长寿→顽固性头痛→开启百会(老人头顶疼是怎么回事)

长寿→顽固性头痛→开启百会

健康长寿的秘密深藏在人体的百会穴中，只要你能有效地使用好这个腧穴，健康长寿的梦想就会变成现实。这是因为人体的百脉交汇在百会穴，而百会穴的下方就是大脑，因此百会穴可调节全身阴阳气血和神经的功能，能起到养生长寿的作用。古代养生家在养生实践中发现，经常按摩百会穴能将人体细胞蕴藏着的长寿潜能激发出来，使细胞功能始终保持在阴平阳秘的健康状态。

据经文记载，释迦牟尼在多风潮湿的印度半岛传播仁爰思想时，常因感触风寒湿邪而患疾病，于是他便通过按摩百会穴对自身进行健康调理，效果非常奇特。于是，佛袓将此法喻为世界诸佛顶上的药师佛法，载于经文中而广传世间。现代养生家更是体会良多，深知此法具备消除人体百种疾苦的奇效，因而推崇甚加。寻找百会穴的方法很简单，只要将两耳尖向头顶连线，在连线的中点就是此穴。百会穴护养不当极易引发头痛，严重的会进一步发展成顽固性头痛。这种病症是中医头风症中的一个类型，主要是因为中脉亏虛，人体气血不能正常升达百会穴，任督二脉阴阳功能不能正常运转，使脑器官抵抗力降低所致。

有一个病人，她在一家大型门户网站做网络维护工作。刚进企业时，她还很健康。但时间一长，她便疾病缠身。先是盗汗不止，接着体虛感冒不断。后来，她的病就进一步发展成了顽固性头痛。中医讲百会穴气血常旺则百病不生，这个病人还不到三十岁，又没有先天性血管疾病，很明显是百会穴失于护养所致。她曾尝试过很多方法，自己也养生调理过很长一段时间，但因为抓不住重点和要领，收效甚微。

她请中医调理时，脸上的皮肤僵硬萎黄，面无血色，两眼无神，精神萎靡不振。中医通过给病人把脉，发现她的里脉空虛无力，表脉弦急浮数，寸口位置尤其明显，就像敲鼓一样。病人感到全身无力，头皮麻木发胀就像死皮一样，而且经常掉头发。头部时常一跳一跳地疼,疼痛时沿着后脑向头顶辐射，而且例假也不正常。再检査她的下眼睑，血络淡白没有血色，用手指触诊百会穴时，指下有明显的小坑，表现为严重的钙流失。这些脉症综合说明，病人气血双亏，阴阳功能严重紊乱，风寒湿病邪已进入脑络，故而终成顽固性头痛。这种病症在脑力工作者中非常突出，严重的会损伤脑部器官。她求助中医后每天坚持做百会按摩手法，并配合喝生当归中药饮和骨头汤，很快便康复了。

先放松坐好，再用两手拇指按摩百会穴。拇指不要直接点按穴位，应向周围轻柔推开，且力度要适中，感到舒服即可。揉按百会穴时，若脚心出删励和胀热感，说明气脉已经打开，百会穴和两脚的涌泉穴已连通。此时应继续揉按十分钟，进一步巩固效果。这样身体的阴阳气血功能，才能被充分调动起来，中气也会被提升到百会穴。每天坚持做百会穴按摩手法一百零八下。百会穴先是逐渐发热，接着热的感觉慢慢向下传导,先从面部肌肉和后脑开始，然后沿着周身经脉传导到脚底。若坚持一段时间，发热的感觉不明显，说明病邪入脑络时间太长，按摩时最好配合喝生当归饮，这样能将脑络彻底疏通开。

生当归饮的制作很简单，将生当归五至十克加十个大枣，用开水漫泡五至十分钟，再加入适量蜂蜜。生当归能活血补血，大枣能补充人体中气，蜂蜜能滋润人体的组织。三者并用，使亏虛的气血津液迅速得到补充。这样脑部的血管就能快速充盈起来，使组织的抵抗能力得到增强，阻塞脑络的风寒湿邪就能被尽数排出体外。喝生当归饮时，要慢慢品喝，最初可能感觉不出有很浓的中药味道，这说明脑络阻塞较重，味觉神经不灵敏。当喝到头部出汗时，中药的味道便会加重。此时脑络已经被疏通开，味觉神经变得敏感起来。每次喝生当归饮时，一定要喝出汗，但不能是大汗，要头部细汗不断，这样才能起至隨除病邪的目的。

