神经系统疾病：偏头痛

神经系统疾病：偏头痛

神经系统类的疾病分为很多种，一般发生于中枢神经系统、周围神经系统和植物神经系统的以感觉、运动、意识、植物神经功能障碍为主要表现的疾病都属于神经系统类疾病的范畴。

偏头痛是最为常见的神经系统类疾病，这种疾病的危害性比很多人想象中的要大得多，因为它的潜伏期特别长，而危害性却处在不断增长中，如果不能得到及时的治疗，就会慢慢的恶化下去，对身体的造成越来越大的损伤。

目前国际上公认的引起偏头痛的原因主要有下面几种：

一个是因为工作压力或者心态问题而引起的紧张等不良情绪，对神经造成了精神压力，导致的精神性偏头痛；

一个是因为运动量不足或不当造成的神经失去弹性，甚至形成神经损伤；

一个是因为睡眠严重不足或者不规律，引发的疲劳性偏头痛；

再有就是因为饮食方面摄人了大量含有刺激性的食物，如咖啡因、尼古丁、酒精等化学成分的食物，或者还有大量味精、添加剂、或者被腌制过的食物，这些都会对大脑造成致命伤害。

对于偏头痛患者而言，应该注意增强营养，多吃一些含镁丰富的食物。可以帮助你放松周围神经系统，调节中枢神经系统。除此之外以可以适当使用一些含维他命B2的食物，但注意不可过多。日常饮食最好以清淡为主，多吃蔬菜和水果都有利于神经系统的调节，还有鱼类，母鸡，猪肉等蛋白质丰富的食物都能有效防治偏头痛的病症。

神经性头痛

*【乌鲁木齐】*告诉你：常见的头痛大致可分成三类：一．肌肉收缩引起的头痛：因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种，它是因为头颈部肌肉的收缩所造成，通常，头痛的部位与肌肉并不一致，它会传导至前额，两侧太阳穴，甚至眼眶部，由于疼痛部位的不同，往往令人对它的起因不解，事实上只是颈部肌肉收缩引起的，这一类的头痛往往因工作压力或家庭压力增加而变得更厉害，它也可能因为走路或睡觉姿势不正确，或是埋首工作太久而引起，不论原因是什么，此类头痛都是暂时性的，而且只要服用一般的头痛药就可以止痛。因眼睛疲劳引起的头痛与肌肉收缩引起的头痛在感觉上很类似，但前者与眼睛的使用有很明显的关系，头痛会因过度使用眼力而加剧。此外情绪也有关系，如沮丧焦虑，长期处于压力之下以及颈部关节炎等也可造成这种头痛。
二．偏头痛：
偏头痛是发生率次高的头痛，它是因为头部血管的收缩而引起，偏头痛的症状在不同的病人，有不同的表现，发作时是一阵阵短暂而剧烈的头痛，有些人发作前会看见一些亮光，然后头痛。有些人则只有视觉症状而没有头痛的情形，但大部份的头痛都有一些共同的特微，如头痛不会持续很久，一侧比较厉害，常伴有恶心、呕吐，没有严重的并发症等等，偏头痛有时会因压力的突然增加或消失而发作，如进到一个陌生的环境，或是繁重的工作结束准备去度假时发作。
三．头部、眼睛、耳朵，甚至牙齿疾病所引起的头痛：
因头部，眼睛，耳朵或其他疾病引起的头痛是最少见的，而且不同的疾病也会伴随着不同的症状：如眼睛疾病引起的头痛局限于眼眶部同侧头部，伴随着视力模糊，怕光，彩虹似的光圈等等，高血压也会引起头痛，所以测量血压可帮助诊断。因头部疾病如脑瘤引起的头痛，往往持续数周甚至数月，而且一次比一次厉害，此类头痛的程度有时因头部姿势改变而加剧，而且有四肢无力等症状，因脑部肿瘤引起的头痛会随着时间而迅速的恶化。
引起头痛原因的探讨及诊断
如果你的头痛是慢性而且反覆发作的话，作一次彻底的检查是必要的，关于这一点，你的家庭医师会帮助你，查出是什么原因引起头痛，因为有些头痛合并有眼睛的症状，这时你必须找眼科医师检查，他会帮你查出头痛是否与眼睛有关，是不是需要配一付眼镜甚至是患有更严重的眼疾。一位合格的眼科医师是受过完整专业训练的医师，他能够为你眼睛作彻底的检查，如果有毛病的话他会给你正确的药物或手术治疗，因为眼睛的问题，并不是引起头痛的最主要原因，所以一旦眼科医师认为你的头痛与眼睛无关，他会为你介绍其他专科医师，以期有正确的诊断及治疗。
*相思之雨*告诉你：头痛的治疗
头痛治疗要根据头痛的原因，如果真的有严重的疾病引起头痛，当然需要进一步的治疗，如果只是单纯的偏头痛或紧张性头痛，你大可放心的接受医师给你的建议及治疗并建立自己的信心，头痛的问题自可迎刃而解。
眼睛与头痛的关系
虽然因为眼睛的问题引起的头痛，并不常见，眼科医师仍然可以藉其内科知识帮助你找出头痛的原因，如果真的是为眼疾或屈光的问题引起头痛，他自然会给你正确的治疗或是正确的眼镜处方。所以关于头痛，你还有不明了的地方，随时与眼科医师联系，他会帮助你的。最后*【乌鲁木齐】*祝你健康快乐！快乐开心！！

