吟诗有益身心健康(形容陪父母出游的诗句)-人群养生-祝由网

吟诗有益身心健康

诗歌是表现感情的。“诗者，哀乐之器也”，“抒情诗是情绪的直写”。而歌则把喜怒哀乐的情绪通过口腔发声表达出来。古今中外诗人都既重视写诗，也重视吟诗，苏联伟大诗人马雅可夫斯基便是典型的代表。

我国人民写诗吟诗历史悠久，可以说是吟诗艺术的发源地，我国古代就有许多吟诗人，他们到处吟诵自己的诗作。

吟诗可使人胸襟开阔、荡气回肠、情绪振奋、心旷神怡，使大脑的兴奋与抑制达到相对平衡，将神经细胞调节到最佳状态，有益身心健康。

医学生物学的发展，认识到了吟诗活动对身心健康的保健作用。美国的心理学教授勒纳便积极倡导“诗疗”的新医术，主张让病人，特别是精神病患者，通过吟诵选择过的诗歌，获得感情上的支持与感染，以排遣心理上的烦恼，释放内心深处抑郁已久的心理冲突。

日本许多医学家认为，吟诗是一项十分有益的健身活动。近几年来，更是出现“吟诗热”，愈来愈多的人参加到这一吟诗活动中来。

吟诗之所以能起到的作用，可以从生理上与心理上得到解析。

生理方面，吟诗者要肌体舒展，站立姿势，腹部呼吸，准确发音，如此反复进行着，达到吐故纳新的目的；

心理方面，通过吟诗活动，可以放松情绪，摒弃俗念，集中注意力，进入诗的美妙境界，从而获得陶醉，使肌体分泌出有益的激素一一酶、乙酰胆碱，促进血液的流量、神经细胞的兴奋和脏器的代谢活动，有益身心健康。

形容陪父母出游的诗句

1. 关于带父母出游诗句(描写带着父母去旅行的优美诗句有哪些)
关于带父母出游诗句(描写带着父母去旅行的优美诗句有哪些) 1.描写“带着父母去旅行”的优美诗句有哪些
一、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。

二、生是一场旅行，在乎的不是目的地，是沿途的风景以及看风景的心情。

三、人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的只有沿途的风景，以及看风景的心情。

四、世界是本书，不从旅行获得充足，而是为了心灵获得休息。西塞罗

五、人生是一场单程的旅行，即使有些遗憾我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去不如微笑着珍惜未来。

六、如果人生是一次旅行，那么友谊就是旅途中的指航标，如果人生是一个大树，那么友谊就是干涸时的雨露，如果人生是一次航海的历程，那么友谊就是航海中必不可少的风帆。

七、一个好的旅行者讲述他的见闻，可以在宴席上助兴；可是一个净说诳话，掇拾一两件大家知道事实遮掩他的一千句废话的人，听见一次就该打他三次。莎士比亚

八、人生是跋涉，也是旅行；是等待，也是相逢；是探险，也是寻宝；是眼泪，（源自造句网）也是歌声。

九、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。该坚持时就坚持，以不变应万变，该改变时就改变，以万变应不变。

十、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

十一、我们的生活就像旅行，思想是导游者，没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。歌德

十二、旅行是真正的知识的伟大源泉。狄斯累利

十三、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。

十四、旅行有好多益处：新鲜满怀；见闻大开；观赏新都市的欢悦；与陌生朋友的相遇；能学到各种高雅的举止。萨迪

十五、只是通往死亡的一次旅行。

十六、人生如云，历经漂泊不定的旅行，终成甘露滋润世间万物。

十七、几朵棉絮般的云儿正在天上旅行，一轮边缘金黄、耀眼的太阳正高高挂在上面，散射出它温暖的、金色的光茫，赋予大地一派生机！与天际相连的是一排排绿树，它的绿，似乎能滴出绿水来，与它相连的天，也会被染成绿色。

