一喝酒就尿多怎么办

喝太多酒对肾脏不好，如果喝酒之后尿多，这可能是肾脏利尿功能良好的表现。因为喝太多酒可以为人体提供大量的水，大量的水通过血液循环进入肾脏形成更多的尿液。因为过多的酒里面含有大量的酒精，可以排出人体内的水分。

但如果本身肾脏不好的人，就很难排出水份，证明肾脏也不好。肾脏不好的最重要表现是尿量减少。尿量的减少意味着体内的毒素无法排出。所以还是要少喝酒，但是有些做生意的人实在是没办法不喝酒，喝酒要注意点什么？

1.尽量选择红酒作为生意场上喝酒首选。

我们都知道红酒是养生的，每天晚上喝一点都可以有助于睡眠，但很多人谈生意都会选择白酒之类的，啤酒更是聚会的必需品。这边建议白酒和啤酒应该被禁止在生意场上喝。当然，如果一些社交聚会不可或缺，最好少喝酒。

2.饮酒量应该控制在一两杯以内。

现在生意场上的人一两杯酒对他们来说是一样的，但是为了自己的健康，最好一次控制在一两杯这样子。如果有特殊情况，最好不要超过自己的酒量，例如，只能喝两两却喝了八两酒，这会很容易增加自己肝脏的负担。

3.不要空腹喝酒，喝酒前先吃东西，并用食物填饱肚子。

空腹不喝酒是常识。许多现在喝酒的人一到酒桌就开始调酒。相反，食物留在那里，他们不吃。这是一个非常坏的习惯。即使是不太熟的朋友，为了他们朋友的健康，还是建议他们空腹时不要喝酒，喝酒前吃点东西填饱肚子。