体臭问题的出现不都是因为出汗多(体臭是什么原因导致的？)

体臭问题的出现不都是因为出汗多

你可能从别人那里听说你身上有着某种气味，而你自己却闻不到，而别人身上的气味或者是香水等味道你就会闻的很清楚。这时候有的人会有疑问了，人体真的有气味吗?那么是什么气味呢?另外，夏天的时候我们会在运动后闻到汗臭味，这也是人的体味吗?带着这些问题我们一同里了解一下。

误区一：喷香水能够掩盖体臭

有的人感觉到自己身上有不好闻的气味时，都习惯喷一些香水在身上来掩盖臭味，但香水能不能掩盖身上的臭味呢?实际上这样的做法只能让香水味和体味相混合，而起不到掩盖的作用。建议在自身体味不是很浓重的时候适当的喷一些香水，才能起到掩盖气味的目的，且味道不难闻。

误区二：体臭是因为汗多?

体臭是身体内多个因素共同作用下产生的，实际上大多数的汗液和皮脂本身是没有味道的，所以那些认为夏季出汗多，才会体味重的说法并不正确。

我们的皮肤中含有两种汗腺，分别是没有味道的外分泌腺和有味道的顶浆分泌腺。我们闻到身体有汗味的时候，通常情况下是顶浆分泌腺分泌出的汗水在皮肤上会繁殖细菌，这些细菌就会散发出强烈的臭味。

另一个原因为，男女及年龄的不同加上烟酒摄入量、个人卫生、健康状况等关系都影响着体臭味，所以说不能单单的把体臭的原因归结到汗液的分泌上。

误区三：体味护理不能以“无臭”为目标

很多人都希望自己身上是没有体臭味道的，所以特别注重自己身体的清洁，这种做法是不正确的，因为身体所散发出的汗臭味是身体的一种自然的生理反应，不要强制的用一些方法来遮掩这种味道。

大家都希望夏季的时候身体清清爽爽没有特殊的味道，所以保证良好的卫生习惯很重要。生活中还有另外一种因病菌性引起的体臭，简单的注意卫生是解决不了的，这时候就需要我们咨询医生的建议，以达到对症根治的效果。

体臭是什么原因导致的？

青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者，身体异味比一般人要强烈得多。
汗液本身没有气味。只有在汗液被皮肤自然产生的细菌作用后，才会出现我们都认为的汗臭。这种气味在脚、腋窝和腹股沟处尤其明显，因为那些区域高度集中汗腺。而且，鞋和衣服诱发出汗，增加了细菌的活力。某些营养缺乏，如锌，也可造成体臭。女性有时产生与月经有关的气味，但大多数可通过良好的个人卫生来预防。
勤换衣服，多洗澡。有效预防！

为什么身上总有汗臭味道？

身上有汗味是怎么回事？
1.运动量不足
如果在平时没怎么运动，汗液就没办法正常排出，就会让身体内的代谢物以及毒素堆积，从而身体出现异味。所以要适当地通过运动来让身体排汗，运动可以促进血液的新陈代谢，可以通过汗液来将身体内的代谢物以及毒素排泄出来。
2.情绪不稳
由于生活中的压力大导致很多人情绪不稳定，而情绪的不稳容易诱发很多疾病，会导致内分泌的失调。并且压力过大会让身人体毛孔粗大的部位容易出汗，而这些容易出汗的地方最容易让细菌滋生，从而产生异味。因此在平时要保持良好的情绪，让自己的情绪稳定，并且适当的释放压力。
3.流汗后没有及时处理
由于人体在流汗后会排泄出一些物质，而如果没有及时擦干汗渍就会让细菌滋生，造成异味的出现。所以在平时如果有运动或者在大量出汗后都要及时擦拭身体，保持身体的干爽，或者是及时洗个澡，这样不仅舒服，而且没有异味。
4.肉类食物摄取过多
一些腥味太重的肉类容易让流出的汗出现异味，或者是平时摄入的食物太过刺激导致。所以平时尽量选择清淡的食物。
5.长时间的待在空调房
在炎热的夏季很多人都喜欢待在空调房里吹凉，但如果长时间的待在空调房里容易让身体的汗腺机能下降，从而造成身体出现臭味的现象。因此在平时要多到户外走走，不要因为天气的炎热而不敢出门，经常待在空调房。
6.水分摄取不足
当人体每天摄入足够的水分时，身体内的毒素就会通过尿液排泄而出，如果水量摄入不够，在排汗的时候汗液会比较浓，就会产生汗臭味。所以每天要摄入足够的水分，让汗液被稀释，使出汗的味道不会太重。
温馨提示
对于平时容易出汗的朋友来说，做好卫生护理是更重要的，在平时要多穿宽松的衣服，在大量运动或者出汗后最好能洗个澡，保持身体的干爽，这样才能避免汗臭味的出现给自己带来尴尬。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!