腐乳饼怎么做好吃(潮州有什么好吃的小吃？)

腐乳饼怎么做好吃

目录腐乳饼怎么做好吃腐乳饼的营养价值腐乳怎么做腐乳怎么吃腐乳也叫做豆腐乳，这是非常美味的一种美食了，其实腐乳不仅是可以直接作为菜来食用，也是可以搭配其他的配菜一起来制作各种美味食物，是一种非常不错的调味品了，很多人都是喜欢用腐乳来制作腐乳饼，那么，腐乳饼怎么做比较好吃呢?跟着祝由网养生网来看看。

腐乳饼怎么做好吃

1、我们首先就是将糯米焗熟了，然后就磨成粉，这样就是糕粉了，将花生仁炒香了，碾成粒，将芝麻炒香了，将白猪肉用糖腌制好，然后切成丁。

2、然后将花生仁、白肉丁、芝麻都放到大盆里面，将蒜头蓉和整块的南乳都放入，然后倒入适量的米酒、糕粉、糖粉，接着倒入适量的花生油或者猪油，搅拌均匀， 这样制作成腐乳饼的馅了。

3、接着就是制作腐乳饼的皮了。在面粉里面倒入适量的苏打，放入食用的纯碱，用密筛过筛过筛一次，然后倒入食用油、糖油，然后用力的揉搓，就可以了。

4、然后就是用皮将馅料都包上了，用饼印印成形，在饼上面刷上蛋浆，然后在焗炉里面焗5分钟左右，大家在焗的过程中一定是要拿出来几次，在盘子底部淋上一些花生油，这样就是不会干的，这和我们在煎东西的时候往锅里面倒入一些油是一样的。

腐乳饼的营养价值

腐乳里面含有的植物蛋白是很高的，而且经过维生素的发酵和分解，就是变成了更加容易被我们身体吸收的氨基酸，腐乳微生物在发酵的过程中，里面的植物酸分解了，所以腐乳里面的矿物质也是很容易被我们的身体所吸收，腐乳里面也是含有钙，铁，锌等。腐乳作为一种豆制品本身里面的维生素含量就是很高的，所以腐乳里面的维生素含量也是很高的，经过维生素的分解分解之后，里面是含有维生素B12的。

腐乳里面含有蛋白质，维生素和矿物质的含量是很高的，能够很好的被我们的身体消化吸收，含有的营养能够很好的补充身体所需要，而且腐乳里面是不含有胆固醇的，而且脂肪的主要成分是不饱和脂肪酸，能够很好的抑制血管壁上沉积胆固醇，降低血液里面胆固醇的含量。