十八、秋风伴随着落叶开始了两人殊途同路的旅行。春天的勃勃生机暗淡下去了。春的色彩，夏的炎热，都被秋掩埋。秋天带来了凉爽，却带来了一份伤感的情怀。

十九、落叶离开了母亲，独自去旅行了，体验那五彩缤纷的人生。她要用自己最后的力量，去演绎生命中最华彩的乐章，最精彩的歌。

二十、红灯拦路，车嘎地一个急停，车上的人们一齐倾向前方。一个四十多岁的中年妇女，拎着一个沉甸甸的大旅行包，臂弯里还有一个二三岁的小男孩，由于抽不出手来扶住，踉踉跄跄地跌向一个售票员身边。

二十一、我有了一新书包，她穿着粉红色的外衣，前面有一只神气的米老鼠，戴着黄色的头盔，骑着黑色的摩托车，好像要带着新书包去旅行。

二十二、沿河两岸连山皆深碧一色，山头常戴了点白雪，河水则清明如玉。在这样一条河水里旅行，望着水光山色，体会水手们在工作上与饮食上的勇敢处，使我在寂寞里不由得不常作微笑！

二十三、其实路并没有错，错的是选择，爱并没有错，错的是缘分，所以无论何地，一路的风景总是有限的，终究会有美好的。生命不是一场赛跑，而是一次旅行。
2.领父母出游的诗词有哪些
1、《仙游潭五首·仙游潭》

