孕期感冒鼻塞要禁忌的五类食物

孕期感冒鼻塞要禁忌的五类食物

孕妈妈在整个孕期要注意的问题还是有很多的呢，比如说饮食方面啊，情绪方面等等都要注意。孕期感冒是很常见的一个问题，药物是最好不要用的哦，那么你知道孕期感冒鼻塞应该注意什么吗，下面的这些食物要禁忌。

1、忌辛热食品:

类似辣椒、芥末等辛热食品容易助火生痰，使痰变浓厚，不易咳出，使孕妇的头痛、鼻塞加重，孕妇切不可贪食。

2、忌烧烤煎炸食品:

诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等烧烤、煎炸食品，虽然香味诱人，但不易消化，会耽误病情的痊愈。烧烤类的食物最好不要吃，以免难以小，而且还会导致感冒的严重性。

3、忌甜腻食品:

甜腻食品容易滋生痰湿，加重咳嗽、咳痰的症状。感冒伤风的孕妇不要贪食太多的甜点心、蛋糕、糯米糕点。甜腻的食物最好少吃，以免对疾病康复不利。

4、忌生冷瓜果及冷饮:

伤风感冒的孕妇如果吃太多的生冷瓜果和冷饮，会使感冒病情加重。

5、忌刺激性强的调味品:

类似咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉等刺激性强的调味品，会对孕妇的呼吸道粘膜产生刺激，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症状，加重感冒病情。禁忌吃一些刺激性的食物哦，以免导致鼻塞啊或者是咳嗽加重。

关于孕期感冒鼻塞要注意的一些问题，小编介绍了相关的内容了，这些食物最好不要吃的好哦，以免对健康不利，还会影响胎儿发育。比如说油腻的食物，甜的食物，刺激性等等的食物都是要注意的哦。

感冒鼻塞的饮食禁忌？

感冒鼻塞不通气，呼吸困难，造成了生活上的许多不方便。下面我带你了解，希望对你有帮助!

1、应忌食油腻、油炸、黏滞、咸辣、过硬及海腥食物。

2、感冒初期,当禁食生冷、油腻,如果是温热之邪,初期正在清解阶段,亦当忌食生冷,一旦热邪不去,留壮热,继而口渴、烦躁、大便秘结,此时反需水果相助,可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等,切忌过食生冷、油腻之品。

3、感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。
4、常见的不宜吃食物。

4.1、蕃茄。西红柿的性味偏寒,体质虚弱或已感冒的人必须慎用,可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。

4.2、橘子性寒,吃了会咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以将整颗橘子烤热后吃。

4.3、生梨。味甘、微酸,性凉。能清热生津,润燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期间生食,不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,还特地买很多梨子,直接削来生吃,反而使得痰更多、咳得更严重。
怎么缓解感冒鼻塞
1、热敷法

用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

2、热水浸泡棉花

棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。

3、姜水泡脚

姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡指令码身可以促进身体血液回圈,增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张,加速身体血液回圈,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗。具体方法是:将一块拇指大小的生姜加水煮开,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后,再加入足量热水,直到双脚泡热、泡红即可。

4、煎薰法

将葱白一小把或将葱头***洋葱***三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

5、侧卧 *** 法

左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟,鼻塞可除6、变位法这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉医生指出,急性鼻咽炎起病急,症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状。
感冒鼻塞的食疗方
1、生姜苏叶粥

生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,它有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用,苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。

适用：风寒感冒:发热、怕冷,甚至打寒战、无汗、周身酸痛、鼻塞。

2、桑叶枇杷粥

桑叶18克,枇杷叶10克,薄荷6克,大米 60克,甘蔗适量。将上述食材洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁热服。

适用：风热感冒:发热、咽喉肿痛、鼻塞、口渴、咳嗽痰黄。

3、苹果蜂蜜水

苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

4、姜丝萝卜汤

姜切成丝,萝卜切片,加如水800毫升左右的水,烧开煮沸15分钟即可,加然后加入红糖,每天饮用1-2次。

5、醋熘土豆丝

做法:将土豆丝切丝,然后入清水冲一遍,主要是去掉粉质,防止粘锅,用料主要是白醋。

6、葱蒜粥

取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

感冒鼻塞不能吃什么

感冒除了有头重脚轻的感觉外，鼻子堵塞也是让人感到很辛苦，所以为了能快点好起来，很多人也会在饮食上进行改善，但是因为对感冒鼻塞认知不彻底，很容易病急乱投医，所以本文就针对此种现象分析感冒鼻塞不能吃什么。