腐乳怎么做

主料：豆腐乳坯1500克

辅料：盐适量、植物油适量、米酒适量、辣椒粉适量、八角粉适量、糖适量

步骤

1、将乳坯切成大家自己喜欢的形状，然后晾晒2天。

2、再放到盆里面，用米酒和盐腌制一天。

3、然后就是将腌的水汁倒出来，沥干。

4、将辣椒粉、八角粉、糖装盆，再淋入热油和辣酱，然后就是将搅拌好的汁和豆腐乳倒入瓶子里面，密封起来。一个月之后就是可以食用了。

腐乳怎么吃

腐乳烧排骨

主料：排骨600g、腐乳2块

辅料：油适量、、冰糖1小块八角1个、花椒粒10个、桂皮2g、肉蔻1个、姜3g、老抽5g、料酒3g

步骤

1、将主料和辅料都准备好了。

主料：腐乳、排骨

辅料：植物油、盐、姜、老抽、冰糖、八角、花椒粒、桂皮、肉蔻

2、将排骨洗干净了，切成块。

3、接着凉水下锅，煮开之后，就捞起来。

4、将姜切成片，将腐乳块用勺子捣碎了，然后放入一些腐乳汁，搅拌均匀了。

5、热锅凉油，将排骨放入。

6、然后就是将老抽、料酒放入炒均匀了，上色。

7、接着就是将花椒粒、肉蔻、八角、桂皮放入炒出香味。

8、然后倒入适量水、冰糖和腐乳汁，用大火烧开了。

9、然后用小火烧40分钟，将排骨烧熟了。

10、用大火收汁就可以了。

腐乳五花肉

主料：五花肉500g、腐乳10g

辅料：油适量、盐适量、老抽适量、冰糖适量、姜适量

步骤

1、将五花肉洗干净了，切成块。

2、然后在锅里面倒入适量的水，将姜片放入，然后倒入五花肉焯水。

3、在锅里面倒入适量的油，将姜片放入，然后在锅里面倒入水，将姜片放入。

5、将五花肉放入，用大火炒出油。

6、然后倒入少量的料酒。

7、在放入一勺老抽进行上色，放入适量的冰糖和小块腐乳。

8、倒入适量的水，用大火烧开了，再用小火焖煮25分钟就可以了。

腐乳不仅是非常的美味，而且功效也是很好的，营养丰富，但是大家要注意，因为腐乳里面的嘌呤是很高的，对于肾功能不好，痛风、心血管疾病、肠胃不好的人群最好是要少吃了，而且就是正常人群来说，在吃的时候一定是要注意不要过多食用了。

潮州有什么好吃的小吃？

1.腐乳饼
腐乳饼是广东省潮州著名的特色传统饼食之一。它柔润清香，甜里带着特殊的香味。其造形小巧，独特的南乳、蒜头和醇酒的气味，芳香可口，甜而不腻，而且富含营养，是饼食中的佼佼者。最突出的是它柔润清香，甜里带着特殊的香味，纯都是纯手工制作，口感更佳。腐乳饼用料奇特多样。腐乳饼同时也是极佳的茶食，很多潮汕人喝功夫茶往往会搭配上一盒腐乳饼当做点心呢！
2.粿汁
粿汁是广东省潮汕地区大众化的传统民间小食，属于潮菜。在潮州街上，随处可见卖粿汁的小食摊，叫一碗热腾腾好像粿条般滑口的粿片，淋上浅棕色的卤汁，再点些卤猪肠、卤肉、卤蛋、豆干或菜尾等，这就是粿汁了，粿汁要趁热吃，非常爽口，越吃越有味。时至今天，潮汕粿汁仍深受人们欢迎，价钱也不贵。
3.潮州草粿
草粿是潮汕地区一款祛暑良品，具有清热解毒、祛暑解渴、下火等功效。于潮州人而言，这就好似四川的凉粉，老北京的酸梅汤，海南的清补凉。草粿扎根在潮州人记忆深处，炎炎夏天，一碗草粿解千愁，苦中带甜，总能让你知道生活是甜的~它就是这个地方夏天特有的味道。
4.鸭母捻
这是一道广东潮汕地区有名的特色传统小吃之一，节日食俗。一种有馅的糯米粉制汤圆。鸭母捻原名为糯米汤圆，后来改为鸭母捻。关于鸭母捻名字的由来，现有两种解释，一为这种汤圆过去形状大如鸭蛋，鸭蛋潮州话又叫鸭母卵，故称为鸭母捻；二为这汤圆煮熟浮于水面，如白母鸭浮游于水面，故称为鸭母捻。
5.潮州打冷
潮州打冷，指潮州大排档经营的大众化冷盘熟食。这些食物不同于潮州筵席常见的燕翅鲍参肚等高档菜肴，多数是潮州风味乡土菜式，通常由如下几类组成：一是卤水类；二是鱼饭类；三是腌制品；四是熟食类。这些菜式全部都以明档方式摆放出来，或大锅慢火煮着，客人站在摊前，无需询问菜名，看见喜欢的用手一指，旁边点菜的人便会记录下来，有时刚坐到位子上，所要的菜肴已然送到餐桌。潮州打冷，就是这样一种潮式快餐。

潮汕十大小吃有哪些？

春饼、鸳鸯膏蟹、蚝烙、清汤蟹丸、蚝烙、肠粉、牛肉粿、牛肉丸、砂锅粥、咸水粿。

牛肉丸：牛肉丸当属汕头最正宗。牛肉丸是潮汕最著名的、最具代表性的特色美味小吃，分为牛肉丸、牛筋丸两种。牛肉丸的肉质较为细嫩，口感嫩滑，牛筋丸则是在牛肉里加了一些嫩筋，所以比较有嚼头。