年代：宋作者：苏辙

潭深不可涉，潭小不通船。

路断游人止，龙藏白沫旋。

翦藤量水短，插石置桥坚。

桥外居民少，躬耕不用钱。

2、《同韩侍郎游郑家池吟诗小饮》

年代：唐作者：白居易

野艇容三人，晚池流浼浼。

悠然倚棹坐，水思如江海。

宿雨洗沙尘，晴风荡烟霭。

残阳上竹树，枝叶生光彩。

我本偶然来，景物如相待。

白鸥惊不起，绿芡行堪采。

齿发虽已衰，性灵未云改。

逢诗遇杯酒，尚有心情在。

3、《游仰山欲游兰若不果怀混融二首》

年代：宋作者：赵蕃

冒雨来看大仰山，不惟泉石意相关。

混融时事谁能说，稍向诗碑见一班。

4、《次韵程帅游习池三首》

年代：宋作者：陈造

牙纛犹容后乘追，枕书不出此何时。

香飘玳席千花坞，影倒妆光百子池。

诗句肯藏扪虱手，仙曹容著牧羊儿。

回思行李冒尘土，更喜百忧偷一嬉。

5、《次韵和原甫游会灵观》

年代：宋作者：韩维

松乔去我久，高驾不可攀。

何意尘外游，近在王城间。

先帝昔临御，忽冲启玄关。

营宫奉岳镇，缥缈当人寰。

疏泉抗台殿，拟迹三神山。

想像列仙下，半空来佩环。

云车倏容与，旄节俨成班。

翩翾万玉女，红颊翠羽鬟。

世人那得见，石坛空自闲。

伊予厌羁跼，酷甚负病瘝。

兹行适所愿，贴若贾在闤。

春风吹园桃，几日朱霞殷。

寒碧竹间见，新黄柳际还。

主人非素朝，促具初无艰。

抗侯角善手，持觞发欢颜。

尚无形骸累，安问绂与纶。

跋马兴不尽，东池水潺潺。
3.领父母出游的诗词
1、《仙游潭五首·仙游潭》年代：宋作者：苏辙潭深不可涉，潭小不通船。

路断游人止，龙藏白沫旋。翦藤量水短，插石置桥坚。

桥外居民少，躬耕不用钱。2、《同韩侍郎游郑家池吟诗小饮》年代：唐作者：白居易野艇容三人，晚池流浼浼。

悠然倚棹坐，水思如江海。宿雨洗沙尘，晴风荡烟霭。

残阳上竹树，枝叶生光彩。我本偶然来，景物如相待。

白鸥惊不起，绿芡行堪采。齿发虽已衰，性灵未云改。

逢诗遇杯酒，尚有心情在。3、《游仰山欲游兰若不果怀混融二首》年代：宋作者：赵蕃冒雨来看大仰山，不惟泉石意相关。

混融时事谁能说，稍向诗碑见一班。4、《次韵程帅游习池三首》年代：宋作者：陈造牙纛犹容后乘追，枕书不出此何时。

香飘玳席千花坞，影倒粧光百子池。诗句肯藏扪虱手，仙曹容著牧羊儿。

回思行李冒尘土，更喜百忧偷一嬉。5、《次韵和原甫游会灵观》年代：宋作者：韩维松乔去我久，高驾不可攀。

何意尘外游，近在王城间。先帝昔临御，忽冲启玄关。

营宫奉岳镇，缥缈当人寰。疏泉抗台殿，拟迹三神山。

想像列仙下，半空来佩环。云车倏容与，旄节俨成班。

翩翾万玉女，红颊翠羽鬟。世人那得见，石坛空自闲。

伊予厌羁跼，酷甚负病瘝。兹行适所愿，贴若贾在闤。

春风吹园桃，几日朱霞殷。寒碧竹间见，新黄柳际还。

主人非素朝，促具初无艰。抗侯角善手，持觞发欢颜。

尚无形骸累，安问绂与纶。跋马兴不尽，东池水潺潺。
4.领父母出游的诗词有哪些
1、《仙游潭五首·仙游潭》年代：宋作者：苏辙潭深不可涉，潭小不通船。

路断游人止，龙藏白沫旋。翦藤量水短，插石置桥坚。

桥外居民少，躬耕不用钱。2、《同韩侍郎游郑家池吟诗小饮》年代：唐作者：白居易野艇容三人，晚池流浼浼。

悠然倚棹坐，水思如江海。宿雨洗沙尘，晴风荡烟霭。

残阳上竹树，枝叶生光彩。我本偶然来，景物如相待。

白鸥惊不起，绿芡行堪采。齿发虽已衰，性灵未云改。

逢诗遇杯酒，尚有心情在。3、《游仰山欲游兰若不果怀混融二首》年代：宋作者：赵蕃冒雨来看大仰山，不惟泉石意相关。

混融时事谁能说，稍向诗碑见一班。4、《次韵程帅游习池三首》年代：宋作者：陈造牙纛犹容后乘追，枕书不出此何时。

香飘玳席千花坞，影倒妆光百子池。诗句肯藏扪虱手，仙曹容著牧羊儿。

回思行李冒尘土，更喜百忧偷一嬉。5、《次韵和原甫游会灵观》年代：宋作者：韩维松乔去我久，高驾不可攀。

何意尘外游，近在王城间。先帝昔临御，忽冲启玄关。

营宫奉岳镇，缥缈当人寰。疏泉抗台殿，拟迹三神山。

想像列仙下，半空来佩环。云车倏容与，旄节俨成班。

翩翾万玉女，红颊翠羽鬟。世人那得见，石坛空自闲。

伊予厌羁跼，酷甚负病瘝。兹行适所愿，贴若贾在闤。

春风吹园桃，几日朱霞殷。寒碧竹间见，新黄柳际还。

主人非素朝，促具初无艰。抗侯角善手，持觞发欢颜。

尚无形骸累，安问绂与纶。跋马兴不尽，东池水潺潺。
5.陪爸妈旅游暖心的句子
小时候爸妈带我去旅游，今天我带爸妈去旅游。

养儿女一生辛苦没机会出游，现在应该多到外面看看自然风光。开心有益健康，只要爸妈开心，我们每年都去旅游。

带父母旅游心情句子

你认为最好的东西，未必是最适合老人的。既然想带父母出去旅游，就得有牺牲精神，不说时时以老人需求为第一位，至少也要考虑到老人的需求。我这么说是因为自己这一点做得很不好，所以提出来和大家共勉。谁叫咱是中年人呢，中年人不牺牲一点自己的爱好，难道还叫老人小孩处处让步吗？至于你心仪的晒太阳沙滩浴海鲜大餐等等节目，还是留着独自旅游时再尽情体验。