神经性偏头痛怎样预防和治疗

头痛的发生原理异常复杂，有些头痛并非单一因素构成，而是上述多种机制复合所致。尽量避免偏头痛的诱发因素，如情绪紧张、缺睡、心理压力、喧闹嘈杂、强烈气味等，不食用乳酪、巧克力、热狗、熏肉等，不饮用含咖啡因饮料和红酒等，以及避免使用血管扩张剂或利血平等药物，患者还应保持性情豁达、注意劳逸结合，这些是偏头痛最重要的一线治聊疗。头痛是一种极为常见而其病因复杂的疾病，若出现突发剧烈头痛，可能为颅内器质性病变的信号，应及时到医院就诊，以免延误病情。若长期反复头痛，并且严重影响工作生活，也应及时就医，排除颅内器质性病变的同时，制定个体化的预防与治疗措施，可大大改善患者的生活质量。

神经性头疼怎么治？

神经性偏头疼出现的时候可以通过按摩、热水泡水以及多吃含镁的食物来进行缓解，并且在日常需要保持轻松的心态，缓解焦虑。而且需要多加休息，避免在工作当中过于劳累而导致神经性偏头疼的发生。当出现神经性偏头疼的时候，可以听一些舒缓的歌曲，缓解心情，这样才能够让头疼减轻。经常头疼就喝些中药调理，一般喝芢芷天忻茶一天两袋缓解头痛不适，舒缓神经，活血补气。此方在京东药房有售。
出现了神经性偏头疼这一类疾病，对于患者来说会十分苦恼。常常感觉到头疼头晕不能够及时进行治疗，就对影响到日常的生活，并且会对工作的效率有所影响。所以要对这一种头痛进行治疗。那么神经性偏头疼怎么治呢？
一、如何治疗神经性偏头疼
1、按摩：出现了头疼的情况，可以在早上起床以及晚上睡觉的时候对太阳穴进行按摩，可以顺着按摩七八圈，然后再逆转按摩七八圈，反复进行按摩能够减轻头疼的情况，对有神经性偏头疼的患者能够起到舒缓头疼的作用。
2、热水泡手：当出现神经性偏头疼的情况，可以把双手泡在热水当中进行浸泡，通过手部的血管的扩张能够让脑部的血液供应减少，能够起到缓解头疼的情况。所以在出现头疼情况的时候可以通过热水泡手的方法来缓解。
3、吃含镁的食物：在食物当中含有镁元素，能够有效地缓解头疼的情况发生。例如在花生、大豆和核桃当中，都有富含镁元素，能够对头疼起到缓解的作用，可以有效地避免头疼而影响生活。在日常当中可以多食用这一些食物来进行调理。
二、如何预防神经性头疼
1、合理地休息和工作：在日常的生活当中，不要常常处于工作的状态，要合理地分配工作和休息的时间。特别是在休息的时候出现了神经性偏头疼，要及时进行治疗，对注意休息，并且在饮食当中少喝酒抽烟，多吃富有营养的食物，缓解焦虑的情绪。
2、减轻焦虑：很多人出现神经性偏头疼的情况是因为过于疲劳而导致的。所以可以在焦虑疲惫的时候多深呼吸，缓解头疼的情况发生。并且多对自己进行暗示，减少心理的压力。

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