健脾养肾的食物通常有山药、马铃薯、羊肉、海鱼、螃蟹等。
脾虚肾虚通常是因为平时经常熬夜或者饮食不规律导致,如果不及时治疗,很有可能会导致更严重的疾病,可以遵医嘱服用逍遥丸、金匮肾气丸等药物治疗,平时不可以吃辛辣的食物,要以清淡饮食为主,避免使病情加重。
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