夏季如何正确使用空调,小常识要谨记(空调的正确使用方法与注意事项？)

夏季如何正确使用空调,小常识要谨记

夏季用空调可以有降温的作用，让你在炎热的夏季，可以在空调房中享受一丝的凉爽。选择空调的时候一定要知道正确使用空调的方法，比如说温度的调节，还有一些禁忌的人群，注意保暖等等的这些方面，下面的这些小常识需要大家知道。

1、空调的温度最好设定成26度。夏秋两季人体最适宜的温度是26度,如果再低两个温度差，我们会感觉到很凉，所以不利于健康，最好根据自己的体质来设置适合自己的温度。

2、从室外进入室内十分钟后再开空调。由于室外的高温,使得我们的每一个毛孔都是张开的，刚进去的时候如果直接吹空调的话会很容易受寒，会导致风湿和关节疾病的发生，一定要注意这点。

3、孕妇、小孩、有关节炎、风湿等疾病的人都不适宜在空调屋内久待。孕妈妈和小孩子的免疫力是比较低的，所以不要长时间的在空调房中呆太久，以免导致呼吸系统疾病，或者是细菌感染。

4、不要让空调直吹。打开空调后可以把空调的页扇扳到向上的方向,避免空调直吹。空调直吹最容易造成受吹皮肤僵硬。也要注意预防空调疾病，开一段时间的空调以后，要及时的通风，有利于空气流通，减少疾病的发生。

夏季使用空调的一些注意事项，上面都介绍了相关的内容，这些小常识很重要，大家在日常生活中要注意起来，减少一些流行疾病的发生，空调不要开温度态度，一些特殊的人群不要长时间的在空调房呆太久，要及时通风，等等。

空调的正确使用方法与注意事项？

定期清洁空调过滤器。冬天取暖主要靠地暖、暖气片等设备，空调的上座率比较低。但从健康的角度来说，建议空调在长时间不用后再次开机时进行彻底的清洗，在频繁使用的季节，空调滤网也应该每2-3周清洗一次。温馨提示，空调清洗建议寻求专业的空调清洗公司服务。减少空调开关的数量。无论是常见的定频空调还是变频空调，都要避免频繁切换空调。空调启动的时候一般都是大功率运行，这个时候用的电相对更多。而且频繁开关空调还有一个缺点就是室内温度会有波动，舒适度很难达到我们的要求。

正确使用空调的小常识

天气越来越热，家里闲置已久的“避暑神器”空调准备“开封重归江湖”了。面对即将到来的“酷暑”，很多人都不记得去年夏天是怎么过来的了...有人说晚上睡觉不能开空调，也有人说关窗开会让空调温度很低，可以快速降温。那么，如何正确使用空调才更舒适呢？张家界整理了一些相关资料，供大家参考。

空调越吹越冷。你需要注意温度和风向。

1.空调开26度最合适。

一般空调房最适宜的温度是成年人25-26度，体弱者27-28度，室内外温差最好不超过8度。

2.冷风吹上来，暖风吹下来。

开空调的时候，空调的风向是向上的，这样冷空气可以从上到下循环。

睡觉不能开空调？你没有得到正确的睡姿！

1.应遵循“头凉脚暖”的空间温度分布原则。

遵循“凉头暖脚”的空间温度分布原则，正确选择旋钮，因为人体各部位对同一温度的温度感觉是不同的。同样的温度，头比脚低，背比肚子低。可以侧睡，避免体液在上呼吸道分布过多。

2.开空调[舒适睡眠模式]

睡前打开空调的【舒适睡眠模式】，自动调节室内温度。最好准备一床蚕丝被，睡眠更好。

温度越低，降温越快？用技巧省电健康！

1.先开空调再关窗。

室内制冷通风时，先开空调后关窗，待空调内污染物释放后再关门窗。

2.开空调的时候，拉上纱帘制冷更快。

浅色窗帘对热量的吸收率差，对太阳光的反射率高，空调的制冷效果更好。

如何既清凉又健康，如何避免“空调病”

1.在空调房里放一些吊兰和绿萝

富氧植物可以呼出更多的氧气，使室内感觉湿润温和，避免空调和冷空气对身体的直接入侵。

2.在出风口放一盆水。

空调会抽走室内的湿气，使空气非常干燥。空调出风口宜放盆水，可有效缓解室内干燥。

空调太久不清洗，空调的制冷效果会变差。

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