歌颂子女陪父母旅游诗

子女心中孝当先

陪伴双亲山水间

父母畅游乐忘返

欢声不断笑语甜

你认为最好的东西，未必是最适合老人的。既然想带父母出去旅游，就得有牺牲精神，不说时时以老人需求为第一位，至少也要考虑到老人的需求。我这么说是因为自己这一点做得很不好，所以提出来和大家共勉。谁叫咱是中年人呢，中年人不牺牲一点自己的爱好，难道还叫老人小孩处处让步吗？至于你心仪的晒太阳沙滩浴海鲜大餐等等节目，还是留着独自旅游时再尽情体验吧。

带着爸妈去旅行经典语录

妙途，自由派，妙旅行

一家人旅游的心情句子

走进风里，细节在空气中纷飞，不敢凝望你的眼，问轻风，亲爱的朋友，你可能读懂我的思念？

留一点时间多陪陪家人，带一份心情去看看蓝天，携一缕思念常想起朋友，存一丝宁静而处世安然。虎年大吉，岁岁平安！

怀念，是亲情的眷恋；思念，是亲情的羁绊，登高思亲，九月九日重阳节，祝家人身体安康，幸福合乐！
6.带父母赏杏花春游的诗句
《杏花》

唐·罗隐

暖气潜催次第春，梅花已谢杏花新。

半开半落闲园里，何异荣枯世上人？

全诗的意思是：春风轻轻吹来暖暖的空气，带来了新的春天。寒冬腊月时盛开的梅花此时虽已凋谢，但杏花却一朵朵的鲜活盛开。一半（杏花）在树上开着，一半（梅花）却凋落在简陋的院子里，这与人在世间感受到的荣耀与失意是一样的。

