员名册中包含的选手及伙伴人数应成适当比例。
(2)比赛期间,出场人数不得超过五名球员及五名伙伴(如有特殊球员则为六名球员及六名伙伴)。
如与上述比例不一致则视为弃权。
(3)每支球队都应有一成年且不参与比赛的教练员负责列队以及在比赛过程中指导球队。
(4)打击顺序表上应交替排列选手和伙伴。
(5)比赛过程中各项位置要求是:内野和外野各两名选手及两名伙伴,投手和捕手位置各一名选手及一名伙伴。
4.个人技术赛
个人技术赛是专为低能力运动员设置的项目,已经能参加正式比赛的运动员不得参加。
个人技术竞赛有四个项目:跑垒,传球,防守,击球。
将四个项目分数相加得到选手最终得分。
预先要根据选手四项总分进行分组。
每个项目均有图示标明该项目志愿者的人数及位置。
为确保持比赛连贯进行,要求每名志愿者在整场比赛中,履行职责。
(1)跑垒
设施:三个垒,本垒,秒表。
目的:测试选手的跑垒能力。
规则:垒的布置为类似棒球场的菱形场地,垒间相距19.81m。
选手从本垒起跑,然后尽快的绕垒跑,并且在跑动过程中依次触垒。
选手从本垒起跑开始计时,到选手绕场一周回到本垒停止。
用60减去该选手所花的秒数即为得分。
如错失一个垒或触垒顺序错误都将被判罚扣去5分。
最后得分取两次试跑中成绩较好的一次。
(2)传球
设施:正规场地,两卷皮尺,垒球,两个圆锥标或标志桩。
目的:测试选手传球距离及精确性
规则:接受测试的选手站在禁线后,后退一到两步做投球准备。
选手有两次投球机会,沿着投掷标准直线将球投得尽量远而直,且脚不能越过投球线。
指导员,助教或其他等待投球的选手应在指定区域
内,使用圆锥标或标志桩来标明每个球第一次落地的位置。
选手得分为两次投球中成绩较好的一次。
如选手投球时踩线或越线,必须重投。
最多有两次重投机会。
净传球得分等于传球距离,测量落球点到投掷标准直线的垂直距离,减去误差距离(球落点到投掷标准直线的距离)。
球员得分取两次中成绩较好的一次。
误差距离及传球距离都精确到米。
例:如一个球落点垂直测量长度为50米,但偏向一侧6米,那么选手得分为44分。
(传球距离50减去误差距离6最后净得分44米)运动员每米得一分。
例:44米=44分。
如果距离在两个整数间,取较低值。
例:44.73=44分。
(3)防守
设备:垒球,皮尺,划线粉笔,圆锥标。
目的:测试运动员的防守能力
规则:运动员立于两个圆锥标的中间后侧。
裁判将球扔向地面反弹给圆锥标之间的运动员。
传球的落地点应在6.10米(20英寸)的粉笔标记之前。
运动员可冲向来球方向。
如来球越过圆锥标,则需重新投掷。
每次测试运动员共有5次防守机会。
每名运动员共有两次试测机会。
运动员准确接住传出的球,得五分(无论是用捕球手套或是用身体部位接球,但球不得落地);传出的球为障碍球(触及身体。
但球落地)得两分;未能接到球不得分。
最高得分为50分。
(4)击球
设备:击球架,垒球,球棒,皮尺及粉笔。
目的:测试运动员从击球架上将球击出距离的能力。
规则:站在标准尺寸的击球区(2,31米(7英尺7英寸)长、0.99米(3英尺3英寸)宽),运动员将球从球架击出。
共有三次击球机会。
运动员最终得分根据最远一次击球距离决定。
该距离是从击球架到球的第一落点的长度,以最接近的米数计算,例:1米=1分。
46米=46分。
如该距离在两个整数之间,取较低值。
例:46.73米=46分。
运动员个人技术赛的总分为四项得分累加而得。
5.跑垒
跑垒赛是一项专为不能参加其他垒球比赛的低能力运动员所设置的比赛项目。
(1)设施:四个垒或标记,口哨,秒表,胶带,皮尺,粉笔。
(2)规则:垒按正方形放置,每个垒间相距5米(16英尺5英寸)。
用数字一到四为垒编号,在每个垒之间画一条直线。