感冒鼻塞不能吃什么食物 我们知道在日常的饮食之中也是存在相生相克的道理的，有的食物搭配在一起可以称得上是天作之合，但是有的食物搭配在一起很有可能会引发身体出现强烈的不适，其实这些也都是比较普遍的状况。同时正确的时机也是我们每一个人需要了解的，在某种特定的状况下有一些食物是不适合服用的，那么最好在日常的饮食之中就可以进行有效地规避，这对于我们自己来说也是避免不必要的麻烦的一种方式。接下来的内容主要就是跟大家分享一下感冒鼻塞的情况下不适合吃什么样的食物。

1、辛辣的食物

这些食物在进入食道之后也会对我们人体的呼吸道产生强烈的刺激，这种刺激有可能会引发炎症，处理起来是比较麻烦的。大家不要觉得我就是偶尔吃一次辛辣的食物过一下嘴瘾而已，根本不可能出现非常严重的后果。但是我想跟大家说的是万事皆有可能，最好还是可以在源头上制止这样的隐患出现。

2、寒凉的食物

这些食物在炎热的夏天是人们的心头好，很多人都特别的喜欢吃冰凉的食物来缓解身体内部的暑气，但是对于感冒鼻塞的患者来说，这样的食物对于病症有进一步加重的危害，而且鼻塞的情况可能会严重到我们没有办法想象的地步，大家在平时就要注意尽量不要摄入这样的食物。

上述的食物相信大家应该也不陌生，知道了以后就要尽力地做好忌口的工作。

感冒鼻塞不能吃什么水果 一般来说，去医院看望病人的时候，大多数人的选择都是水果，这主要是基于这样的考虑，在患病之后，身体需要大量的维生素，而水果之中的维生素含量是非常可观的，所以大家的首要选择都会是水果，这是一般的思考逻辑。其实也的确是这样，不过，对于那种普遍适用的水果来说的确不会对身体产生什么不良的影响，今天在这里我们主要是想跟大家说感冒鼻塞的状况下不能吃什么水果。

1、容易上火的水果，这样的水果对于患者来说并不合适，这样的水果的典型代表是橘子和荔枝，一般情况下来说最好可以避免摄入这样的水果，本来身体处在感冒鼻塞的阶段，身体内部的火气就是比较旺盛的，这个时候如果再次摄入这样的水果的话无异于火上浇油，会进一步加重感冒鼻塞的程度。

2、有刺激性味道的水果，榴莲是这种水果的典型代表，虽然榴莲闻起来很难闻，但是我们不得不承认的是吃起来味道还是很不错的，但是在感冒鼻塞的状况下最好还是不要给患者服用这样的水果，这样的水果会对我们的鼻粘膜造成强烈的刺激，这样的刺激有可能造成鼻腔内部出现异常的状况，这对于我们想要早日痊愈的愿望是背道而驰的，希望大家可以注意到这一点。

3、上述的水果在感冒鼻塞的情况下是不适用的，如果大家的感冒痊愈了的话，其实是可以适量服用的。

感冒鼻塞不能吃什么药 反观人类发展的历史，其实我们可以看到在人类历史发展的关键时期总是会出现某种疾病，在欧洲历史上的黑死病，以及在中国古代的瘟疫，如果能够找到有效的治疗疾病的药物的话，意味着人类的发展进入了一个崭新的阶段。其实人类在繁衍生息的过程中许多次与疾病的奋力斗争都展现了人类的智慧与胆魄。今天在这里我们不是想要跟大家分享什么惊心动魄的疾病，我们是想要跟大家说的是在感冒鼻塞的状况下，我们不可以使用什么样的药物?

1、身体出现过敏反应的药物是不可以服用的，主要是基于感冒鼻塞的时候，身体本身就是处在一个比较敏感和脆弱的时候，要是服用这样的药物的话，势必会将过敏反应放大，从而引发一系列的问题，这对于我们的身体来说是非常大的损伤，这里我们需要多加注意。

2、具有刺激性味道的药物，我们知道五官之间其实是畅通的，我们如果希望鼻塞的状况早日缓解的话，其实在选择药物的时候针对气味和味道也应该多加注意，不要让我们的鼻腔承受难以容忍的味道，这对于我们自己来说是非常不利。

3、上述的药物是我们一定需要规避的，大家不要觉得药物不存在服用的禁忌等方面的内容，其实药物的使用是非常讲究这方面的内容的，希望大家在平时的生活里就可以多留心。

扩展阅读： 感冒鼻塞吃什么好

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