父母经过大半辈子，人世间的荣耀与失意都经历过了。

杏花

【唐】韩愈

居邻北郭古寺空，杏花两株能白红。曲江满园不可到，

看此宁避雨与风。二年流窜出岭外，所见草木多异同。

冬寒不严地恒泄，阳气发乱无全功。浮花浪蕊镇长有，

才开还落瘴雾中。山榴踯躅少意思，照耀黄紫徒为丛。

鹧鸪钩輈猿叫歇，杳杳深谷攒青枫。岂如此树一来玩，

若在京国情何穷。今旦胡为忽惆怅，万片飘泊随西东。

明年更发应更好，道人莫忘邻家翁。

关于读书有益的古诗句

1. 问渠那得清如许，为有源头活水来。——朱熹《观书有感》
2. 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿《劝学诗》
3. 当怒读则喜，当病读则痊。——杨循吉《题书橱》
4. 驿亭幽绝堪垂钓，岩石虚明可读书。——欧阳修《咏零陵》
5. 想见读书头已白，隔溪猿哭瘴溪藤。——黄庭坚《寄黄几复》
6. 粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。——苏轼《和董传留别》
7. 幼敏悟过人，读书辄成诵。——欧阳修《画地学书》
8. 卖却屋边三亩地，添成窗下一床书。——杜荀鹤《书斋即事》
9. 读书谓已多，抚事知不足。——王安石《寄吴冲卿》
10. 人读等身书，如将兵十万。——彭兆荪《读书》
11. 读书破万卷，下笔如有神。——杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》
12. 观书老眼明如镜，论事惊人胆满躯。——辛弃疾《送湖南部曲》
13. 诗书勤乃有，不勤腹空虚。——韩愈《符读书城南》
14. 富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。——杜甫《柏学士茅屋》
15. 读书不放一字过，闭户忽惊双鬓秋。——陆游《寄题吴斗南玩芳亭》
16. 既耕亦已种，时还读我书。——陶渊明《读山海经》
17. 读书贫里乐，搜句静中忙。——裴说《句》
18. 读书复骑谢，带剑游淮阴。——王维《送从弟蕃游淮南》
19. 儿大诗书女丝麻，公但读书煮春茶。——黄庭坚《送王郎》
20. 我闭南楼看道书，幽帘清寂在仙居。——李白《早秋单父南楼酬窦公衡》
21. 诗非易作须勤读，琴亦难精莫废弹。——刘克庄《赠玉隆刘道士》
22. 读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长。——陆九渊《读书》
23. 书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。——于谦《观书》
24. 有书堆数仞，不如读盈寸。——刘岩《杂诗》
25. 读书如树木，不可求骤长。——法式善《读书》
26. 书多笔渐重，睡少枕长新。——姚合《别贾岛》
27. 读律看书四十年，乌纱头上有青天。——杨继盛《言志诗》
28. 旧书不厌百回读，熟读深思子自知。——苏轼《宋安淳秀才失解西归》
29. 奚童悄向舆夫语，莫典春衣又买书？——潘际云《厂桥》
30. 少年辛苦终事成，莫向光明惰寸功。——杜荀鹤《闲居书事》
31. 草堂栖在灵山谷，勤读诗书向灯烛。——薛令之《草堂吟》
32. 一个浑身有几何，学书不就学兵戈。——宋应星《怜思诗》
33. 窗间白发催愁境，烛底苍头劝读书。——汤显祖《正觉寺示弟儒祖》
34. 读书三十年，腰间无尺组。——王维《偶然作六首》
35. 宅从栽竹贵，家为买书贫。——许浑《寄殷尧藩》
36. 谤书盈箧不复辩，脱身来看江南山。——谢逸《送董元达》
37. 灯火纸窗修竹里，读书声。——陈继儒《浣溪沙·初夏夜饮归》
38. 传屐朝寻药，分灯夜读书。——于鹄《题邻居》
39. 盛年不再来，一日难再晨。——陶渊明《杂诗》
40. 昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。——王禹偁《清明》
41. 嗜书如嗜酒，知味乃笃好。——范成大《寄题王仲显读书楼》
42. 寂历弹琴地，幽流读书堂。——刘希夷《蜀城怀古》
43. 伤心秦汉，生民涂炭，读书人一声长叹。——张可久《卖花声·怀古》
44. 读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。——王贞白《白鹿洞二首·其一》

中国古代有些诗人醉后吟诗更豪气，原因是什么？

平时，他们乖巧认真，但喝醉了，他们就骄傲了。有很多原因。有些人天生害羞。喝醉后，他们变得非常口齿伶俐。这是一种生理关系。醉后更加豪迈，但毕竟有些话是说不出来的。通过醉酒，他用优雅豪迈的文章来反映他内心的痛苦。这是一个外部原因。

唐代的诗人，如李白、白居易，酒量惊人。每个人都应该注意自己的身份，首先是官员，然后是诗人。虽然李白这辈子从来没有当过官，但他只是想当官，结交五湖四海的朋友。这是怎么发生的？除了他的诗写得真好，这也与他的饮酒有很大关系。不能在酒桌上玩的人，顶多对你有点尊重。尊重是距离，它不会和你有长久的关系。这是由我们的文化基因决定的。为交友而写的诗，未必那么嚣张。相反，它更平凡一点。诗人自己因为生活不如意而去喝酒。喝酒是解闷，解忧。在这种情况下写出的诗，对现实生活更加愤慨，对生活更加无奈。李白说，喝酒消愁更令人担忧。在这种情况下写的诗，即使表面上有一些狂妄的句子，但在背后，仍然是否定的，绝对不是正确的方式。

通过酒精的麻醉作用，诗人暂时处于空虚状态，不予理会。如王骥诗：若醉千日，何不两三泉。这种态度非常洒脱，看空，不关心外事。不过需要注意的是，这种情况更多是小概率事件，不会成为常态。历史上没有一位诗人从始至终都是真正的英雄。只有在经历了一些挫折和失败之后，他们才会看不起名利，看不起生活。而当他们放纵自己，喝酒唱歌的时候，心中积滞已久的情绪瞬间爆发，所以只有在这个时候，诗才会嚣张。没有其他作品。

有些傲慢是与生俱来的，或者说，只有与自己的理想和抱负相结合，才配得上傲慢和大度；不加区别地放纵任性是一个大错误。

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