孕妇早期上火可以吃绿豆、雪梨、冬瓜、苦瓜以及西瓜等食物,有利于降火,可以用菊花泡水喝,清热去火的效果也比较好。
怀孕期间辣椒以及油炸食品、烧烤等过于辛辣温燥的食物少吃,以免引起上火,导致口干舌燥、咽喉肿痛。平时要按时的做好孕检,不要剧烈运动。
孕妇如果上火,不仅会影响身体健康,还会对胎儿造成不良影响。本文将介绍几种降火的方法,帮助孕妇缓解上火症状。
?金银花茶
金银花茶具有清热解毒的功效,孕妇如果上火的话,不妨喝一杯金银花茶降一下火。
?降火的蔬菜
降火的蔬菜有苦瓜、黄瓜、西红柿等,这些都能帮助孕妇降火。
?水果蔬菜
水果蔬菜可预防上火的,孕妇们可以吃梨、西瓜、火龙果来降火。
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