详细的了解一些中医药茶

详细的了解一些中医药茶

我们在生活中经常饮用一些中医药茶，既可以帮助我们增强身体的抗病能力，还可以起到不错的预防和治疗疾病的作用，尤其是我们身体体质较差的朋友们，日常生活中更是应该经常饮用一些中医药茶的，下面我们就来一起详细的了解一些中医药茶。

马鞭草绿豆蜜茶

相信我们大家在生活中也是喝过马鞭草绿豆蜜茶的，当然，马鞭草绿豆蜜茶的味道是非常不错的，并且还具有非常不错的保健功效，但是有些朋友不了解马鞭草绿豆蜜茶的冲泡方法，我们可以将鲜马鞭草50g，绿豆30g，蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。

大海生地茶

胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。大海生地茶这种药茶的味道也是非常不错的，并且还具有非常高的药用价值，经常饮用一些大海生地茶，可以起到不错的清肺利咽，滋阴生津的作用，对于我们人体的咽喉健康是非常的有好处的。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

上面我们已经详细的了解了许多的中医药茶了，我们可以知道，马鞭草绿豆蜜茶和大海生地茶等这些中医药茶的冲泡方法都是比较简单的，并且我们大家在日常生活中经常饮用这些中医药茶，还可以帮助我们预防和治疗许多的疾病，促进身体的健康。

中药材其实是有养生保健功效的茶，中药茶有什么功效呢?

饮茶保健是一种流行的保健方式，其中一些可以用来制作饮茶，保健防病效果非常好。哪一种中药饮茶可以养生延年中药茶也被认为是“良药”，保健和预防疾病的效果取决于你适合哪一种时间催人老，人过中年后，身体的各项机能状况逐渐呈现衰退症状，精力也不如从前，出现记忆力减退、活动缓慢、眼花缭乱等多种不适症状，这虽是岁月的“馈赠”，但谁不想留住青春年华呢?

而通过饮茶来保健是幸福健康的最佳选择，但是选择“茶”是非常关键的!侏儒百合草中医认为麦冬味甜、寒、微苦，具有清热清火、养阴疏肝、健脾养胃等功效。麦冬还含有粘多糖，能有效促进腺体分泌，从而调节因发烧引起的阴虚症状，如流质少、口干等。但麦冬类感冒药，对于脾胃感冒、腹泻等者不宜过多饮用。

黄芪、黄芪是一种非常常见的中草药，味甘味淡，归于肺肾经络。具有补中养气、理气气血等极好的保健作用，对体质虚弱、气虚的人，尤其对气血不足的老年人群，有极好的补益作用。黄芪制茶、饮茶简单易行。此外，黄芪中还含有黄芪多糖，可以对人体摄入后的血糖起到双向调节作用，对高血糖和低血糖患者起到更好的缓解作用。

当归当归是一种常用药材，具有药食同源的作用。用当归泡茶饮茶是养生的极佳选择。根据中医理论，当归味甘温，可入心、脾、肝经。它能调节人体的血液循环，激活人体的造血功能，起到养血活血的重要作用。同时，经常喝当归茶还可以改善精神沮丧的状态，帮助人们重新振作。喝中药养生的注意事项每一种中药都有其特有的药性，所以在饮用中药材茶的时候，首先要了解其药性，根据自己的体质选择中药材，这样才能达到适药的效果。

很多人都喜欢喝茶，中药也可以泡茶，你知道有哪些吗？

中国很早就有了喝茶的传统，随着茶文化的发展茶叶的种类也是越来越多，中药里面的很多药物也可以用来泡茶喝，这就是药食同源的道理。随着研究的不断深入，越来越多的中药都可以用来泡茶了，做成茶更加方便人们的生活。

喝茶有许多益处，能提神，醒脑、消食、解渴等益处，听说还能降三高。睡眠不好的朋友晚上最好不要喝茶，它会严重影响睡眠，这一点自己深有领会。

山楂、陈皮具有降低血脂的作用，大家能够恰当的喝一点。同时山楂陈皮茶，还具有消食开胃、理气的作用，不时地维持身体安康。

金银花，性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，自古被誉为清热解毒的良药。

菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的成效，特别适合春季饮用。菊花配合薄荷，更是有着不可言喻的提神效果。薄荷性味辛凉，主要含薄荷脑等挥发油，具有疏风散热、提神醒脑、疏肝解郁等成效。

荷叶茶暑利湿、升阳发散、祛瘀止血，清凉降火、消弭体内油脂、到达减肥效果。

甘草片有清热解毒、祛痰止咳、补脾润肺、美白祛斑、缓急止痛、调和诸药等成效。用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、缓解药物毒性。

百合花茶 能够润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、肉体恍惚有奇效。

蒲公英花茶具有清凉解暑的成效，这款茶最合适在夏季喝，特别是血压高，血脂高的人就能够思索长期饮用！

平时喝的茶还有很多，这些茶真的对人们的健康有很多好处，中医中药的发展也可以多多发展到茶文化上面。

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