孕妈妈头部护理要注意细节注意方法

夏天很容易出现中暑的情况，特殊的人群一定要注意了，夏季空气干燥，而且气温高，特别是孕妇，要注意各方面的问题，夏季很多人一天洗澡好几次，洗澡顺便也把头发洗了，但是对于孕妇来说不适合天天洗头发，那么多久洗一次呢?

准妈妈有必要天天洗头吗

有些爱干净的妈咪们非常重视孕期护理与清洁的重要性，所以许多孕妈咪也坚持天天洗头发和洗澡。这样其实是非常不健康的一种生活方式，因为每个人的生活习惯不同所以洗头发的次数也是不一样的，和个人的健康也是有很大的关系的，有人认为孕期是不能洗头的，要知道这是孕期不是坐月子，洗头当然可以，但是不要天天洗，这样不仅会把头发上的油脂洗到，而且还会失去头发的保护作用，对头发有很大的影响，还会出现头发干枯啊，或者是没有营养的情况，所以不建议天天洗头发。

准妈妈的洗头频率怎样最好

那么，既然不能天天洗头，那要怎样的洗头频率才适合准妈咪们呢?小编很想告诉大家的是，不能天天洗，但是也不能不洗啊，有些妈妈们出油比较多，但是也不要天天洗，如果短发出油比较多的话可以两天或者是三天一次就可以了，如果是头发比较长的话可以一周洗两次这样是最健康的。其实这个问题也没有特殊的标准，为了健康，不要天天洗就对了。

如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。但是一定要注意的是使用洗发产品要选择天然的没有任何刺激的，不要天天洗头发，几天洗一次就可以了。

孕妇不能天天洗头发，虽然人民都很注意干净的问题，但是洗头发如果过于频繁的话很容易把油脂洗掉，对头发不利，而且还会造成头发干枯没有营养，作为孕妇的你们一定要注意这些常识，以免不良的习惯造成健康的影响。

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