牛肉粿：牛肉粿是潮汕地区最著名的小吃之一。鲜绿的芥蓝，加入嫩嫩的牛肉片，还有那入口滚烫的粿条，绝妙的搭配，营造出让人念念不忘的口味，真是美味可口。去潮汕地区游玩，一定要尝下这个潮汕美食。

蚝烙：蚝烙是广东潮汕地区的传统小吃，历史十分悠久。蚝烙，鲜美酥香，酥而不硬，脆而不软。外地人来潮汕总要尝一尝这-美食。在潮汕城市乡村小市集，常有这种小店或摆摊小贩。这种蚝烙，是用地瓜粉溶于水，拌葱珠，在一个平底的铁锅上煎，加上海蛎，再下蛋花，取起蘸鱼露吃。

请问一下广东潮州有什么好吃的

广东潮州有什么好吃的，潮州有啥好吃的？
潮州肠粉
据说潮州的肠粉是十几年前从广州这边传过去的，但又相当不同。潮州人有潮州人的口味，那肠粉也就自然有新的造诣。一张面粉皮，打上一个蛋，加猪肉碎，加萝卜丁，加香菇丝，加切碎的白菜片或豆芽或笋丁，然后上面浇一层芝麻浆和卤汤，那味道实在让人怀念。一样的肠粉，不一样的口味。
鼠曲_
潮州鼠曲_是广东潮州的特色风味美食，是当地的名优特产。产品特性：鼠曲_(guǒ）也称茨壳_，广东潮汕地区汉族传统小食，潮汕民间年节祭祖一般都会有鼠曲_。
潮州大鱼丸
潮州大鱼丸，是广东潮州经典美食，其色如瓷，脆而不腻，是宴席中常见的佳肴。品质特色：鱼丸，又称鱼圆、鱼腐、鱼脯，鱼丸是很多地方都有的食物，只是各地的做法不同，所以各有千秋。
潮州砂锅粥
沙锅粥，在南方很流行，但尤以潮州的最为有名，潮州人不仅重视吃粥，而且连煮饭时也喜欢多放水，据说饭热后捞起饭粒留下米汤，这米汤可以作饭后饮料或其他用途，延续了悭省又讲营养的好习惯。
潮州返沙芋头
返沙芋头，是广东潮州的名小吃，经常作为潮菜筵席上的配桌点心，受到潮州人的喜爱。品质特色：返沙是潮洲菜中的一种烹调方法，是把白糖融成糖浆，再将炸熟的原料投入糖浆中，待其冷却凝固，原料外层的糖浆变成白霜即成。
猪肠胀糯米
猪肠胀糯米是潮汕地区一道有特色小吃，味道很传统，其风味独特，古往今来，倾倒了多少食客。一盘切成薄片的猪肠胀糯米，外加几瓶啤酒，慢慢品味，那是十分惬意的。
潮州腐乳饼
潮州腐乳饼，是广东潮州著名的饼食之一。其香味的浓郁，甜而不腻，是饼食中的佼佼者。品质特色：潮州腐乳饼柔润清香，味道奇特，是名食之一。
老婆饼
老婆饼是广东潮州地区一种汉族传统名点，皮薄馅厚，馅心滋润软滑、味道甜而不腻，确实是一道不错的点心，但它最吸引人的地方还在于它那温馨的名字和那段感人至深的传说。
沙茶_
潮州沙茶_是广东潮州的特色风味美食，是当地的名优特产。产品特性沙茶_是广东潮州地区汉族传统小吃，潮州_条有一种干捞的食法，因捞后需加入油、酱料等，故在潮州方言称为灌，捞_条在潮州称为灌_条。
鸡笼饺
鸡笼饺是广东潮汕地区汉族传统小吃，属于粤菜系。特点：造型美观，皮嫩，馅鲜味美。
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