运动员站在四号垒上听到口哨声后起跑。
运动员必须按顺序触到每一个垒,顺序为一垒,二垒,三垒,四垒。
从起跑口哨开始计时到运动员触到四垒停止。
如错失一垒或触垒顺序错误都将被判罚五秒。
6.击球距离
击球距离赛是一项专为不能参加其他垒球比赛的低能力运动员所设置的比赛项目。
设备:周长30厘米(113/4英寸)的塑料空心球,
塑料空心球球架,粉笔,皮尺。
(2)规则:划出长宽均为2米(6英尺63/4英寸)的正方形击球区。
将击球架置于该区正中间。
每次击球前由裁判将塑料空心球置于击球架上。
球位于球架上的高度与运动员腰部齐平。
运动员可用三次不连贯地挥棒击球。
每次击球距离等于该球第一落点到击球架之间的长度。
运动员最终得分为其累计击球距离。
以米为单位测量。
1米=1分,取较低整数值。
7.垒球团体技术赛
垒球团体技术赛是一项专为低能力运动员设计的团体赛。
(1)设备:垒球、四个垒,皮尺、圆筒或盒子,大约1米(3英尺31/2英寸)高度,1米宽(或直径)、胶带/粉笔,五个手套,记分表。
(2)设置:将四个垒按棒球场样式菱形放置。
垒间相距5.5米(18英尺)。
在目标前4米(13英尺11/2英寸)做5记号。
目标应是一个圆筒或盒子,高度大约为1m(3英尺31/2英寸),宽度(或者直径)为1m。
在第一个位置上编一号,距4米(13英尺11/2英寸)处编二号。
二号位置也就是二垒手的站位,距二垒处1.5米(4英尺11英寸)。
游外手所在区域编三号,距离四号位4米(13英尺11/2英寸),距二垒1.5米(4英尺11英寸)。
在三垒上编四号。
编号一和编号四均与编号五相距4米(13英尺11/2英寸)。
(见图)
球队在赛前提交参赛名单。
球队需穿号码衫。
图表
(3)规则:
●由项目主管决定比赛场数。
两支五名球员的队伍进行比赛。
场上只能有一支球队进行比赛。
●每场比赛有五局,每局有五轮。
每名球员在场上五个位置上均各有一次比赛机会。
●前五人队伍的每名球员应在确实接到垒球后准确地传给场上下一位置的球员。
●裁判应将球交给在一号位上的球员。
裁判喊“开球”,比赛开始。
●比赛开始后站在一号位球员将球传给站在二号位球员。
二号位球员将球传给三号位球员,就这样连续传球直到将球传到五号位球员。
●球员可以使用任意方式传球,但必须以编号的顺序进行。
球员所传的球必须是空中球。
●如球员传球失误;球员、教练员、裁判可将球捡回。
但球员必须回到自己原先的位置再将球传给下一位置的球员。
准确传球即为接球球员可以触到范围内的传球。
●当球传到五号位时,球员应准确地将球以下手投球方式投向目标。
五号位球员需摆出投球姿势,并以下手投球方式将球投出。
●五号位球员只有一次投掷目标的机会。
●五号位球员投球后,该轮比赛结束。
●在第一队完成一轮后,第二队开始首轮比赛。
●每完成一轮比赛球员按照数字顺序轮流(例:一号位球员到二号位,依此类推,直到五号位的球员到一号位置)至下一位置。
每名球员均须轮流担任每个位置。
●每轮完成后,另一队交替上场,直到五轮全部结束。
每支队完成五轮后,该场比赛结束。
●只有在一轮完毕后才可换人。
●教练员应在指导员区内。
一名在一垒外侧,另一名在三垒外侧。
教练员可以用口述或图示来指导球员。
失聪运动员在站位时可获得帮助。
●每次准确传球球队得一分。
每次成功接球球队得一分。
成功将球击中目标球队得一分。
每轮成功接球与传球球队得一分。
最终得分为完成所有轮后的得分总和。
每支球队的得分与其他队伍比较后得出该项目的最后排名。
每支球队最高得分为50分。
8.团队技术评估测试
所有参加特殊奥运会垒球比赛的队伍都须将队员在以下各项技术评估测试中的个人成绩提交给大赛组委会。
以下测试能帮助大赛组委会初步了解参赛对伍的能力水平,为组委会现场评估进行初步分组提供依据。