百会按摩手法和喝生当归饮相配合，能将客居头部表层的邪气和入里的邪气同时驱除出来，达到表里兼顾而沟通内外阴阳气血的效果。百会穴连通人体任督二脉和中脉，任督二脉分布在身体的表面，而中脉深藏身体的里面。身体内外的阴阳气血都在百会交汇，因此百会按摩手法和喝生当归饮相配合，能起到沟通表里阴阳气血，激发人体长寿潜能的作用。

若在自我调理时，手指肚下有明显小坑，这说明颅骨闭合不严，钙流失严重，这种现象在都市人群中非常音遍。出现这样的症状，即便百会按摩手法和喝生当归饮取得效果再好，也很难巩固住。因为颅骨闭合不严的情况下，人体的中脉之气总是处于外泄状态，肺部气血不能很好地得到巩固。防治的方法是每天喝一碗骨头汤，以增加骨钙。再同时配合百会按摩手法和喝生当归饮，就能将效果巩固住。

正所谓百病起于微末，病来如山倒，病去如抽丝。因此，中医主张自我养生调理应当循序渐进，不可急于求成，只要坚持下来就是胜利。

老人头顶疼是怎么回事

老年人生理机能退化，容易出现头疼的问题，那么老年人头痛是怎么回事呢?一起来看看吧！

老年人头痛是怎么回事?

1、高血压急症

此症包括急进性高血压、高血压危象和高血压脑病。三者不尽相同，但有内在联系。高血压平时头痛是比较少见的，有也只是昏痛夹杂、钝痛而已。但出现上述三种急症突变时，则有明显的头痛，常伴有眩晕、耳鸣、恶心呕吐、心悸、眼花，甚至肢体乏力麻木、精神异常等。此时头痛难忍，有爆裂沉重感、全头痛、血压骤升，甚至可成为中风的先兆。

2、慢性血肿

指慢性硬脑膜下巨大血肿。此症虽多是头部轻微外伤所致，但老年人却常常遗忘了这一瞬而过的外伤史，等到1～2个月或更长时间出现头痛、头胀、对侧肢体逐渐不灵、抽搐等症状时，还不清楚到底是怎么一回事。

3、脑瘤

当老年人患脑瘤时，由于早期瘤体细胞小，颅内腔隙较大，占位效应不明显，多不引起头痛。但肿瘤由量变到质变时，便可压迫大脑、堵塞脑脊液通路而致脑水肿、颅内压增高甚至损害颅神经，此时便会突然头痛加剧或骤然全头胀痛，兼有视物模糊、走路不稳、癫痫、呕吐、偏瘫、精神紊乱等。此时头痛是第一位的，且以胀痛逐渐加重、全头性痛为其特点。

4、脑动脉瘤

此瘤多为先天性的，平时可隐匿在大脑深处的颅底，若不破裂出血，则不发生头痛，也不损伤神经。如果破裂出血，病情便急转直下，首先出现的是突然剧烈头痛、恶心呕吐、头胀如天崩地裂，接着是昏迷、抽搐。1～2日后若能清醒，头痛依然，此时多可见一眼睑下垂，眼球活动不灵、视力下降或失明等。

怎么诊断老年人头痛?

1、如果春季剧烈头痛，并有发热、呕吐、抽风、身上出小红点等症状，就很有可能是流脑。

2、如果夏季头痛同时伴有高热、呕吐、神志模糊、昏睡或昏迷等症状，就可能是乙脑。

3、有高血压病史的老年人要特别警惕高血压脑病，如果有剧烈活动性头痛，并伴有眩晕、视力障碍、血压增高等症状，就要马上就诊。

4、老年人中度头痛的.同时伴有头晕、意识障碍，尤其是局部偏瘫症状时，一定要引起重视。

5、慢性进行性加剧的头痛、呕吐、视力模糊，可能是颅内占位性病变导致，如脑瘤。

6、一侧鼻面部疼痛的顽固性头痛，并出现血性分泌物，可能是鼻咽FK1。鼻咽FK1以前在两广地区多见，但是现在在中原地区也越来越多见，主要原因是家装污染造成的。

7、一侧眼痛的剧烈头痛、眼睛发红、瞳孔散大、视力降低、眼球发硬，可能是青光眼。

8、一侧耳痛的剧烈顽固头痛，可能是内耳肿瘤。

老年人头痛怎么办?

