煮玉米的水可以直接洗脸吗(玉米粥汤可以洗脸吗)

煮玉米的水可以直接洗脸吗

说起玉米，想来大家肯定也并不陌生，玉米作为我们日常粗粮中的一个食品，它的营养价值丰富，平常大家都会用玉米来煲汤或者煮熟食用。然而很多人肯定也不知道，煮玉米的水它的作用其实也是非常大的。那么煮玉米的水可以直接洗脸吗?

通常情况下，煮玉米的水是可以直接用来洗脸的，这一点大家可以放心。不过也要提醒一下大家，玉米在煮熟之前，一定要采用干净的水才能够来进行蒸煮，而且玉米须也千万不要吃，不过玉米水含有非常丰富的营养成分，对消肿有一定的作用，因此有需要的朋友便可以煮熟玉米须去消肿。而玉米煮出来的水，用来洗脸时，也能够清洗脸上的污垢，甚至还可以去油。

另外，玉米水还有另外一个作用，便是它能够用来饮用。想要喝煮完玉米后的水的话，是可以食用过滤网进行过滤以后，便可以直接饮用了。而玉米水的味道一般情况下会比较清甜，在夏天饮用的话，也具有解暑消肿的功效。不管是男女老少都能够饮用玉米水，对身体不会造成伤害，相反对身体的保护性还是非常高的，所以它的作用很大。

当然，煮玉米的水还有另外的一个优点，便是在煮开玉米水以后，可以将玉米捞起来，把玉米水给放凉后直接用来浇花，它对浇花也是非常有用的。玉米水不仅能够促进增强植物的营养物质，同时利用它来浇花的话，植物在生长时可能也会更加的茂盛。因此，才会有那么多人会在煮熟玉米后把玉米水留下来，原来它的作用竟然这么大。

最后，煮玉米的水也是可以用来拖地的，在拖地的时候只需要将适当的玉米水倒在地上，不过在倒的时候最好一次性不要倒太多，尽可能适当而且均匀的洒开，最好还要用拖把来反复的拖地，这样也能够使地面变得更加的干净。

煮玉米的水可以直接用来洗脸吗?想来大家

玉米粥汤可以洗脸吗

玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。
减肥食品玉米 又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含热量820.06千焦耳（196千卡），粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排除。
玉米可煮汤代茶喝，也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼，膨化后的爆米花体积大，食后有饱胀感，含热量很低。
玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。另外，多吃玉米，还可以使眼睛保持年轻漂亮。
玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。
玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。
在越来越崇尚健康减肥的今天，使用粗粮减肥已经成为一种时尚。长期使用粗粮，既可满足人体最粗纤维的需要，又能给身体提供充足的营养，粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的首选。那么，让我来介绍一下玉米减肥的妙法，让你越吃越瘦哦！
玉米，又名包谷，棒子，六谷等，成熟期根据地域的不同，大致为6月，7月，8月份。
玉米主食
原料：1-2跟新鲜玉米棒。
做法：1.将玉米棒洗净，外壳和“胡须”千万不要剥哦！
2.将完整的玉米棒子放入锅内，加上适量的水煮20-25分钟熟透即可。
食用方法1
去掉玉米外壳和“胡须”即可食用，可把玉米当成中午和晚上的主食，栽培适量的蔬菜和水果一起食用，一周后，你会发现体重在漫漫减轻。
食用方法2
把煮玉米的水当开水喝，减肥原理见下
玉米“汤”减肥原理：
玉米“汤”具有利尿效果，特别是用于水肿性肥胖。何谓容易水肿？就是，你每天睡醒会觉得脚和脸，及身体都有肿胀的感觉，那就是你的代谢不够好，还有就是你平常上厕所的次数，比一般人还少，这样你就容易水肿。
一般人不知道粗粮有哪些，现在我输给jms听听，玉米黑窝窝头，玉米粥，小米粥，高粱米粥，黑米粥，玉米面面条，玉米面糊糊，黑卖馒头，黑麦花卷，黑麦锅贴，大黄米黏豆包，玉米面萝卜条包子

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