因参赛队伍过多而没有足够时间进行现场评估时,以下测试成绩将对球队是否能获胜起到决定性作用。
测试成绩只能为现场观察及评估提供有力参考,并不能取代现场评估。
(1)垒球团体技术评估测试(SAT)
●跑垒:
标准垒球场地。
三个垒,本垒,秒表。
垒的布置为类似棒球场的菱形场地,垒间相距19.81m(65英尺)。
运动员应从本垒起跑,尽量快地绕垒跑,在途中依次触垒。
运动员从本垒起跑开始计时。
当运动员绕垒跑后触到本垒计时停止。
用50减去该选手所花的秒数即为得分。
如错失一垒或触垒顺序错误都将被判罚扣去5分。
最后得分取两次测试跑中成绩较好的一次。
运动员不应连续两次进行测试跑。
●传球
野外或者可使用的平整草地。
两把皮尺,垒球,两个小圆锥标或标志桩。
接受测试的选手站在禁线线后,后退一到两步做投球准备。
选手有两次投球的机会,沿着投掷标准直线将球投得尽量远而直,且脚不能越过投球线。
教练员、助教或其他等待投球的选手应在指定区域内,使用圆锥标或标志桩来标明每个球第一次落地的位置。
选手得分为两次投球中成绩较好的一次。
如选手投球时踩线或越线,必须重投。
最多有两次重投机会。
净传球得分等于传球距离,测量落球点到投掷标准直线的(垂直)距离,减去误差距离:球落点到投掷标准直线的距离。
球员得分取两次中成绩较好的一次。
误差距离及传球距离都精确到米。
计分举例:如果一球落点(垂直)测量长度为50米,但偏向一侧6米,那么选手得分为44分。
传球距离(50米)减去误差距离(6米)最后净得分44米。
运动员每米得一分。
例:44米=44分。
如果距离在两个整数值之间,取较低值。
例:44.73=44分。
●防守
标准场地或者可以使用粉笔做记号或可放置圆锥标的平整草地。
垒球,捕球手套,皮尺。
接受测试的选手站在1.53米(5英尺)禁线后的准备位置(A)上。
投手站在投球线后,向球员投掷2个练习球及6个测试球。
每次投掷球应落入9.15米(30英尺)线前的地面上,及标志区的边线内。
应采用侧身下手投球的方式全速将未触球投掷到C线——底线外的速度指示器距离。
规定的底线距离由圆锥标或类似物标记。
六个测试球中,两个球应投向球员正面,两个球应投向球员右侧,两个球应投向球员左侧。
球员应尽力准确接球,如,准确接球指没有明显接球不稳或短时间失球,然后将球投掷给投手。
每次接球开始时选手应站在1.53米(5英尺)禁线后,但之后必须冲向前方18.29米(60英寸)处接球,以获得最高分。
如来球未符合规定,则需重新投掷。
(注:应间断性18.29米检查投球的速度,可以偶然指使选手不触及球进行测试。
投球应到达速度标准。
)
准确地在18.29米(60英尺)底线前接球得五分。
接球不稳,但没有漏球,得四分。
在18.29米(60英尺)线后准确接球得三分,接球不稳得两分。
球员接球手套和球明显在60英尺底线前,所接之球被视为有效接球。
任何完全没有触及的来球或接触到但未接住的球均不得分。
得分为六次测试的总分。
建议计分员立于标志区外,与18.29米(60英尺)底线齐平。
最高得分为30分。
●击球
标准垒球场地,12个圆锥标,垒球,球棒,皮尺。
击球手在击球板处做常规击球动作。
教练员在投球区处投掷5个可击打的球,击球手应尽力将球击得远。
投球必须在规定弧度区内1.83-3.06(6英尺-12英尺)。
每名击球手共有5次击球机会。
最远的击球距离将定为选手的最终得分。
击球距离为本垒至球落地第一点之间的距离。
距离取整米计算。
例,1米=1分,46米=46分。
如果在两个整数值之间,得分取较低值。
例:46.73=46分。
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