1、多喝水

身体内缺水是导致头痛最常见的一个原因之一，建议平时多喝水，少喝茶和咖啡。但中老年不能喝太多的水，每天最好控制在2500ml最好。

2、按摩头部

用手指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。按压7-15秒后松开手。

3、保证睡眠

缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛，要保证6-8小时高质量睡眠。记住一点枕头不要过高。

4、泡脚

中老年朋友可以晚上用温水泡脚这样可以促进全身血液循环，防治头痛的发生。

头痛怎么办

头痛有好几种， 在生活中每个人大多数都有头痛的经历，头痛也有区分 偏头痛 神经性头痛，颅部外伤和内部病变造成头痛等。 脑部血管损伤或人体在发育时雌性激素和各类激素紊乱造成的神经性 是在一次意外的伤害 或 大病 环境 体质 在患者心里留下了一种感觉，在特定环境时间招受刺激引发的。
现在新的研究表明有慢性过敏体质的人也会，所谓的慢性过敏是指我们在不知道什么食物会造成我们身体造成伤害而在不知不觉食用，造成的过敏严重的会出头痛和过敏症状。许多食物会造成过敏（肉类）（奶类）（海鲜）连我们吃的（谷类）都会。（这类患者一般的医院检查不出来的）
建议可以去有功能医学的医疗机构检查，然后听医嘱。也可以去中医看看
脑部血管损伤 必须去做一个颅部CT检查大约200左右
还就是血压不稳定，早成颅部压力的不正常也会引起头疼
呼吸系统有病变的也会，如鼻炎严重的患者。
偏头痛是我们许多人都会发生的一种身体上的不适经常出现在晚上加班或工作等导致身体过于疲惫然后再休息时睡姿不良并且头部颈部胸部裸露在不良环境下导致颈部筋络受不良影响，头部一侧隐隐灼痛一扭头也会。
治疗方法：（偏方） 1按摩颈部两侧经络 先轻轻捶打 拿捏慢慢加重力道 直至患者觉的适中为止，然后在按摩部位涂酒精或 风油精 跌打酒 再继续按摩。
2饮食方面，首先应注意补充水分，应适当喝一些盐水。
3少在空调下过长时间，冷热差异过大会加重疼痛感.
生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。此方对鼻炎也有良好的效果。
茶叶15g，青皮鸭蛋二个，同煮，去皮吃蛋饮茶，每天一次。治疗顽固性头痛。
由于血压升高引起的头痛头晕症状，饮芹菜汁一杯，可快速降低血压，缓解头痛头晕症状。
对头痛眩晕症，可用葡萄干60g，枸杞60g，绍兴酒300毫升，蜂蜜适量。将葡萄和枸杞用就浸泡15天，去渣，加蜂蜜适量，每日早晚各服15毫升。

我父亲58岁，头晕头痛好几年了，偶尔伴有耳鸣

顽固性头晕头痛、耳鸣，这是脑供血不足的症状。脑供血不足不是脑内的组织发生病变，只是脑部血流量减少，作CT及核磁共振均查不岀，要作脑彩超（多普勒）检查。
脑供血不足常见于血压异常（低血压、高血压），高血脂、高血糖，贫血等疾病。望你父亲再多测几次血压（因为脑供血不足问题多岀在血压上，而我国的血压正常值定得过低，导致许多低血压患者被漏诊和误诊，所以要把所测血压的数值是多少说岀来，不要只说正常，这样不好判断），非同日3次，即多普勒检岀脑供血不足，但也不能确定是什么原因引起的脑供血不足，还要作血糖、血浓度、血常规（排除贫血）检查。
关于脑供血不足，详情请查阅我的百度空间，里面有详尽说明（1，头晕头痛为何难以医治。2，头晕头痛患者的生活、自我保健须知）。
愿尽早查明病因，早日恢复健康！

如何治疗顽固性的头痛

以下是我复制的，希望对年有用：偏头痛治疗新法
当偏头痛发生时，用一盆热水（水温以不致烫伤皮肤为宜），把双手浸入热水中。水以没过手腕为宜。每次浸半小时。在浸泡过程中，要不断对热水，以保持水温。坚持浸泡数次，症状可渐渐消失。
养生指南:
一.生活要有规律，注意劳逸结合，不宜过度紧张或疲劳，否则会引起偏头痛的发作。应适当开展体育活动，如慢跑、散步、游泳、太极拳、气功等。运动能增强血管的韧性和弹性，改善血管舒缩功能。
二.应保持遇事豁达、宽松的良好精神状态，避免发生精神刺激或紧张、抑郁等。培养养花、养金鱼的兴趣，情绪不佳时可观望金鱼、花草来分散注意力。要制怒。
三.慎防风寒侵袭，天气寒冷或气候骤变时，应注意防寒保暖，外出时戴好帽子或头巾。平时不可睡卧当风或冲风冒雨。妇女月经期尤应注意防范。
四.偏头痛发生可能与食用含酪氨酸的食物有关，如乳酪、巧克力、啤酒及高脂类食物，应尽量少食或不食上述食物。忌食辛辣发物及烟酒。宜食清淡可口、易消化吸收的食物，多食新鲜蔬菜和水果，应保持大便通畅。

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